Stav se může objevit kvůli poruchám dýchání nebo pohybu
Sleepwalking je běžný stav, který se vyskytuje u dětí, ale co je základem tohoto chování? Můžete se zajímat nejen o příčiny spánku, ale o to, zda vyžaduje léčbu a jak nejlépe ji zastavit. Objevte fakta o příznacích, příčinách a nejlepších možnostech léčení spánku u dětí.
Co je spánkování?
Sleepwalking je účelný pohyb chůze, který se vyskytuje ve stavu podobném spánku.
Někdy se nazývá somnambulismus. Sleepwalking je jednou z parasomnií , která je třídou poruch spánku, která zahrnuje abnormální pohyby a chování, které se vyskytují během spánku.
Společné příčiny: Proč dětem Sleepwalk?
Děti všech věkových skupin mohou mít náladu a příčina není zcela pochopena. To může být kvůli nezralému vývoji nervového systému. Odhaduje se, že asi deset procent dětí naráží nejméně jednou ve věku od 3 do 10 let. Je nejčastější ve věku 5 let a stane se méně obyčejným v dospívání.
Z těch dětí, které jsou ve spánku, bude asi čtvrtina pokračovat v dospívání, a to je spojeno s "zmatenými výpadky". Tyto zmatené příhody zahrnují zdánlivě se probudit, ale zůstávají v podvědomém stavu. Vyskytují se z hlubokého spánku, dítě se obvykle nezapomíná a může se překrývat se spánkovými strachy . Sleepwalking zřídka přetrvává do dospělosti.
Existuje několik podmínek, které mohou vyvolat náladu. Předpokládá se, že dýchání v nespavosti způsobené spánkem, jako je spánková apnoe , může způsobit, že dítě bude mít spánkové epizody mnohem pravděpodobnější. Kromě toho mohou také chování vyvolat poruchy pohybu, jako je syndrom nepokojných nohou (RLS) a porucha pohybové činnosti periodických končetin .
Pokud je spánek roztříštěný, může být možné, aby byl ve smíšeném stavu, který umožňuje uskutečnění chůze, ale potlačuje plné povědomí nebo paměť o akci.
Jiné podmínky podobné Sleepwalkingu
Existují i další podmínky, které mohou vypadat podobně jako náměsíční. Tyto podmínky zahrnují:
- Noční epilepsie čelního laloku (způsobující záchvaty)
- Non-REM parasomnias, jako jsou spánek
- Psychiatrické poruchy
Tyto podmínky jsou velmi nepravděpodobné, a pokud je podezřelé, mohou vyžadovat další posouzení specialistou na spánku, neurológem nebo psychiatrem.
Jak zabránit spánku s efektivními léčbami
Většina epizod v náměsí je po několika minutách ukončena a jako taková nemusí vyžadovat léčbu. Děti se však mohou neúmyslně dostat do nebezpečných situací, takže nejdůležitější je udržet dítě v bezpečí. Vzhledem k tomu, že děti brzy v noci často chodí na noční chod, může být nutné je během této doby sledovat. To může být obzvláště důležité v situacích, kdy byly v minulosti známy (například během onemocnění) sleepwalk.
Rodiče se často ptají, zda je nebezpečné probudit dítě, které je náměsíčné. Krátká odpověď je ne. Obecně platí, že je nejlepší přesměrovat děti spící na spaní do postele bez toho, aby je úplně probudily.
Děti, které se během tohoto stavu probudí, se mohou zdát zmatené a rozrušené a mohou mít potíže s návrat spát. Neexistuje žádné duševní nebo fyzické poškození přerušení sleepwalker tím, že je probudí, takže se nebojte, pokud k tomu dojde.
Pokud je chování spánku obzvláště časté, prodloužené nebo nebezpečné, mohou být nutné další zásahy. V některých případech může terapie pomoci snížit počet epizod spánku. Léčba může být zaměřena na špatné spánkové návyky, deprese spánku, úzkost a stres. Některé děti mohou vyžadovat poplach v posteli nebo specializovaná zařízení, která přeruší zpomalený spánek, aby se probudili nebo jiní, kdyby vstali.
Pokud jsou podezření na poruchy spánku nebo pohybové poruchy, je vhodné léčba těchto stavů zlepšit náměsíčnost.
Nakonec může být užitečné užívání léků klonazepamu. Clonazepam je jedním z benzodiazepinových léků a může být použit k potlačení nervového systému. Při jeho užívání je vaše dítě méně pravděpodobné, že vstane během spánku. Protože existuje riziko nežádoucích účinků, měli byste pečlivě diskutovat o rizicích a přínosech s pediatrem vašeho dítěte. Ve většině případů není léčení léky zbytečné.
Zdroje:
Guilleminault, C et al . "Sleepwalking a spánek hrůzy v prepubertálních dětech: co je spouští?" Pediatrics 2003; 111 (1) e17-25.
Laberge, L et al . "Charaktery spánku a cirkadiánní rytmické fáze dospívajících a mladých dospělých mužů v přírodním letním stavu." Chronobiol Int 2000, 17 (4): 489-501.