Akupunktura pro syndrom chronické únavy

Co výzkum ukazuje

Chronický únavový syndrom ( ME / CFS ) je znatelně těžké léčit, ale rostoucí část výzkumu naznačuje, že akupunktura může pomoci zmírnit některé z mnoha příznaků .

Od počátku devadesátých let bylo v této oblasti provedeno patřičný výzkum. Akupunktura není lék a není pravděpodobné, že by přinesl úplné zmírnění symptomů, ale v kombinaci s dalšími léčbami může být součástí režimu, který vám pomůže znovu získat funkčnost a kvalitu života.

Mnoho z těchto studií se zabývalo specifickými akupunkturními body a technikami ve vztahu k určitým příznakům nebo abnormalitám spojeným s tímto stavem. Protože to pro většinu z nás nic neznamená, nebudou zde podrobně diskutovány. Chcete-li je však sdílet s odborníkem , naleznete odkazy na všechny tyto studie v části Zdroje na konci tohoto článku.

Výzkum: zmírnění únavy a dalších významných příznaků

Četné studie ukazují, že akupunktura může zlepšit fyzickou i duševní únavu, stejně jako:

Některé z nich také ukázaly zlepšení:

Čínská studie zveřejněná v roce 2008 5 uvádí vylepšení:

Počet a trvání léčby se liší podle studie. Jedna případová studie 6 ukazuje zlepšení v tom, že je aktivní bez únavy a celkový duševní stav pacienta po 10 ošetřeních trvajícím 30 minut.

Po dalších 10 léčbách klesla únava a tíha končetin. Pacient měl celkově 50 léčby a zdálo se, že účinky trvají po tříměsíčním sledování.

Revize lékařské literatury z roku 2014 18 uvádí, že existuje vysoká míra rizika zkreslení ve studiích tradiční čínské medicíny (TCM) pro ME / CFS; výzkumníci však uvedli, že TCM (která zahrnovala studie zahrnující akupunkturu) - samostatně nebo v kombinaci s jinými léčbami - se jeví jako účinná při snižování únavy.

Vyžadují větší, dobře navržené studie, které potvrdí potenciální přínos.

Zdá se, že jde o významné zlepšení oproti hodnocení z roku 2011 1 , v níž bylo uvedeno, že existují omezené důkazy o účinnosti doplňkových / alternativních léčby (včetně akupunktury) pro zmírnění symptomů ME / CFS. Zatímco v roce 2010 byla provedena revize alternativních ošetření 13 , akupunktura, společně s některými druhy meditace, ukazují nejslibnější budoucí vyšetřování.

Studie z roku 2012 19 porovnávala steroidní prednison s akupunkturní technikou nazývanou navíjení draka, jakož i další léčbu TCM, která se nazývala zástěrka. To naznačovalo, že léčba TCM byla lepší než droga, pokud jde o opatření únavy.

V přinejmenším jedné studii 11 technika, nazývaná teplo-jehlicí nebo moxibuscí, ukázala ještě lepší výsledky než standardní akupunktura, když se jednalo o skóre fyzické a duševní únavy.

Časná studie 20 naznačuje, že stisknutí akupunktur a masáž může zlepšit symptomy ME / CFS, aniž by bylo zapotřebí jehly. Zdá se však, že tento výzkum nebyl sledován.

Další výzkum

U některých lidí může být kognitivní dysfunkce ("mlha mozku") ME / CFS téměř stejně znevýhodňující jako únava.

Ve studii z roku 2013 o krysách 10 výzkumníci zjistili, že akupunktura zlepšila paměť zvířat, když přišla na učení. Vědci předpokládají, že tento účinek může být způsoben změnami volných radikálů v mozku.

Volné radikály jsou buňky poškozené kyslíkem, které jsou spojeny s rizikem onemocnění. Předpokládá se, že antioxidanty v potravinách snižují toto poškození. Studie z roku 2012 9 o volných radikálech na potkanech s ME / CFS naznačila, že akupunktura může být také schopna zlepšit poškození volnými radikály.

Abnormalita pozorovaná u mnoha lidí s ME / CFS je abnormální hladiny T buněk , které jsou specializovanými buňkami v imunitním systému, které reagují na infekční agens.

Studie z roku 2013 8 zkoumala dopad akupunktury na T-buňky u lidí s tímto stavem. Výzkumníci zjistili, že akupunktura byla skutečně spojena se změněnými poměry různých typů T buněk a že změny T buněk korelovaly se zlepšením duševní únavy.

Jedna skupina výzkumníků předpokládala, že lidé s ME / CFS mají problémy s cirkadiánními rytmy . Jejich studie 3 naznačila, že akupunktura může pomoci regulovat cirkadiánní rytmy, a tím zmírnit denní ospalost.

Více o akupunktuře

Chcete-li se naučit teorii o tom, jak akupunktura funguje a čeho očekávat akupunkturní schůzku, podívejte se na:

Zdroje:

1 Alraek T, et al. BMC komplementární a alternativní medicína. 7. října 2011, 11: 87. Doplňková a alternativní medicína pro pacienty s chronickým únavovým syndromem: systematický přehled.

2 Chen XH, et al. Zhongguo Zhen Jiu (čínská akupunktura a moxibusce.) 2010 Jul; 30 (7): 533-6. Článek v čínštině; abstraktní přístup. Randomizovaná kontrolovaná studie o léčbě akupunktury syndromu chronické únavy.

3 Cheng CS a kol. Zhongguo Zhen Jiu (čínská akupunktura a moxibusce.) 2010 Apr; 30 (4): 309-12. Článek v čínštině; abstraktní přístup. Vliv elektroakupunktury u Shenshu (BL 23) a Zusanli (ST 36) na potenciální příčiny syndromu chronické únavy.

