Diabetes 2. typu Příznaky

Známky a symptomy diabetu 2. typu

Zatímco 21 milionů lidí bylo diagnostikováno s diabetem, existuje asi 8,1 milionu lidí, kteří se touto nemocí procházejí a nevědí (27,8% lidí s diabetem není diagnostikováno). Symptomy diabetu se liší od osoby k osobě. Ale dříve, jak je chytit, tím lépe je pro vaši celkovou péči o zdraví a diabetes.

Stojí za to poznat a sledovat příznaky diabetu - zvláště pokud se na vás již vztahuje některá z níže uvedených kritérií.

Společné příznaky diabetu

Pokud se u Vás vyskytne některý z následujících stavů, měli byste co nejdříve vnímat váš ošetřující lékař.

Polyuria (nadměrné urinace)
Polyuria je definována jako zvýšení frekvence močení. Když máte v krvi abnormálně vysoké hladiny cukru , vaše ledviny přivádějí z vašich tkání vodu, aby se tento cukr zředil, aby se vaše tělo mohlo zbavit moče. Buňky také čerpávají vodu do krevního oběhu, aby pomohly vypláchnout cukr a ledviny nejsou schopny tuto tekutinu znovu absorbovat během filtrace, což vede k nadměrnému močení.

K dosažení klinické definice polyurie musí výstup moči dospělému přesáhnout 2,5 litru denně (normální moč je 1,5 litru denně).

Jelikož je pro vás velice těžké měřit to sami, jednoduše si všimněte, jestli navštěvujete toaletu mnohem častěji než obvykle a pokud zůstanete tam déle, když to uděláte.

Polydipsia (nadměrná smutela)
Nadměrná žízeň typicky jde ruku v ruce se zvýšeným močením. Jak vaše tělo vytáhne vodu z tkání, aby zředila vaši krev a zbavilo těla cukru močí, nutkání pít zvyšuje. Mnoho lidí popisuje tuto žízeň jako neohroženou. Chcete-li zůstat hydratovaný, pijete nadměrné množství tekutin. A pokud tyto tekutiny obsahují jednoduché cukry (soda, sladký ledový čaj, limonáda nebo šťáva, například), vaše cukry budou stoupat ještě rychleji.

Extrémní únava
Vaše tělo je jako auto - potřebuje palivo k provozu. Jeho primárním zdrojem paliva je glukóza (cukr), která je získávána z potravin, které obsahují uhlohydráty, které se rozpadají. Inzulin, hormon produkovaný pankreasem, vezme cukr z krve do buněk, aby se mohl používat k energii. Nicméně, když máte cukrovku, buď vaše slinivka nevytváří dostatek inzulínu, nebo inzulín, který vaše tělo vytváří, se nepoužívá tak, jak to má být, a to zpravidla proto, že buňky jsou vůči němu odolné.

To vede k tomu, že vaše buňky budou zbaveny cukru nebo paliva. Výsledek: únava a extrémní únava. To často bývá špatně pochopeno jako hlad a lidé jedí víc.

Polyphasie (nadměrný hlad)
Nadměrný hlad jde ruku v ruce s únavou a hladovění buněk. Protože buňky jsou odolné vůči inzulínu těla, zůstává glukóza v krvi. Buňky nejsou pak schopny získat přístup k glukóze, což může vyvolat hladové hormony, které mozku říkají, že máte hlad. Nadměrné stravování může komplikovat věci tím, že způsobí zvýšení cukru v krvi.

Neuropatie
Necitlivost, brnění nebo "kolíky a jehly" v končetinách se označují jako neuropatie. Neuropatie je obvykle příznakem, který se postupně postupně stává, protože nadbytek cukru poškozuje nervy. Udržování krevního cukru v normálním rozmezí může pomoci předejít dalšímu poškození a snížit příznaky. Lidé s vážnými příznaky mohou dostávat léky.

Řezy a krvácení, které pomalu léčí
Když je krev tlustá s cukrem, mohou být ovlivněny nervy a oběh.

Pro hojení je zapotřebí odpovídající cirkulace. Špatná cirkulace může způsobit, že krev do postižených oblastí může zpomalit proces hojení. Pokud zjistíte, že jste měli střih nebo modřinu, která je velmi pomalá k odchodu, může to být známka vysokých krevních cukrů.

Rozmazané vidění
Rozostřené vidění může být důsledkem zvýšené hladiny cukru v krvi. Podobně může být z čoček vašich očí vytažena i tekutina, která je vytlačena z buněk do krevního řečiště, aby se zředil cukr. Když je oční čočka suchá, oko není schopno zaostřit, což má za následek rozmazané vidění. Je důležité, aby se všichni lidé s diagnózou diabetu 2. typu měli krátce po diagnostice rozšířenou oční zkouškou . Poškození oka se může objevit i před diagnózou diabetu.

Méně časté příznaky diabetu

Tyto příznaky nejsou postiženy všemi s diabetem, ale mohou signalizovat onemocnění a stojí za to si být vědomi:

Jak je diabetes diagnostikována?

Stejné testy používané k screeningu a diagnostice diabetu se používají k detekci jedinců s pre-diabetem. Existuje několik způsobů, jak se diagnostikovat. Váš lékař se může rozhodnout udělat různé krevní testy v závislosti na tom, zda máte nebo nemáte příznaky. Ať už jste s nízkým nebo vysokým rizikem vzniku cukrovky, váš lékař bude používat stejné testy:

Někdy lidé nemají příznaky diabetu a diagnóza není provedena, protože lékař nutně podezření na onemocnění, ale jako výsledek rutinního vyšetření.

