Léčba astmatu
Astma je komplikovaný zdravotní problém. Může to být ohromující, zvláště pokud jste nově diagnostikováni. Léčba astmatu často zahrnuje mnoho léků a každé musí být provedeno ve vhodnou dobu. Navíc použití inhalátorů vyžaduje určitou ruční zručnost, která znesnadňuje získání potřebných léků do plic.
Na rozdíl od pneumonie nebo infekce ucha neexistuje lék, který léčí vaše astma.
Spíše se řídí astma a příznaky mohou být kontrolovány. Dobrou zprávou je, že s určitým vzděláním a časem to dokážete.
> Podívejte se, jak inhalátor pomáhá snižovat zánět dýchacích cest.
Top 5 věcí o léčbě astmatu
1. Potřebujete akční plán pro astma. Akční plán pro astma je jako plán pro správnou kontrolu astmatu . Pomáhá vám dělat několik věcí, včetně:
- Vyhněte se spouštěčům
- Rozpoznat včasné varovné známky astmatického záchvatu
- Uveďte jak zacházení, tak akutní léčbu symptomů
- Správa příznaků astmatu na základě závažnosti
- Zjistěte, kdy je čas jít do ER
Akční plány pro astma jsou obecně rozděleny do tří zón: zelená, žlutá a červená. Každá zóna se týká odlišné úrovně kontroly astmatu - a co dělat, když se ocitnete v těchto státech.
V zelené zóně je váš astma pod kontrolou a máte pocit, že jste zdravý. Jste obecně bez symptomů nebo jen občas potřebujete symptomatickou léčbu.
Pokud se vaše příznaky začnou zhoršovat, můžete se dostat do žluté zóny, kde váš akční plán pro astma poskytne konkrétní kroky, jako je použití rychlého inhalátoru , který vám snad pomůže rychle se vrátit zpět do zelené zóny .
Pokud se nepodaří zjistit nebo uvědomit, že jste vstoupili do žluté zóny nebo vás ošetření nevrátí zpět do zelené zóny, můžete skončit v červené zóně . Zde budete požádáni, abyste provedli další kroky. Pokud se však vaše příznaky rychle nezlepší, budete okamžitě požádáni o okamžitou lékařskou pomoc. Jakékoli zpoždění v tomto okamžiku může mít za následek závažný astmatický záchvat a další závažné komplikace.
Plán akutního astmatu je také komunikačním nástrojem mezi vámi a lékařem (nebo pokud je to vaše dítě, které má astma, lékař vašeho dítěte, vy a ostatní ošetřovatelé).
2. Je důležité znát spouštěče astmatu . Pokud se můžete vyhnout vašim alergům na astma, pravděpodobně byste neměli mnoho příznaků astmatu. Prevence a vyhýbání se jsou klíči dobré kontroly astmatu.
3. Rozvoj plánu monitorování je klíčový. Důležitou součástí identifikace a pochopení spouštěčů astmatu je vypracování plánu monitorování astmatu. Pokud nebudete měřit nebo sledovat příznaky astmatu, je nepravděpodobné, že je budete moci zlepšit.
Je také pravda, že pokud nebudete sledovat, kdy se vyskytnou příznaky astmatu, možná nebudete vědět, že vaše příznaky se vyskytují na určitých místech nebo se vystavují určitým věcem.
Můžete sledovat astma pomocí dvou různých metod:
Výzkum ukazuje, že monitorování astmatu je pravidelně spojováno s přínosy, včetně:
- Snížené užívání léků na kontrolu
- Snížené exacerbace astmatu
- Snížené návštěvy v pohotovosti
4. Pochopení toho, co definuje správnou kontrolu astmatu, je nezbytné. Pokud používáte váš záchranný inhalátor více než dvakrát týdně, máte příznaky více než dva dny v týdnu nebo se v noci probouzíte více než dvakrát za měsíc z důvodu příznaků astmatu, astma je špatně kontrolovaná a váš astma akční plán potřebuje úpravu. Mluvte se svým lékařem, pokud se Vás týká některá z těchto skutečností.
5. Kontrolní léky nejsou záchrannými léky a naopak.
Existují dva druhy léků na astma:
- Řídicí jednotka : Léky na kontrolu astmatu zabraňují příznakům astmatu při užívání každý den. Překvapivě však mnoho lidí s astmatem nepřijímá tyto léky tak, jak je to předepsáno. Často to vede k frustraci, neboť příznaky je nepravděpodobné, že budou kontrolovány.