4 Guo J. Žurnál tradiční čínské medicíny. 2007 Jun; 27 (2): 92-5. Chronický únavový syndrom léčený akupunkturami a moxibuscí v kombinaci s psychologickými přístupy 310 případů.

5 Huang Y, et al. Časopis tradiční čínské medicíny. 2008 Dec; 28 (4): 264-6. Klinické pozorování účinků Bo břišní akupunktury ve 40 případech syndromu chronické únavy.

6 Hui JS. Časopis tradiční čínské medicíny. 2009 Sep; 29 (3): 234-6. Akupunkturní léčba syndromu chronické únavy.

7 Kim JE a kol. Zkoušky. 2013 21. května; 14: 147. Otevřená studie účinků akupunktury na chronický únavový syndrom a idiopatickou chronickou únavu: studijní protokol pro randomizovanou kontrolovanou studii.

8 Ling JY a kol. Zhongguo Zhen Jiu (čínská akupunktura a moxibusce.) 2013 Dec; 33 (12): 1061-4. Článek v čínštině; abstraktní přístup. Vliv na únavový syndrom syndromu nedostatku qi a podskupin T buněk u pacientů léčených akupunkturou v selektivní době.

9 Liu CZ, Lei B. Zhen Ci Yan Jiu (akupunkturní výzkum). 2012 Feb; 37 (1): 38-40, 58. Článek v čínštině; abstraktní přístup. Účinná akupunktura na obsah sérových malonaldehydů, superoxid dismutázy a aktivity glutathionperoxidázy u potkanů ​​s chronickým únavovým syndromem.

10 Liu CZ, Lei B. Zhen Ci Yan Jiu (akupunkturní výzkum). 2013 Dec; 38 (6): 478-81. Článek v čínštině; abstraktní přístup. Efektivní akupunkturní intervence na schopnost učení-paměti v mozkové aktivitě superoxidu dismutázy a koncentraci malonaldehydu u potkanů ​​s chronickým únavovým syndromem.

11 Lu C, Yang XJ, Hu J. Zhen Ci Yan Jiu (akupunkturní výzkum). 2014 Aug; 39 (4): 313-7. Článek v čínštině; abstraktní přístup. Randomizované kontrolované klinické studie léčby akupunktury a moxibusce u pacientů s chronickým únavovým syndromem.

12 Ng SM, Yiu YM. Alternativní teorie ve zdravotnictví a lékařství. 2013 Jul-Aug; 19 (4): 21-6. Akupunktura pro syndrom chronické únavy: randomizovaná, falešně kontrolovaná studie s jednoduchým oslepením.

13 Porter NS a kol. Časopis alternativní a doplňkové medicíny. 2010 Mar; 16 (3): 235-49. Alternativní lékařské intervence používané při léčbě a léčbě syndromu myalgické encefalomyelitidy / syndromu chronické únavy a fibromyalgie.

14 Wang JJ, et al. Zhongguo Zhen Jiu (čínská akupunktura a moxibusce.) 2009 Apr; 34 (2): 120-4. Článek v čínštině; abstraktní přístup. Randomizované kontrolované klinické studie akupunkturní léčby syndromu chronické únavy.

15 Wang JJ, et al. Zhongguo Zhen Jiu (čínská akupunktura a moxibusce.) 2009 Oct; 29 (10): 780-4. Článek v čínštině; abstraktní přístup. Randomizovaná kontrolovaná studie vlivu akupunktury na pacienty s chronickou únavovou poruchou.

16 Wang Q, Xiong JX. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie Za Zhi (čínský žurnál integrované tradiční a západní medicíny.) 2005 Sep; 25 (9): 834-6. Klinické pozorování účinných elektroakupunkturních bodů back-shu při léčbě syndromu chronické únavy.

17 Wang Q, Xiong JX. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie Za Zhi (čínský žurnál integrované tradiční a západní medicíny.) 2005 Oct; 25 (10): 691-2. Klinické pozorování elektroakupunktury pro léčbu chronického únavového syndromu.

18 Wang YY a kol. Doplňková terapie v medicíně. 2014 Aug; 22 (4): 826-33. Tradiční čínská medicína pro syndrom chronické únavy: systematický přehled randomizovaných klinických studií.

19 Xu W, et al. Zhongguo Zhen Jiu (čínská akupunktura a moxibusce.) 2012 Mar; 32 (3): 205-8. Článek v čínštině; abstraktní přístup. Pozorování terapeutického účinku syndromu chronické únavy ošetřeného navíjením Dračího klečícího a pohybujícího se zádechu na zádech.

20 Yao F a kol. Zhongguo Zhen Jiu (čínská akupunktura a moxibusce.) 2007 Nov; 27 (11): 819-20. Článek v čínštině; abstraktní přístup. Pozorování terapeutického účinku bodového tlaku v kombinaci s masáží na syndrom chronické únavy.

21 Yiu YM, et al. Zhong Xi Yi Jie He Xue Bao (žurnál čínské integrativní medicíny.) 2007 Nov; 5 (6): 630-3. Akupunktura klinického hodnocení pro léčbu syndromu chronické únavy v Hongkongu.

22 Yuemei L, et al. Časopis tradiční čínské medicíny. 2006 Sep; 26 (3): 163-4. Terapeutické účinky elektrické akupunktury a kurikulární omítky a 32 případů syndromu chronické únavy.

23 Zhang W, et al. Zhen Ci Yan Jiu (akupunkturní výzkum). 2011 Dec; 36 (6): 437-41, 448. Článek v čínštině; abstraktní přístup. Pozorování terapeutického účinku akupunktury Back-shu akupunktury pro pacienty s chronickým únavovým syndromem.