Výhody thymus vulgaris

Přínosy pro zdraví, využití a další

Thymus vulgaris je bylinka, která se dlouho používá v alternativní medicíně. Více obyčejně známý jako tymián, to je myšlenka obsahovat sloučeniny s antioxidační a antibakteriální účinky. Je k dispozici ve formě stravy a používá se v alternativní medicíně k řešení široké škály zdravotních problémů.

Jednou ze složek Thymus vulgaris je thymol, látka vykazující protizánětlivé , antioxidační a antimikrobiální vlastnosti.

Antimikrobiální látka je látka, která ničí nebo potlačuje růst mikroorganismů, včetně bakterií a hub.

Vzhledem k omezenému výzkumu používání Thymus vulgaris je příliš brzy doporučit léčbu jakéhokoli stavu. Je důležité si uvědomit, že samošetření stavu a vyloučení nebo zpoždění standardní péče může mít vážné důsledky. Pokud uvažujete o použití pro jakýkoli zdravotní účel, nezapomeňte nejdříve konzultovat svého lékaře.

Použití thymus vulgaris

Thymus vulgaris se často prodává v podobě tekutého extraktu v mnoha obchodech s přírodními potravinami a v jiných obchodech, které se specializují na přírodní produkty. Je také široce dostupný online. Při použití samostatně nebo v jiných zdravotních složkách se Thymus vulgaris uvádí jako přírodní léčba pro následující zdravotní stavy:

Thymus vulgaris je také údajně stimuluje imunitní systém , zlepšuje zdraví jater a snižuje bolest . Když se na pokožku hlavy nanese esenciální olej Thymus vulgaris, podporuje růst vlasů a pomáhá při léčbě alopecie areata . Také se předpokládá, že brání dutinám . Thymus vulgaris je také někdy používán v komerčních ústních vodách k boji se špatným dechem .

Zdravotní přínos Thymus Vulgaris

Předběžný výzkum naznačuje, že Thymus vulgaris může nabídnout řadu zdravotních přínosů. Například studie na zvířatech publikované v uplynulém desetiletí naznačují, že Thymus vulgaris může působit jako bolest, chrání mozek před poškozením souvisejícím se stárnutím a chrání mozku i játra před škodlivými účinky zneužívání alkoholu. V nedávných testech na lidských buňkách vědci zjistili, že Thymus vulgaris může také potlačit zánět a posílit imunitní funkci.

Navíc studie zveřejněná v časopise Journal of the American Mosquito Control Association zjistila, že sloučeniny extrahované z esenciálního oleje Thymus vulgaris mohou působit jako odpuzující komáři .

Zatímco málo studií otestovalo účinky lidí na Thymus vulgaris na zdraví, existují určité důkazy, že bylina může pomoci zmírnit menstruační bolest. Ve studii publikované v časopise Journal of Research in Medical Sciences v roce 2012 řešili vědci 120 ženských studentů s menstruačními křečemi k léčbě buď suplementy thymus vulgaris nebo ibuprofen. Výsledky ukázaly, že obě léčba byla prospěšná při zmírnění bolesti.

Zdraví a bezpečnost

Vzhledem k tomu, že tak málo studií zkoumalo účinky doplňování Thymus vulgaris, není známo, zda je tato rostlina dlouhodobě nebo pravidelně používána.

Bylo zjištěno, že thymus vulgaris způsobuje několik nežádoucích účinků, včetně žaludečního rozrušení. Existuje také obava, že thymus vulgaris může zabránit srážení krve. Proto je důležité vyhnout se používání Thymus vulgaris nejméně dva týdny před operací.

Mějte na paměti, že doplňky nebyly testovány na bezpečnost a doplňky stravy jsou z velké části neregulované. V některých případech může produkt dodat dávky, které se liší od stanoveného množství pro každou bylinu. V ostatních případech může být produkt kontaminován jinými látkami, jako jsou kovy. Také bezpečnost používání doplňků těhotným ženám, kojícím matkám, dětem a osobám s onemocněním nebo užívajících léky dosud nebyla stanovena.

Alternativy k Thymus Vulgaris

Několik dalších bylin může pomoci zlepšit funkci imunitního systému a ochránit vás před nemocemi. Například, užívání bylin, jako je andrographis , astragalus , echinacea a elderberry při prvním známce nachlazení, může pomoci léčit symptomy a zkrátit dobu trvání nachlazení.

Pro úlevu od bylinné bolestí, alternativy k Thymus vulgaris zahrnují bílou kůru , ďábelský pazúr a zázvor . Studie ukazují, že každá z těchto bylin může mít účinky, které snižují bolest.

Zdroje:

Amirghofran Z, Ahmadi H, Karimi MH. "Imunomodulační aktivita vodního extraktu Thymus vulgaris, Thymus daenensis a Zataria multiflora na dendritických buňkách a reakcích T buněk." J Immunoassay Immunochem. 2012; 33 (4): 388-402.

Direkvand-Moghadam A, Khosravi A. "Dopad nového bylinného Shirazi Thymus Vulgaris na primární dysmenorei ve srovnání s klasickým chemickým Ibuprofenem." J Res Med Sci. 2012 Jul; 17 (7): 668-70.

Fachini-Queiroz FC, Kummer R, Estevão-Silva CF, Carvalho MD, Cunha JM, Grespan R, Bersani-Amado CA, Cuman RK. "Účinky tymolu a carvacrolu, složek esenciálního oleje Thymus vulgaris L. na zánětlivou reakci." Evidovaný komplement Alternat Med. 2012; 657026.

Park BS, Choi WS, Kim JH, Kim KH, Lee SE. "Monoterpeny z tymiánu (Thymus vulgaris) jako potenciální odpuzující komáry." J Am Mosq Control Assoc. 2005 Mar; 21 (1): 80-3.

Shati AA, Elsaid FG. "Účinky výtažků z tymiánu (Thymus vulgaris) a zázvoru (Zingiber officinalis Roscoe) na zneužívání alkoholu." Food Chem Toxicol. 2009 Aug; 47 (8): 1945-9.

Taherian AA, Babaei M, Vafaei AA, Jarrahi M, Jadidi M, Sadeghi H. "Antinociceptivní účinky hydroalkoholového extraktu Thymus vulgaris". Pak J Pharm Sci. 2009 Jan; 22 (1): 83-9.

Youdim KA, Deans SG. "Účinek thymového oleje a thymolového doplňování stravy na antioxidační stav a složení mastných kyselin stárnoucího krysího mozku." Br J Nutr. 2000 Jan; 83 (1): 87-93.

Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.