Smetanový krém je přírodní látka vyrobená z druhu Symphytum officinale , byliny v rodině borage. Také známý jako mastič, mast, gel nebo gel, říká se, že redukuje zánět a zmírňuje bolest při aplikaci místně (tj. Přímo na kůži). Zástupci tvrdí, že smetanový krém může léčit různé zdravotní stavy a zranění.
Smetanový krém obsahuje několik látek, o kterých se předpokládá, že mají prospěšné vlastnosti, včetně protizánětlivých sloučenin a alantoinu (látka považovaná za urychlující hojení ran tím, že stimuluje růst nových buněk).
Proč to lidé používají
Křupavý krém je typicky používán jako topický bylinný prostředek pro bolestivé svalové a kloubní stavy, jako je bolest zad, osteoartróza a vyvrtnutí. Používá se také v alternativní medicíně pro následující problémy:
- Bruises
- Zlomeniny
- Dna
- Revmatoidní artritida
- Vyvrtávání a kmeny
- Rany
Výhody
Níže jsou uvedeny některé klíčové poznatky o možných přínosech krému z ovoce:
1) Bolesti zad
Křupavý krém by mohl pomoci zmírnit bolesti zad , navrhuje studie z britského časopisu Sports Medicine . Studie zahrnovala 120 pacientů s akutní bolesti v horní a dolní části zad, z nichž každý byl léčen masti na kůži nebo placebo pět dní. Výsledky studie ukázaly, že intenzita bolesti se snížila v průměru o 95,2 procenta ve skupině, která dostala masti na kosti (ve srovnání s 37,8 procenty ve skupině s placebem).
2) Osteoartróza
Komfortní krém může pomáhat při léčbě osteoartrózy kolene podle studie publikované v roce 2007 v přípravku Phytomedicine .
Ve studii bylo 220 osob s osteoartritidou kolenního kloubu přiděleno ke třem týdnám léčby buď masti na kůži, nebo placebo. Na konci studie užívali lidé, kteří používali masti na kosmetiku, výrazně větší zlepšení bolesti, mobility a kvality života (ve srovnání s členy skupiny s placebem).
Studie z roku 2011, publikovaná v časopise Journal of Chiropractic Medicine, zjistila, že mastná masť byla lepší než placebo při zmírnění bolesti a ztuhlosti a zlepšování fyzického fungování. Studie zahrnovala 43 pacientů s kolenní osteoartritidou a šesti týdnů léčby.
Nicméně pozdější studie (publikovaná v Osteoartritidové chrupavce v roce 2012) nalezla nějaký důkaz, že topický smetanový krém obsahující extrakt z čeledi snížil bolest, ale neměl žádný vliv na markery zánětu nebo rozpadu chrupavky po dobu 12 týdnů léčby.
3) vyvrtnutí kotníku
Několik studií ukazuje, že smetanový krém může být užitečný při léčbě vyvrtnutí kotníku. Ve studii z roku 2005 publikované ve výzkumu Phytomedicine vědci zjistili, že masti na kosmetiku mohou být stejně účinná jako gel Diclofenac (lokálně aplikovaný nesteroidní protizánětlivý lék), pokud jde o snížení bolesti související s vyvrtnutím kotníku. Studie zahrnovala 164 pacientů s vyvrtnutými kotníky, z nichž každý byl léčen přibližně týden.
4) Hojení ran
Komfrey krém slibuje při léčbě ran, podle studie z roku 2012 zveřejněné v německém časopise Drug Research . Studie zahrnovala 108 dětí (ve věku od 3 do 12 let), z nichž každá nedávno trpěla otěrem.
Výzkumníci přidělila dětem léčbu krémem obsahujícím buď 10% výtažku z čerstvého ovoce nebo 1% výtažku z čerstvého ovoce.
U těch, kterým byl podáván krém s vyšší koncentrací extraktu z kostic, byl 50% hojení dosaženo o 0,9 dny dříve (ve srovnání s těmi, kterým byla podána nižší dávka kukuřice). Kromě toho děti a jejich rodiče a lékaři hodnotili účinnost 10 procent smetany jako podstatně vyšší než účinnost 1 procenta krému.
