Allodynia je vzácný typ bolesti, obecně na kůži, způsobená něčím, co by normálně nezpůsobilo bolest. Tento typ bolesti je často spojován s fibromyalgií a někteří lidé s chronickým únavovým syndromem to také mají.
Mezi další stavy spojené s alodynií patří neuropatie , postherpetická neuralgie (šindel) a migrény .
Mimo těchto stavů je alodynie vzácným příznakem.
Poznání tohoto výrazu vám může pomoci lépe komunikovat se svými lékaři a dalšími poskytovateli zdravotní péče, stejně jako s porozuměním výzkumu o vašem nemoci.
Typy alodynie
Allodynia přichází ve třech různých a odlišných formách. Je možné, že máte jeden, dva nebo všechny tři druhy.
Různé formy jsou:
- Hmatová alodynie, což je bolest způsobená dotykem. Může se jednat o oblečení ležící na kůži (obzvláště o přísnější části oděvu, jako jsou pásy, popruhy na podprsenku nebo elastická část ponožky), objetí nebo někdo, kdo se vás lehce dotýká na paži.
- Mechanická alodynie, která je způsobena pohybem přes kůži. Může se jednat o ručník, když se usušíte, přikryjete ložní povlečení proti sobě, nebo dokonce i vzduch z ventilátoru, který se fouká přes kůži.
- Termodynamická alodinie způsobená teplotou nebo chladem, která není dostatečně extrémní, aby způsobila poškození vašich tkání. Vaše ruce a nohy mohou spálit, pokud se ochladí, nebo příliš horké mohou způsobit bolesti. (Pokud se však vaše ruce a nohy změní na modrou, když jsou studené, poraďte se s lékařem. Může to být příznak jiného onemocnění nazývaného Raynaudův syndrom , který může vést k poškození tkání.)
To je často těžké pro jiné lidi, nebo dokonce pro ty, kteří prožívají alodyniu, aby pochopili, jak tyto jinak neškodné věci mohou způsobit tolik bolesti. Je to však opravdová bolest a neznamená to, že jste blázen nebo že jste se dostali příliš z "normálních" bolesti a bolesti.
Allodynia se liší od hyperalgezie, což je mechanismus, který v těchto podmínkách "zhoršuje objem".
Hyperalgezie učiní vaši bolest a zhoršuje ji, zatímco alodynie je skutečný typ bolesti.
Příčiny alodynie
Allodynia je považována za přecitlivělost na věci. Výzkum naznačuje, že může vyplývat z něčeho nazývaného centrální senzitizace , o čemž se věří, že je základním mechanismem fibromyalgie, syndromu chronické únavy a několika dalších stavů . "Centrální" označuje centrální nervový systém a "senzibilizace" znamená, že se stane velmi citlivým.
Bolestivé signály alodynií pocházejí ze specializovaných nervů nazývaných nociceptory . Úkolem nociceptorů je rozumět informacím o věcech, jako je teplota a bolestivé podněty přímo z kůže. Nociceptoři jsou zvláštní, protože nepotřebují posílat signály do mozku, a pak dostanou pokyny zpět, než budou schopni reagovat. To je to, co vám umožňuje odtáhnout ruku pryč od něčeho horkého, než se spálíte.
Když se tyto nervy stanou senzibilizovanými, začínají interpretovat všechny druhy pocitů jako bolest. Opět je to opravdová bolest, která na vás stejně působí jako jakýkoli jiný zdroj bolesti.
Život s Allodynií
Allodynia může váš život ztěžovat. Něco tak jednoduchého jako nosit košili může být bolestné nebo dokonce agonizující.
Mnoho lidí, kteří mají allodyni, zjistí, že potřebují přizpůsobit své šatny, aby snížili dopad této bolesti. Další informace o tom naleznete:
Tepelná alodynie může hrát roli v dalším z našich příznaků: teplotní citlivost . Chcete-li je spravovat, budete možná muset dělat věci jako oblékání ve vrstvách nebo přesunutí pracovní stanice mimo větrací otvory, které vás vrhnou horkým nebo studeným vzduchem. Chcete-li se dozvědět více způsobů, jak zachovat tento příznak v pozici, naleznete:
- Studené přežití s fibromyalgií a syndromem chronické únavy
- Přežití tepla s fibromyalgií a syndromem chronické únavy
Většina běžných léků na léčbu těchto onemocnění může pomoci zmírnit alodyniu spolu s jinými typy bolesti. Tyto zahrnují:
- Lyrica (pregabalin) ,
- Neurontin (gabapentin),
- Tricyklické antidepresiva, jako je amitriptylin .
Mnoho z nás také dostává trochu úlevy pomocí topických léků proti bolesti, jako je lidokain, BioFreeze, Tiger Balm a Aspercreme.
Masážní terapie umožňuje, aby alodynie byla horší, takže je důležité najít masážního terapeuta, který rozumí vašemu stavu a ví, jak tento příznak zhoršit.
Slovo z
Podmínky spojené s alodynií jsou často chronické a těžko léčitelné. Nemusíte být nikdy zcela zbaveni bolesti, ale díky spolupráci s lékařem a přiměřeným změnám v životním stylu můžete být schopni minimalizovat jeho dopad na váš život.