Jak se zbavit suchého kašle: 12 Home Remedies

Když váš kašel není astma: Co dělat?

znovu zažíváte suchý kašel? U mnoha astmatiků je kašel příznakem špatně kontrolovaného astmatu . Nicméně, pokud vaše sledování astmatu naznačuje, že vaše astma je dobře kontrolovaná, váš kašel je jen nepříjemný dráždivý účinek. V tomto scénáři, kašel není z hyperresponsiveness, ale přímé podráždění.

Suchý kašel jsou některé z nejvíce nepříjemných a bolestivých onemocnění, které lidé zažívají.

Je to jako nevyléčitelné suché svědění v zadní straně krku, které se prostě nemůžete zbavit. Podívejme se na 12 domovních prostředků, které můžete použít, abyste se zbavili svého suchého kašle.

Surový med

Surový med je jedním z nejstarších domovních léků pro každý typ kašle na trhu. Uvádí se jako potravina a med má často dodatečné přísady, jako například kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy nebo cukr. Další ingredience nepomáhají - ujistěte se, že je to surový med získaný z místních včel. Možná budete muset najít v místním zdravotnickém obchodě, aby se dostal čerstvý.

Čaj vyrobený z kořene lišejníku

Čaj, který dělal kořen lékořice, má za následek uklidnění vašeho krku a uvolnění vašeho přetížení. Stačí vařit asi 8 uncí vody a přidejte do kořene lékořice - asi dvě suché lžíce.

Mořská sůl

Nepijte slanou vodu - uklidněte ji. Přidejte 1 čajovou lžičku soli do 8 uncí teplé vody a použijte ji tak, jak byste použili ústní vodu. Pracuje na principu homeostázy a osmózy.

Slaná voda odvádí vlhkost od zduřeného krku, což způsobí, že se otok spadne. Gargle to třikrát denně.

Parní

Dobrá dávka páry může uvolnit hlen a pomoci jak při suchém kašli, tak při výrobním kašli. Vařte trochu vody a vložte ji do misky. Když dýcháte v páru, zakryjte si ručník nad hlavu v misce, abyste zvýšili její sílu.

Čaj vyrobený z tymiánu

Tymián má za následek otevření dýchacích cest, protože může uvolnit svaly v krku. To také má několik antimikrobiálních vlastností a má historii, která se datuje téměř 900 roků na Black plague v Evropě. V té době lidé spálili bylinku a naložili ji do kapes. Vařte a olivy vody a přidejte 2 lžíce sušeného tymiánu na to. Filtrujte a pijte.

Černý pepř a surový med

Jak jsme vyrůstali, vždycky jsme viděli kreslené postavičky kýchání, kdykoli tam byl černý pepř. Můžeme znovu vytvořit tentýž účinek ve svůj prospěch, máme suchý kašel. Vezměte 8 uncí teplé vody a přidejte 1 lžíci surového medu a 1 čajovou lžičku černého pepře. Smíchejte směs a pít.

Peppermint a zázvorový sirup

Využijte uklidňující síly zázvoru a mátového pepře v tomto domácím sirupu proti kašli. Tato dávka je dostatečná na pár dní. Vezměte 4 šálky teplé vody a přidejte 1 šálek medu. Přidejte 3 lžíce nakrájeného zázvoru a 1 polévkovou lžíci nasekané máty peprné do směsi. Píjejte to 2 až 3 krát denně nebo kdykoli máte pocit, že svědění se začne plížit.

Kurkuma

Kurkuma má antivirové, antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti. Smíchejte stejné množství uzemněných semen kurkuma a karamelu na 4 šálky vody.

Vroucí směs. Nechte je vařit, dokud se polovina směsi nevrátí. Přidejte do směsi směs medu a chuť.

Zázvor

Tenhle je dost snadný. Jednoduše si vezměte palec kořenového zázvoru a rozsekněte ho. Přidejte ho asi na 4 šálky vroucí vody a nechte ji vychladnout. Vypijte směs tak, jak je - přidejte med, pokud chcete. Můžete si vzít nějaké plátky ozdobného koření a žvýkat na ně, jak jdete kolem vašeho dne.

Čaje vyrobené ze zázvoru mají trávicí vlastnosti. Nejen, že pomůže s virová infekce pravděpodobně způsobuje váš suchý kašel, ale pomůže vám také vyčistit vaše vnitřek.

Česnek

Česnek, jako kurkuma, má také antivirové, antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti. Pravidelné užívání česneku může také podpořit imunitní systém. Přikryjte sklenici vody a přidejte do ní několik hřebíků. Zatímco se vaří, přidejte špetku majoránky. Můžete si také vyrobit sirup pomocí klinkovitého oleje, česneku a medu, který můžete užívat třikrát denně.

Kořen kořisti

Zeleninový kořen má vlastnosti, které jsou protizánětlivé a bolestivé. Také vytváří tenkou vrstvu, která může chránit tkáň sliznic. Jednoduše vytvořte čaj tím, že do něj vřítíte trochu vody a povlečte kořen marshmallow. Ujistěte se, že napomáháte řešení, abyste odfiltrovali kořen a pili třikrát denně.

Čaj vyrobený z Marjoramu

Marjoram je typ oregano, který působí jako expektorant a má protizánětlivé vlastnosti, které mohou zmírnit bolest a svědění ze suchého kašle. Jednoduše vařte trochu vody a strhněte některé čerstvé listy majoránky. Filtrujte čaj a pijte třikrát denně.

Doufejme, že tyto léčebné postupy vám mohou poskytnout úlevu vedle vašich pravidelných léků na astma, když vám kašel dráždí váš astma. Pokud se váš kašel nezlepšuje, ujistěte se, že se u svého lékaře ujistil, že není váš astma.

> Zdroje:

> Dealleaume L, Tweed B, Neher JO. "OTC léky uvolňují > kašel > u akutních infekcí horních cest dýchacích?" J Fam prace. 2009 58 (10): 559a-c.

> Sutovská M, Nosalova G, Franova S, Kardosova A. "Antitusická aktivita polysacharidů z Althaea > officinalis > l., Var. Robusta, Arctium lappa L., var. Herkules a Prunus persica L., Batsch. Bratislava Lek Listy. 2007, 108 (2): 93-9.