Catuaba je přírodní lék, který byl dlouho používán v bylinné medicíně. Oblíbená léčba v tradiční brazilské medicíně, která je zpravidla získávána z kůry stromu pocházejícího z amazonského deštného pralesa. Bylo zjištěno, že k redukci zánětu ve vědeckých studiích má katuaba řadu zdravotních přínosů.
Použití
Catuaba je nabízena jako přírodní prostředek pro následující zdravotní stavy:
- Úzkost
- Deprese
- Erektilní dysfunkce
- Únava
- Nespavost
- Problémy s pamětí
Navíc se říká, že katuaba zvyšuje libido , zlepšuje sexuální výkon, zvyšuje náladu, podporuje ztrátu hmotnosti a chrání před některými formami rakoviny.
Výhody
Zatím málo studií zkoumalo účinky katuaby na zdraví. Přesto některé předběžné výzkumy naznačují, že přípravek catuaba může nabídnout určité přínosy pro zdraví. Zde je náhled na některé klíčové poznatky z dostupného výzkumu o katuabě:
1) Deprese
Catuaba může mít účinky podobné antidepresivum podle studie publikované v časopise Psychopharmacology v roce 2005. V testech na potkanech a myších vědci pozorovali, že Catuaba může částečně potlačit depresi zvýšením uvolňování serotoninu a melatoninu (dvě chemické látky v mozku, které se podílejí na regulační nálada).
2) Zdraví mozku
V studiích založených na krysách publikovaných v roce 2012 v neurochemickém výzkumu vědci zjistili, že přípravek catuaba může pomoci při prevenci ischemie.
(V úzké souvislosti s mrtvicí je ischemie stavem, který je poznamenán nedostatečným průtokem krve do mozku.) V experimentu zahrnujícím vzorky mozkové tkáně odebrané z potkanů autoři studie zjistili, že antioxidanty v catuaby mohou pomoci zabránit ischemii tím, že snižují oxidační stres .
3) Parkinsonova choroba
Catuaba slibuje léčbu Parkinsonovy nemoci , tvrdí předběžná studie zveřejněná v časopise Brain Research v roce 2008. Ve studii, testy na lidských buňkách ukázaly, že katuaba může pomoci bojovat proti Parkinsonově nemoci tím, že chrání před degenerací některých nervových buněk.
Alternativy
Pokud hledáte přirozený přístup ke zvýšení libida, studie ukazují, že některé doplňky mohou sloužit jako alternativa k katuabě. Ačkoli výzkum těchto doplňků je poměrně omezený, existují určité důkazy, že léky jako ginkgo biloba, DHEA a maca mohou pomoci zlepšit sexuální funkce. A co víc, studie naznačují, že bylina Panax ginseng může pomoci při léčbě erektilní dysfunkce.
Zatímco vědecká podpora pro katuabovy předpokládané účinky nárůstu nálady je omezená, zdá se, že mnohé další prostředky pomáhají při zlepšování nálady. Studie například naznačují, že třezalka, omega-3 mastné kyseliny, SAMe a 5-HTP mohou nabízet výhody pro zlepšení nálady.
Životní styl, jako je pravidelné cvičení, dostatečný spánek, meditace a dělání jógy, bylo také zjištěno, že reguluje náladu. Navíc výzkum ukazuje, že léky na aromaterapii, jako je citrónový esenciální olej , esenciální olej z levandule a esenciální olej z rozmarýnu, mohou mít vlastnosti, které zvedají náladu.
Další věci, které je třeba vědět
Vzhledem k nedostatku výzkumu je málo známo o bezpečnosti katuaby. Existují však určité obavy, že přípravek Catuaba může způsobit řadu vedlejších účinků, jako je bolest hlavy , závratě a nadměrné pocení. Také některé odrůdy catuaby obsahují yohimbin , bylinu s vážnými zdravotními riziky. Obraťte se na svého poskytovatele primární péče o informace o možných opatřeních, interakcích nebo nepříznivých účincích.
Kde najít Catuaba
K dispozici na nákup online, catuaba se prodává v některých obchodech s přírodními potravinami a v obchodech specializujících se na doplňky stravy .
Zdroje:
Barbosa NR, Fischmann L., Talib LL, Gattaz WF. "Inhibice aktivity destičkové fosfolipázy A2 pomocí extraktu Catuaba naznačuje protizánětlivé vlastnosti." Phytother Res. 2004 Nov; 18 (11): 942-4.
Campos MM, Fernandes ES, Ferreira J, Santos AR, Calixto JB. "Antidepresivně působící účinky Trichilly catigua (Catuaba) na extrakci důkazů dopaminergně zprostředkovaných mechanismů." Psychopharmacology (Berl). 2005 Oct; 182 (1): 45-53.
Kamdem JP, Waczuk EP, Kade IJ, Wagner C, Boligon AA, Athayde ML, Souza DO, Rocha JB. "Catuaba (Trichilia catigua) zabraňuje oxidačnímu poškození indukovanému in vitro ischemickou reperfuzí v plátcích hippocampu potkana." Neurochem Res. 2012 Dec; 37 (12): 2826-35.
Valverde G De Andrade D1, Madureira de Oliveria D, Barreto G, Bertolino LA, Saraceno E, Capani F, Giraldez LD. "Účinky extraktu z Anemopaegma mirandum (Catuaba) na apoptózu indukovanou Rotenone v buňkách SH-SY5Y lidských neuroblastomů." Brain Res. 2008 Mar 10; 1198: 188-96.