Geranium esenciální olej je typ esenciálního oleje běžně používaného v aromaterapii . Vyvinutý z květů a listů rostliny Pelargonium graveolens , má bioenergický esenciální olej řadu přínosů pro zdraví.
Geranium esenciální olej obsahuje řadu sloučenin, o kterých se předpokládá, že zlepšují zdraví, včetně citronellolu a geraniolu.
Jak to funguje?
Vdechování aroma geranium esenciálního oleje (nebo absorpce geranium esenciálního oleje přes kůži) je myšlenka přenášet zprávy do oblasti mozku zapojené do ovládání emocí.
Tato oblast mozku, známá jako limbický systém, také ovlivňuje nervový systém. Představitelé aromaterapie naznačují, že esenciální oleje mohou ovlivňovat biologické faktory, včetně srdeční frekvence, hladiny stresu, krevní tlak, dýchání a imunitní funkce.
Výhody zdraví
Zatímco předběžný výzkum naznačuje, že geranium esenciální olej může nabízet určité přínosy pro zdraví, v současné době je nedostatek výzkumu testování zdravotních účinků aromaterapeutického použití geranium esenciálního oleje.
Například předběžná studie zveřejněná v Íránském časopise Microbiology v roce 2012 zjistila, že geranium esenciální olej může působit jako antimikrobiální látka (látka, která ničí nebo potlačuje růst mikroorganismů včetně bakterií a hub).
Navíc předběžná studie publikovaná v Lipids in Health and Disease v roce 2012 naznačuje, že geranium esenciální olej může pomoci chránit před diabetem. V testech na potkanech autoři studie zjistili, že zvířata ošetřená geranium esenciálním olejem vykazují významný pokles hladiny cukru v krvi.
Autoři studie poznamenávají, že geranium esenciální olej má při orálním podání antioxidační účinky. Je však důležité si uvědomit, že silice z geranium může mít při požití toxické účinky.
Důležité je také poznamenat, že ani jedna z těchto studií neověřila aromaterapeutické použití geranového esenciálního oleje a že je zapotřebí více výzkumu, než se může před léčbou jakéhokoli zdravotního stavu doporučit geraninový silice.
Použití
V aromaterapii se geranium esenciální olej obvykle používá k léčbě následujících problémů:
- akné
- úzkost
- Deprese
- nespavost
- bolest krku
Geranium esenciální olej se také používá k podpoře emoční stability, zmírnění bolesti, stimulaci hojení z popálenin a ran, zvýšení nálady a snížení zánětu.
Kromě toho je geranium esenciální olej někdy používán jako odpuzující hmyz .
Použití esenciálního oleje Geranium
Při kombinaci s nosným olejem (např. Jojobou , sladkým mandlím nebo avokádem) lze geranový esenciální olej aplikovat přímo na kůži nebo přidat do koupele.
Geranium esenciální olej lze také vdechnout po rozstřikování několika kapek oleje na látku nebo tkáň nebo pomocí aromaterapeutického difuzéru nebo odpařovače.
Upozornění
Geranium esenciální olej by neměl být užíván vnitřně bez dozoru lékaře. Vnitřní použití geraniumového oleje může mít toxické účinky.
Někteří jedinci mohou navíc při aplikaci silice z heroanu na kůži mít podráždění nebo alergickou reakci. Neměla by se na pokožku nanášet plná síla.
Esenciální oleje jsou absorbovány přes kůži.
Těhotné ženy a děti by měly konzultovat své primární poskytovatele zdravotní péče před použitím esenciálních olejů.
Další informace o tom, jak používat éterické oleje .
Vzhledem k nedostatku podpůrného výzkumu je příliš brzy doporučit geranium olej pro jakýkoli zdravotní stav. Pokud uvažujete o použití geranium oleje, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete s doplňkovým režimem. Mějte na paměti, že geranový olej by neměl být používán jako náhrada standardní péče při léčbě chronického zdravotního stavu.
Alternativy
Bylo zjištěno, že několik dalších typů silic se vyznačuje zdravotními účinky, které jsou podobné údajným výhodám z geranium esenciálního oleje.
Například levandulový esenciální olej může pomoci snížit úzkost a podpořit zdravý spánek.
Kromě toho pomerančový esenciální olej , citrónový esenciální olej a jasmínový esenciální olej mohou pomoci zlepšit náladu.
Kde ho najdete
Zde je několik tipů na nákup esenciálních olejů .
Šetrně dostupný pro nákup online, geranium esenciální olej se prodává v mnoha obchodech s přírodními potravinami a v obchodech se specializací na výrobky pro péči o sebe.
Zdroje
Ghannadi A, Bagherinejad M, Abedi D, Jalali M, Absalan B, Sadeghi N. "Antibakteriální aktivita a složení esenciálních olejů z Pelargonium graveolens L'Her a Vitex agnus-castus L." Iran J Microbiol. 2012 Dec; 4 (4): 171-6.
Boukhis M, Bouaziz M, Feki I, Jemai H, El Feki A, Sayadi S. "Hypoglykemické a antioxidační účinky listového esenciálního oleje Pelargonium graveolens L'Hér v diabetických potkanech indukovaných alloxanem." Lipids Health Dis. 2012 červen 26; 11: 81.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.