Máte-li diabetes typu 2, měli byste si být vědomi, že se může stát nediabetickým jedením stravy s vysokým obsahem živin.
Ovládání vašeho cukru v krvi léky a zároveň i nadále jíst stravu, která ji způsobila, se může ukázat jako vzorec pro katastrofu. Lidé s diabetem typu 2 mají zvýšený cirkulující inzulín, který není fixován léky, které snižují hladinu glukózy v krvi.
Tato metabolická situace nejenom zvyšuje úmrtí na srdeční infarkt, ale také zvyšuje počet úmrtí na rakovinu. Mnoho lidí si neuvědomuje, že diabetes typu 2 je obvykle reverzibilní a resolvabilní a jak důležitá je to.
Časem může vysoká hladina glukózy v krvi vést k chronickým komplikacím diabetu, které mohou postihnout oči, ledviny, nervy a srdce. Diabetes a související zvýšená odpověď na inzulín jsou také spojeny se zvýšeným rizikem vývoje některých typů rakoviny.
Z přehledu dat z několika studií bylo zjištěno, že u diabetických pacientů je pravděpodobnost vzniku kolorektálního karcinomu o 30% pravděpodobnější, u karcinomu prsu se jedná o 20% častější a u 80% pravděpodobnější výskyt rakoviny pankreatu.
Účinky inzulinu
Většina vědců si myslí, že diabetes zvyšuje úmrtí na rakovinu prostřednictvím zvýšené hladiny inzulínu a také užívání inzulínu nebo diabetických léků, které podporují sekreci inzulínu.
Když dáte člověku s diabetem typu 2, který po mnoho let trpí škodlivým účinkem nadbytečného inzulínu, více inzulínu, který způsobuje snížení hladiny cukru nebo drogy, které způsobují, vytváříte více problémů.
Inzulin zvyšuje chuť k jídlu a může způsobit značné zvýšení tělesné hmotnosti, čímž je pacient diabetes.
Obvykle s časem prochází, jejich stav se zhoršuje a vyžadují více a více léků vedoucích k většímu riziku rakoviny. Inzulin je hormon podporující růst a v nadbytku může přímo podporovat růst nádoru vazbou na receptor pro růstový faktor podobný inzulínu nebo IGF-1.
Jak špatná strava vede k nemoci
Dokonce i u lidí bez cukrovky zvyšují diety s vysokým obsahem cukrů a bílé mouky riziko rakoviny z důvodu jejich vlivu na krevní glukózu a inzulínovou odezvu. Existuje mnoho důkazů, které dokazují, že chronická expozice dietám bohatým na rafinované uhlohydráty může působit přímo na podporu rakoviny.
Lidé bez diabetu, kteří mají chronicky zvýšené hladiny glukózy kvůli své vysoké glykemické dietě, také představují vyšší riziko kolorektálního karcinomu. Potraviny, například cukr a výrobky z bílé mouky, způsobují nebezpečné špičky v krvi a následně vedou k vyšší produkci inzulínu. Diety, které zahrnují velké množství těchto typů potravin s vysokým obsahem glykemického nákladu (GL), zvyšují riziko některých rakovin. Metaanalýza mnoha studií prokázala 26 procentní nárůst rizika kolorektálního karcinomu u lidí, kteří ve stravě konzumovali potraviny s nejvyšší glykemickou zátěží.
Ať už máte cukrovku nebo ne, jediná věc je jasná: Nejlepší dietou pro prevenci nebo zvrácení diabetu 2. typu (stejně jako nejdůležitější podpora života u diabetu 1. typu) je také nejlepší dietou pro ochranu před rakovinou.
Nutriční stravovací styl je speciálně navržen tak, aby zvrátil diabetes, zvrátil vysoký krevní tlak a chránil před rakovinou. Pro ty, kteří chtějí chránit své zdraví, je to osvědčený přístup k obnově choroby.
Nutriční dieta
Tento doporučený způsob stravování je navržen s vysokým poměrem živin k kaloriím. Vynikající strava obsahuje dostatečnou zelenou a neškrobovou zeleninu, fazole, syrové ořechy a semena a některé čerstvé ovoce. Taková živina bohatá na stravu, bohatá na rostliny, dokázala, že efektivně zvráti diabetes typu 2 a normalizuje váš krevní tlak a snižuje riziko rakoviny.
Vysoká úroveň mikronutrientů získaných touto dietou opravňuje opravu buněčných buněk, snižuje tělesný tuk a léčí tělo zevnitř, což vede k dramatickému zvratu onemocnění.
Nejenže jsem tuto dávku pozoroval tisíce lidí po celou dobu své lékařské kariéry, ale výsledky byly zdokumentovány a reportovány v lékařských časopisech.
Výsledky ukazují, že v 90% pacientů může diabetická onemocnění typu 2 způsobit nutritářské stravování. Tento přístup je účinnější a bezpečnější než užívání drog. Nutritická strava dosahuje nejlepších výsledků při trvalém úbytku hmotnosti , snižování krevního tlaku a snižování hladiny cholesterolu a lidi po celé Americe potřebují tuto dávku více než kdy předtím.
Poraďte se s lékařem
Nepodceňujte, jak moc to funguje. Pokud jste na lécích na cukrovku nebo vysoký krevní tlak, je důležité, abyste se s tímto lékařem porozprávěli s lékařem, protože zjistíte, že vaše léky budou muset být zkoseny a nejčastěji zcela vyloučeny.
Čím dříve osoba s diabetem typu 2 ztrácí extra váhu, která způsobuje stres na pankreatu, zůstane funkční rezerva buněk vylučujících inzulín. Nejedná se však pouze o snížení hmotnosti, ale také o zaplavení těla mikronutrienty a fytochemikáliemi, které potřebují k opravě buněčných buněk. Většina lidí s diabetem po tomto programu se stává nediabetickým, než ztratí veškerou svou nadváhu.
Účelem těchto informací je motivovat lidi k tomu, aby se učil víc a dostali se dobře. Příliš často se lidé s vysokým krevním tlakem a cukrovkou domnívají, že musí zůstat nemocní a užívat léky po zbytek svého života. Nemají.
Zdroje:
Janghorbani M, Dehghani M, Salehi-Marzijarani M. Systematický přehled a metaanalýza inzulinové terapie a rizika rakoviny. Horm Cancer 2012, 3: 137-146.
Vigneri P, Frasca F, Sciacca L a kol. Diabetes a rakovina. Endocr Relat Cancer 2009, 16: 1103-1123.
Gnagnarella P, Gandini S, La Vecchia C a kol.: Glykemický index, glykemická zátěž a riziko rakoviny: metaanalýza. Am J Clin Nutr 2008, 87: 1793-1801.
Fuhrman J, Singer M. Vylepšený kardiovaskulární parametr s hustou výživou, bohatou na rostlinný štítek: Průzkum pacientů s ilustrativními příklady. American Journal of Lifestyle Medicine. 1559827615611024. 15. října 2015, dva: 10.1177 / 1559827615611024.
Dunaief DM, Fuhrman J, Dunaief JL, Ying G. Glykemické a kardiovaskulární parametry se zlepšily u diabetu typu 2 s dieta s vysokou hustotou živin (HND). Otevřený žurnál preventivní medicíny. 2012 Aug. 2 (3): 364-371