Pro někoho, kdo nemá žádné příznaky, aby se měl považovat za diabetes 2. typu, musí:

Pro někoho, kdo má příznaky diabetu 2. typu, může mít některý z výše uvedených výsledků testu nebo náhodnou hladinu cukru v krvi 200 mg / dL nebo vyšší.

Podle amerických klinických pokynů pro diabetes 2016, pokud pacient nemá příznaky, testy by měly být opakovány s použitím nového vzorku krve pro potvrzení diagnózy.

Pokud jste byli nedávno diagnostikováni s diabetem

Pokud jste právě diagnostikováni diabetes, je normální pocit strachu, zmatenosti a ohromení. Existuje tolik mýtů o diabetes, které mohou určitě ztěžovat zvládnutí. Snažte se poslouchat věci, které jiní lidé říkají, jako například, nikdy nemůžete jíst s sacharidy. Místo toho se vzdělávejte.

Poraďte se s lékařem o tom, že jste se spojil s certifikovaným vychovatelem v oblasti diabetu a abyste dostávali vzdělávání v oblasti diabetu . Učení o tom, co jíst, co dělají vaše léky a jak otestovat cukry v krvi, jsou jen některé z věcí, které tyto zdroje mohou pomoci. Pedagogové mohou také rozptýlit mýty, vytvořit jídlo plány, koordinovat ostatní lékařské schůzky pro vás, a poslouchat vaše potřeby. Jsou vycvičeni, aby vyučovali s využitím přístupů zaměřených na pacienta. Jsou to vaši obhájci, kteří se specializují na cukrovku. Zeptejte se svého lékaře nebo navštivte webové stránky American Association of Diabetes Educators, kde najdete někoho, kdo je blízko vás. Nezapomeňte zavolat vaší pojišťovně, aby zjistila, zda jsou tyto služby pokryty.

Pokud jste už dlouho žili s diabetem

Dáváme vám speciální kudos pro řízení vašeho stavu, protože to není vždy snadné. Pokud jste už dlouho trpěl cukrovkou, je někdy normální. Můžeš se unavit ze svých každodenních úkolů, jako je počítání sacharidů nebo měření krevního cukru. Oslovte milovaného nebo přítele za podporu, nebo zvážit mluvení s někým jiným, kdo má diabetes, který může poskytnout snad ještě více pochopení ucho nebo nápady, které vám mohou pomoci.

Pokud zjistíte, že jste trochu rezavý a mohli byste použít obnovovací kurz ve výživě nebo cokoli jiného, ​​co se týká diabetu, zvážíte, zda se zaregistrujete na diskusi o třídě diabetes konverzace . Tyto třídy jsou dobrým způsobem, jak znovu naučit klíčové součásti diabetu v nastavení skupiny. Pokud máte dostatečné znalosti a místo toho hledáte způsoby, jak ulehčit život, podívejte se na některé aplikace , výživové prostředky nebo sledovací prostředky , které vám pomohou zůstat v pohybu a vařit zdravou stravu. Udržení dobré práce stojí za to, protože může pomoci předcházet komplikacím.

Pokud se naopak začínáte rozvíjet komplikace nebo se váš léčebný režim změnil, protože vaše cukry v krvi jsou stále vyšší, nezapomeňte, že diabetes je progresivní onemocnění - a někdy se to děje bez jakéhokoli vlivu z vašich vlastních činností. Když stárnete, beta buňky v pankreatu se unaví a přestanou pracovat. Pokud máte diabetes po dobu 20 let a nyní potřebujete začít s inzulínem, neznamená to, že jste se nepodařilo. To jen znamená, že vaše tělo potřebuje nějakou pomoc. Ujistěte se, že budete i nadále přijímat vzdělávání a že máte nadále někoho, kdo se nakloní, když ho potřebujete, a udržujte komunikační linii otevřené u svého lékaře. To opravdu může mít vliv.

Slovo z

Získat diagnózu s diabetem může být šokující, ale dobrou zprávou je, že ačkoli je to onemocnění, které musíte řešit denně, je to zvládnutelné. Pokud se u Vás vyskytne některý z výše uvedených příznaků, zvláště pokud jste někým, kdo je ve vysokém riziku, měli byste se se svými primárními lékaři setkat, abyste se mohli vyšetřit. Čím dříve se provede diagnóza, tím větší je pravděpodobnost, že se váš diabetes pod kontrolou a zabrání komplikacím.

A nezapomeňte nenechat ostatní, aby vás vyděsili do myšlení nejhoršího . Získání vzdělání vám pomůže pochopit, že diagnóza diabetu, ačkoli závažná, není konec světa. Pro některé lidi mohou modifikace životního stylu, jako je hubnutí, zdravá výživa a cvičení, skutečně dostat krevní cukry pod prahovou hodnotu cukrovky. Můžete řídit cukrovku a nechat ji ovládat.

> Zdroje:

> Americká diabetická asociace. Diabetické příznaky. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/symptoms/

> Journal of Clinical and Applied Research and Education - Diabetes Care. Normy lékařské péče při diabetu, 2016. 2016; (39): s13-s22.

> Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. National Diabetes Statistics Report, 2014. http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/statsreport14/national-diabetes-report-web.pdf

> Národní clearingový informační systém pro diabetiky. Jsem ohrožen diabetem typu 2. http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/riskfortype2/#7

> Americká knihovna medicíny. Národní institut zdraví. Acanthosis Nigricans. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000852.htm