Dehydroepiandrosteron (DHEA) je steroidní hormon dostupný ve formě stravy. Byl nalezen přirozeně ve vašem těle, je vyroben v nadledvinách. DHEA nacházející se v doplňcích stravy je syntetická forma hormonu, vyrobeného z diosgeninu (látky nacházející se v sóji a divokých jamkách).
Ačkoli mnohé produkty sóji a divokých jamů jsou uváděny na trh jako přírodní zdroje DHEA, národní instituce zdravotnictví varují, že tělo nemůže převést divoké sloučeniny jamů na DHEA samotnou.
Proč lidé užívají doplňky DHEA?
Ve vašem těle se DHEA přemění na mužské a ženské pohlavní hormony, jako je estrogen a testosteron. Zastánci naznačují, že užívání DHEA v doplňkové formě může zvýšit hladinu estrogenu a testosteronu a naopak chránit před zdravotními problémy spojenými s hormonální nerovnováhou a / nebo snižováním hladin hormonů souvisejícím se stárnutím.
Vzhledem k tomu, že u některých jedinců s onemocněními jako je cukrovka , rakovina prsu, srdeční choroby , osteoporóza a onemocnění ledvin byly zjištěny nízké hladiny DHEA, doplňky DHEA se také běžně používají jako alternativní lék k léčbě nebo prevenci těchto stavů.
Použití pro DHEA
Léčba DHEA pomáhá při léčbě nebo prevenci následujících zdravotních problémů: Alzheimerova choroba, syndrom chronické únavy , deprese , erektilní dysfunkce , únava, fibromyalgie , lupus , symptomy menopauzy , metabolický syndrom , roztroušená skleróza a Parkinsonova choroba .
DHEA je také říká, že zpomaluje proces stárnutí, zlepšuje sportovní výkon, zvyšuje libido, podporuje ztrátu hmotnosti a posiluje imunitní systém.
Kromě toho jsou doplňky DHEA často uváděny na trh jako činidla podporující testosteron a používají se pro takové účely, jako je zvyšování svalové hmoty a snížení tukové hmotnosti.
Výzkum o DHEA
Zde je pohled na vědu za potenciální zdravotní přínosy užívání doplňků DHEA:
1) Osteoporóza
Dosud vědecké studie hodnotící účinky DHEA na zdraví kostí přinesly smíšené výsledky. Nejnovější výzkum týkající se DHEA a osteoporózy zahrnuje studii publikovanou v klinické endokrinologii v roce 2015, kdy výzkumníci změřili kostní minerální hustotu 1 089 zdravých mužů a zjistili, že pacienti s nejvyššími hladinami DHEA v krvi mají významně vyšší kostní minerální hustotu k těm s nejnižšími úrovněmi DHEA).
Na druhé straně studie zveřejněná v roce 2008 v Osteoporosis International naznačuje, že doplňky DHEA mohou zlepšit kostní minerální hustotu u žen, ale nezlepšují zdraví kostí u mužů.
V této studii 225 zdravých dospělých (ve věku 55 až 85 let) užívalo buď doplňky DHEA nebo placebo každý den po dobu jednoho roku. Na konci studie se zdá, že DHEA pozitivně ovlivnil některé měřítka kostní minerální hustoty u ženských účastníků. Mužští účastníci však po léčbě DHEA nevykazovali žádné významné změny v kostní minerální hustotě.
2) Deprese
DHEA může mít určitý přínos v léčbě deprese, podle výzkumného přehledu publikovaného v současných drogových cílech v roce 2014.
Ve své analýze 22 dříve publikovaných studií autoři recenze shledali, že doplnění DHEA bylo spojeno se signifikantními zlepšeními u pacientů s depresí. A co víc, recenze zjistilo, že DHEA může zmírnit depresivní symptomy u lidí se stavem, jako je schizofrenie a anorexie nervosa.
Další výzkum
Vznikající výzkum naznačuje, že DHEA slibuje léčbu řady dalších zdravotních stavů, včetně chronického únavového syndromu, fibromyalgie, menopauzálních příznaků a metabolického syndromu. Je však zapotřebí dalšího výzkumu před tím, než bude DHEA doporučena při léčbě kteréhokoli z těchto stavů.
Nežádoucí účinky a bezpečnostní obavy
Protože DHEA je hormon, měl by být používán pouze pod dohledem kvalifikovaného lékaře. Děti a těhotné nebo kojící ženy by navíc neměly používat DHEA.
