Bhringaraj olej je přirozený prostředek, který se často používá k podpoře růstu vlasů. Nejčastěji používaný v ayurvedě (tradiční medicína Indie), obsahuje kombinaci výtažků z rostliny bhringaraj ( Eclipta alba ) a přírodního oleje (typicky sezam nebo kokosový ořech). Bhringarajský olej se také používá k léčbě určitých zdravotních problémů, jako jsou obtíže při spánku.
Také známý jako falešná daisy, bhringaraj roste v Indii, Číně, Thajsku a Brazílii. Předběžné studie naznačují, že slibuje při léčbě zdravotních stavů, jako je vysoký krevní tlak a cukrovka . Je však důležité poznamenat, že tyto studie testovaly účinky perorálního příjmu bhringaraju, zatímco standardní použití bhringarajového oleje zahrnuje aplikaci oleje na pokožku hlavy a kůži.
Použití pro olej Bhringaraj
Podle principů ayurvédské medicíny může olej bhringaraj pomáhat při léčbě nerovnováhy v pitta (jeden ze tří dáv ). Vzhledem k tomu, že přebytečné pitta přispívá k problémům se zdravím vlasů, je bhringarajový olej nabízen jako přirozené řešení pro vypadávání vlasů a předčasně šedivé vlasy . Použití oleje bhringaraj je údajně také pro zvýšení tloušťky a lesku vlasů.
Bhringarajský olej se také používá k podpoře růstu vlasů u lidí s alopecie areata .
Protože léčba pitta nerovnováhy se říká, že zvyšuje pocity klidu, masírování pokožky hlavy s bhringarajovým olejem se někdy používá ke zlepšení spánku a zmírnění stresu .
Navíc někteří zastánci naznačují, že olej bhringaraj může zlepšit zdraví kůže.
Výhody zdraví
Přestože v současnosti existuje nedostatek klinických testů, které testují potenciální přínos bhringarajského oleje, některé předběžné výzkumy naznačují, že výtažek z rostliny bhringaraj může pomoci podpořit růst vlasů.
Ve studii publikované v časopise Journal of Ethnopharmacology v roce 2009 například testy na myších určily, že ošetření extraktu bhringaraj pomohlo stimulovat růst vlasů u zvířat. Navíc studie z Archivu dermatologického výzkumu z roku 2008 zjistila, že extrakt bhringaraj byl účinnější než minoxidil (látka běžně užívaná při léčbě vypadávání vlasů) při podpoře růstu vlasů u potkanů.
Zatímco tato zjištění naznačují, že extrakt z bhringaraju je příslibem jako přírodní léčba pro ztrátu vlasů, je zapotřebí více výzkumu, aby se zjistilo její účinky na růst vlasů u lidí.
Alternativy k oleji Bhringaraj
Dvě další populární ayurvédské léky pro zlepšení zdraví vlasů jsou amla olej a brahmiový olej (produkt vyrobený z výtažků bylinek bacopa monnieri a gotu kola , typicky kombinovaný se sezamovým olejem nebo kokosovým olejem). Nicméně, stejně jako v případě bhringarajského oleje, v současnosti existuje nedostatek klinických zkoušek, které testují účinnost oleje brahmi nebo oleje amla při podpoře růstu vlasů nebo při léčbě jakéhokoli zdravotního stavu.
Existují určité důkazy, že určité esenciální oleje (třída rostlinných olejů běžně používaných v aromaterapii ) mohou být přínosná při léčbě alopecie areata.
Například malá klinická studie publikovaná v Archivu dermatologie v roce 1998 zjistila, že masáž pokožky hlavy se směsí tymiánu , rozmarýnu, levandule, cedrového dřeva , jojoby a olejů z hroznů denně po dobu sedmi měsíců vedla k určitému zlepšení symptomů u pacientů s alopecie areata .
Chcete-li pomoci spát lépe, vyzkoušejte samo-masáž pomocí směsi levandulového oleje a nosného oleje před spaním. Výzkum ukazuje, že esenciální olej levandule může mít sedativní vlastnosti, které by mohly být přínosné při léčbě nespavosti .
Kde ho najdete
K dispozici na nákup online, olej bhringaraj se prodává v některých obchodech s přírodními potravinami a v obchodech specializujících se na přírodní produkty.
Použití Bhringarajského oleje pro zdraví
Pokud uvažujete o použití bhringarajského oleje, nejdříve se obraťte na svého lékaře. Mějte na paměti, že olej bhringaraj by neměl být používán jako náhrada standardní péče při léčbě jakéhokoli zdravotního stavu.
Zdroje:
Ananthi J, Prakasam A, Pugalendi KV. "Antihyperglykemická aktivita listu Eclipta Alba na diabetických potkanech indukovaných alloxanem" Yale J Biol Med. 2003; 76 (3): 97-102.
Datta K, Singh AT, Mukherjee A, Bhat B, Ramesh B, Burman AC. "Extrakt Eclipta Alba s možností růstu vlasů." J Ethnopharmacol. 30. červenec 2009; 124 (3): 450-6.
Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. "Randomizovaná studie aromaterapie. Úspěšná léčba alopecie Areata." Arch Dermatol. 1998 Nov; 134 (11): 1349-52.
Rangineni V, Sharada D, Saxena S. "Diuretické, hypotenzní a hypocholesterolemické účinky Eclipty Alby u pacientů s mírnou hypertenzí: Pilotní studie". J Med potraviny. 2007, 10 (1): 143-8.
Roy RK, Thakur M, Dixit VK. "Vývoj a hodnocení polyherbalové formulace pro růst vlasů podporující aktivitu." J Cosmet Dermatol. 2007 Jun; 6 (2): 108-12.
Roy RK, Thakur M, Dixit VK. "Růst vlasů podporující činnost Eclipty Alby u mužských albino potkanů." Arch Dermatol Res. 2008 Aug; 300 (7): 357-64.