Existuje několik různých kategorií kontrolních léků, z nichž každá se zaměřuje na určitou část patofyziologie astmatu . Některé léky na kontrolu jsou vhodnější pro určité úrovně závažnosti astmatu . - Záchrana : Záchranné léky se používají k úlevě od hrudníku, kašle, dušnosti a sípání spojené s astmatem.
Požádejte svého lékaře o tyto 3 otázky
Opustili jste někdy lékařskou kancelář, která se cítila zmatená, ohromená nebo si nebyla jistá, co přesně potřebujete k tomu, abyste získali astma pod kontrolou?
Do všech různých kroků vašeho akčního plánu vás znemožní?
Už jste někdy užívali léky na astma nesprávně, protože jste nerozuměli, jak je používat?
Partnerství pro jasnou komunikaci v oblasti zdraví doporučuje, abyste se zeptal a odpověděl na následující tři otázky od vašeho poskytovatele zdravotní péče.
I když je to zvláště důležité, pokud jste byli nedávno diagnostikováni astmatem, může mít kdokoli s tímto onemocněním (nebo jakýmikoli jinými) možnost těžit, pokud se necítí nejasně o tom, jak nejlépe zvládnout léčbu:
- Jaký je můj hlavní problém?
- Co musím udělat?
- Proč je pro mě důležité, abych to udělal?
Život s astmatem
Astma představuje řadu výzev, které je třeba překonat. Zde je několik tipů, které vám mohou pomoci:
- Naučte se, jak správně používat léky. Zjistěte vše, co můžete o vašem astmatickém léku, včetně toho, jak a kdy jej užívat, potenciálních vedlejších účinků a toho, jak řídí astma. Pokud používáte dávkovací inhalátor, zjistěte, jak správně používat.
- Vypracujte strategii pravidelného užívání léků. Může být snadné zapomínat, že užijete Váš lék. Zvažte vedení deníku o užívání léků po dobu jednoho týdne. Chyběla jste si dávku? Bylo v té době něco, co způsobilo, že vaše léky jsou obtížné nebo ne špičkové? Nastavení upomínky na mobilním telefonu nebo použití léku jako součásti jiné rutiny (například mytí obličeje a čištění zubů) vám pomůže. Pokud však ne, možná budete muset promluvit se svým lékařem o úpravě svého plánu.
- Udržujte záchranný inhalátor v ruce. Pokud nemáte okamžitě k dispozici váš záchranný inhalátor, může to být nebezpečné. Protože nemáte tušení, kdy byste ji mohli potřebovat, zvažte, zda si ušetříte v batohu, v pracovním stole nebo v jakémkoli místě, které strávíte spoustu času (nedochází však k uložení v extrémním ohni).
- Vložte kontakt ICE do mobilního telefonu . Kontakt ICE nebo "v případě nouze" je osoba, která ví o vašich zdravotních podmínkách a může poskytnout lékařům nebo osobám poskytujícím první odpověď informace, pokud to nemůžete. První respondenti jsou vyškoleni, aby hledali tyto kontakty, jsou mobilní telefony lidí, když vyhodnocují pacienty.
- Poznamenejte si svůj emocionální stav . Lidé s astmatem mohou mít vyšší pravděpodobnost vzniku úzkosti nebo deprese. Pokud se začnete cítit dolů nebo depresivní, poraďte se s lékařem. Nápověda je k dispozici.
- Pokud kouříte, opusťte . Téměř jeden ze čtyř lidí s astmatem. Díky tomu je velmi obtížné dostat pod kontrolou svůj astma. Ukončení kouření je nejlepší věc, kterou můžete v tomto ohledu dosáhnout.
Slovo z
Není pochyb o tom, že mít astma dělá život obtížnější. Ale s dobrou léčbou astmatu není žádný důvod, proč nemůžete dělat skoro všechno, co chcete denně. Musíte se vzdělávat o své léčbě astmatu a začít rozvíjet svůj léčebný tým. Pak se opírajte o ně, abyste vyvinuli svůj léčebný plán tak, aby fungoval nejlépe pro váš život a vaše příznaky.
> Zdroje:
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Informace pro spotřebitele. Astma.
Expertní panel Zpráva č. 3 (EPR3): Pokyny pro diagnostiku a léčbu astmatu.
Kavuru MS, Widemann HP. Astma. V lékařství hrudníku: Základy plicní a kritické lékařské péče . Redaktoři: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. Květen 2005, 5. vydání.