Příčiny zahrnují poruchy spánku jako Parasomnias, mrtvice a Bellova obrna
Může to být užitečná schopnost mít, když chcete mít nějaký odpočinek, když se máte zdát pozorný, ale je skutečně možné spát s otevřenými očima? Zjistěte, proč dochází ke spánku s otevřenými očima, nejčastějšími příčinami včetně Bellovy obrny a některými možnými nebezpečími spojenými s neúplným zavřením očí během spánku.
Příčiny udržení očí otevřené během spánku
Za prvé, je důležité souhlasit s tím, co je spánek.
K těmto účelům patříme k nedostatku vědomého povědomí o okolí. Obecně platí, že spánek spočívá v ležení v těle v klidu. Obvykle jsme schopni vidět nebo reagovat na vnější podněty a my udržujeme oči zavřené. Dokonce ani s otevřenými očima nebudeme reagovat na životní prostředí při spánku. Proto není nutně nutno mít oči úplně zavřené, aby spali.
Klasický popis spánku nemusí za určitých okolností vždy vyhovovat. Například v případě parasomnií může dojít k spánku (včetně nereagování), při otevřených očích. Při těchto abnormálních chováních spánku osoba zůstává spící nebo je v bezvědomí, ale je schopna chodit na nohy nebo provádět jiné akce. Část mozku zůstává vzhůru, zatímco další část spí. Toto chování může být docela komplikované, včetně jídla, vaření, jízdy a sexu. Osoba, která prožívá parasomii, může mít dokonce otevřené oči, ale obvykle budou mít prosklený vzhled a nebudou reagovat na otázky nebo směry.
Většina by je považovala za spící.
Za parasomnií mohou někteří lidé během spánku jednoduše neúplně zavřít oči, což umožňuje, aby bílá část oka (nazývaná sklera nebo plural, sklera) zůstala odkrytá. Jak se blíží oči, žáci a duhovky se přirozeně pohybují nahoru pro ochranu.
Nedokonalé uzavření očních víček se může u zdravých lidí vyskytnout příležitostně.
Jiní mohou být kvůli jiným zdravotním problémům neschopní zavřít oči. Toto se nazývá lagophthalmos. Může se vyskytnout nejčastěji jako součást onemocnění nazývaného Bellova obrna , která má za následek slabost obličeje a může být způsobena infekcí sedmého kraniálního (nebo obličejového) nervu. Toto je často považováno za způsobené virem. Může se také vyskytnout (méně často) s mozkovou příhodou ovlivňující strukturu kostí. V tomto případě by byly obecně přítomny další příznaky.
Může být také možné oddělit vaši mysl od zpracování vizuálního vstupu a současně udržovat oči otevřené, jako je například hypnóza nebo hluboká meditace.
Zajímavé je, že existují zvířata jako migrující ptáci nebo savci, kteří dokáží udržet jedno oko otevřené, protože spí pouze s jednou stranou svého mozku najednou (fenomén nazývaný unihemispherický spánek).
Jaké jsou nebezpečí spojená se spaním s očima?
Obecně platí, že spánek s otevřenými očima (i když jen malý stupeň) může být možný. Obvykle je to neškodné, ale může vést k suchému nebo červenému oči ráno, pokud je prodlouženo. Toto podráždění může mít dlouhodobé následky, pokud se stane chronickým.
To může ohrozit vidění. V takovém případě může být nutné aplikovat lubrikant na oko a nalepit ho přes noc. Oční kapky mohou také zmírnit podráždění během dne.
Slovo z
Pokud máte obavy z udržení očí otevřeného během spánku, zvláště pokud zaznamenáte problémy s očima, poraďte se s lékařem a zváte hodnocení oftalmologem, abyste zajistili, že na povrchu oka nedojde k poškození.
> Zdroje:
> Kryger MH et al . "Zásady a praxe medicíny spánku". Elsevier , 6. vydání, 2016.
> Mahoach DS, Stickgold R. "Spánek: Udržujte jedno oko otevřené." Curr Biol . 2016 9. května; 26 (9): R360-1.