Možné vedlejší účinky
Kostnatka obsahuje pyrrolizidinové alkaloidy, látky, které mohou způsobit poškození jater, rakovinu a dokonce i smrt, takže by se neměla nikdy užívat ústami.
Úřad pro potraviny a léčiva (FDA) zakázal přípravky na ústní krájení.
Vzhledem k tomu, že tyto toxické látky se mohou vstřebávat přes kůži, existují obavy ohledně bezpečnosti smetanového krému aplikovaného na kůži. Obvykle se používá jen v malých množstvích po velmi krátkou dobu. Odborníci nenaznačují delší než 10 dní v řadě a ne více než čtyři až šest týdnů za rok jako obecné pokyny, ale také závisí na faktorech, jako je tloušťka kůže.
Pokud uvažujete o použití krému, nejprve se poraďte s poskytovatelem zdravotní péče, abyste nejprve posoudili výhody a nevýhody a používali ho pouze pod jeho dohledem.
Nikdy nepoužívejte smetanový krém na rozbitou pokožku nebo otevřené rány. Neužívejte ho Pokud máte onemocnění jater, rakovinu nebo užíváte jakýkoli lék, který ovlivňuje játra. Děti, starší lidé a těhotné nebo kojící ženy by neměly používat žádnou formu.
Také
Zatímco studie naznačují, že smetanový krém může nabízet určité výhody pro bolesti, jsou k potvrzení těchto účinků třeba rozsáhlé klinické studie. Vzhledem k bezpečnostním obavám by měl být používán pouze pod dohledem vašeho poskytovatele zdravotní péče.
Nejčastější příčinou zdravotního postižení po celém světě, bolesti zad jsou často léčeny léky (například léky proti bolesti). Jiné alternativní terapie mohou pomoci zmírnit bolest. Studie například ukazují, že masáž nebo užívání jógy může pomoci zmírnit bolest a pomoci lidem s problémy s chrbtem nebo kloubem snadněji fungovat. Existují také některé důkazy o tom, že topický krém kapsaicinu může pomoci dočasně zmírnit bolest.
Zdroje
Giannetti BM, Staiger C, Bulitta M, Predel HG. Účinnost a bezpečnost masti z kořenového extraktu z kořenů v léčbě akutní bolesti horní a dolní části zad: výsledky dvojitě zaslepené, randomizované, placebem kontrolované multicentrické studie. Br. J Med. 2010 Jul; 44 (9): 637-41.
Grube B, Grünwald J, Krug L, Staiger C. Účinnost kořenového kořene (Symphyti offical radix) mast extraktu při léčbě pacientů s bolestivou osteoartritidou kolen: výsledky dvojitě zaslepené, randomizované, bicenterové, placebo- kontrolovanou studii. Fytomedicín. 2007 Jan; 14 (1): 2-10.
Laslett LL, Quinn SJ, Darian-Smith E a kol. Léčba přípravkem 4Jointz snižuje bolesti kolene během 12 týdnů léčby u pacientů s klinickou osteoartrózou kolenního kloubu: randomizovaná kontrolovaná studie. Osteoartritida chrupavky. 2012 Nov; 20 (11): 1209-16.
Predel HG, Giannetti B, Koll R, Bulitta M, Staiger C. Účinnost mastné extraktové masti ve srovnání s gelem diklofenaku v léčbě deformací kotníků: výsledky randomizované multicentrické studie slepého pozorovatele. Fytomedicín. 2005 Nov; 12 (10): 707-14.
Smith DB, Jacobson BH. Účinek směsi kořenového extraktu (Symphytum officinale L.) a krémů kyseliny tannové v léčbě osteoartrózy kolenního kloubu: randomizované, placebem kontrolované, dvojitě zaslepené, multiclinické studie. J Chiropr Med. 2011 Sep; 10 (3): 147-56.