Nežádoucí účinky obvykle spojené s DHEA zahrnují: bolest břicha, akné, citlivost prsů, prohloubení hlasu u žen, růst obličeje, únava, mastná nebo mastná kůže, ztráta vlasů, palpitace srdce, vysoký krevní tlak, nespavost, nepravidelné nebo rychlé srdeční tepny , nepravidelná menstruace, plešatost mužského typu, poruchy nálady, křečovitost nosu, smrštění varlat, svědění kůže, naléhavost moči, zvýšená agresivita a zvýšení hmotnosti kolem pasu. DHEA může změnit tvorbu cholesterolu a hormonů, jako je inzulín, thyroidní hormony a hormony nadledvinek. Teoreticky může DHEA zvýšit riziko karcinomů citlivých na hormony, jako jsou rakoviny prsu, vaječníků a prostaty.
Ačkoli v současné době chybí výzkum o bezpečnosti dlouhodobého nebo pravidelného užívání DHEA, existují určité obavy, že může změnit jaterní funkci, narušit kontrolu cholesterolu, ovlivnit hladiny hormonu (jako je inzulin, hormony štítné žlázy a nadledviny) a zvyšují riziko vzniku krevních sraženin. Lidé s onemocněním jater, cukrovkou, vysokým cholesterolem, poruchami štítné žlázy, poruchami srážení krve, hormonálními poruchami nebo podmínkami citlivými na hormony (jako je rakovina prsu a rakovina prostaty) by proto měli při užívání DHEA postupovat opatrně. Ti s anamnézou onemocnění srdce nebo cévní mozkové příhody by se měli vyvarovat doplňků DHEA.
Vzhledem k tomu, že vysoké hladiny DHEA byly spojeny s psychotickými poruchami, lidé s psychotickými poruchami nebo s rizikem psychotických poruch by měli používat DHEA pouze pod dohledem svého poskytovatele zdravotní péče.
Je také možné, že doplňky DHEA mohou inhibovat schopnost těla produkovat DHEA samostatně.
Teoreticky mohou doplňky DHEA narušovat účinnost antipsychotických léků, léků proti HIV, barbiturátů, estrogenů a perorálních kontraceptiv, testosteronu, benzodiazepinů, kortikosteroidů, inzulínu, lithia, léků proti rakovině a léků na předpis, které jsou rozděleny stejnými jaterními enzymy jako DHEA .
> Zdroje
> Freitas RP, Lemos TM, Spyrides MH, Sousa MB. "Vliv kortizolu a DHEA-S na bolesti a další symptomy u postmenopauzálních žen s fibromyalgií." J Zpět Musculoskelet Rehabil. 2012; 25 (4): 245-52.
> Gómez-Santos C, Hernández-Morante JJ, Tébar FJ, Granero E, Garaulet M. "Diferenciální účinek perorálního dehydroepiandrosteron-sulfátu na metabolické syndromy u žen před a po menopauze obézních žen." Endocrinol (Oxf). 2012 Okt; 77 (4): 548-54.
> Himmel PB, Seligman TM. "Pilotní studie využívající dehydroepiandrosteron (DHEA) při léčbě syndromu chronické únavy." J Clin Rheumatol. 1999, 5 (2): 56-9.
> Lee D, Kim H, Ahn SH, Lee SH, Bae SJ, Kim EH, Kim HK, Choe JW, Kim BJ, Koh JM. "Souvislost mezi hladinou sérového dehydroepiandrosteronu sulfátu (DHEA-S) a kostní minerální hustotou u korejských mužů." Endocrinol (Oxf). 2015 Aug; 83 (2): 173-9.
> Národní instituty zdraví. "DHEA: Doplňky MedlinePlus." Únor 2015.
> Panjari M, Davis SR. "DHEA pro postmenopauzální ženy: přezkum důkazů." Maturitas. 2010 Jun; 66 (2): 172-9.
> Peixoto C, Devicari Cheda JN, Nardi AE, Veras AB, Cardoso A. "Účinky dehydroepiandrosteronu (DHEA) při léčbě deprese a depresivních příznaků u jiných psychiatrických a léčebných onemocnění: systematický přehled." Curr Drug Targets. 2014; 15 (9): 901-14.
> Von Mühlen D, Laughlin GA, Kritz-Silverstein D, Bergstrom J, Bettencourt R. "Účinek doplnění dehydroepiandrosteronu na kostní minerální hustotu, kostní markery a složení těla u starších dospělých: studie DAWN". Osteoporos Int. 2008 May, 19 (5): 699-707.