Retikulární aktivační systém (RAS) je síť uvnitř mozku, která hraje roli při regulaci bdělosti nebo vzrušení mozku, a proto hraje důležitou roli při regulaci přechodů z bdělosti a spánku.
Cesty zahrnuté v tomto systému začínají v horní části mozkového kmene a procházejí talamem a potom na povrch mozku, nazývané mozkovou kůrou.
Oblasti hluboko v mozku, které fungují jako součást tohoto systému, zahrnují: retikulární formování středního mozku, mesencefalické jádro, intralaminární jádro thalamu, zadní hypotalamus a tegmentum.
Pokud je tento systém poškozen, může to mít za následek hluboký spánek, letargii nebo komatu. Dysfunkce může také mít úlohu při schizofrenii, narkolepsii a jiných poruchách spánku.
Jak reguluje spánek
Retikulární aktivační systém pomáhá Vašemu mozku přizpůsobit se vyšší úrovni činnosti, abyste se mohli ráno vstát. Můžete si myslet na to jako na centrum pozornosti svého mozku: zpracovává vnější podněty a je odpovědné za vědomí a vědomí. Abyste se dostali nahoru ráno, reagují na různé spouštěče, jako je slunce a zvuky, a spustí vaši mysl, aby se stala ostražitá. Během dne vás udržíte v pohotovosti a probouzíte tím, že pomáháte mozkovým procesům, co se děje kolem vás.
Narkolepsie
Jedna porucha spánku spojená s retikulárním aktivačním systémem je narkolepsie - chronická porucha mozku, která je definována špatnou kontrolou cyklů spánku-bdění.
Toto narušení cyklů spánku-bdění je částečně způsobeno dysfunkčním retikulárním aktivačním systémem a lidé s narkolepsií mají období extrémní a nekontrolovatelné ospalosti během dne a mohou kdykoli usnout. Narkolepsie může být velmi nebezpečná, jelikož lidé s poruchou zaspávají bez upozornění, což může zahrnovat i aktivity, jako je jízda, chůze nebo jiné situace, které by mohly ohrozit je i ostatní.
Jak může být RAS poškozen
Retikulární aktivační systém se může poškodit několika způsoby. Jedním z nich je, když člověk trpí traumatickým poraněním mozku (TBI) v důsledku nehody nebo nějaké jiné příčiny. Poškození RAS z TBI není obvykle fixovatelné, ale účinky lze minimalizovat pomocí rehabilitační léčby zaměřené na cyklus spánku, léčbu bolesti, rovnováhu a filtrování příchozích podnětů.
Zdroje:
Východní Tennessee státní univerzitní fakulta. (nd). Přednáška, Vyšší funkce mozku: Aktivace BrainLine.org. (nd). Může poškození mozku poškodit retikulární aktivační systém? Nahráno 28. ledna 2016
Brain a úrovně vědomí. Získané 23. ledna 2016.
Národní institut neurologických poruch a mrtvice. (2015, 5. ledna). Narcolepsy Fact Sheet. Nahráno 28. ledna 2016.