Kvantifikujte a popište příznaky
Pacienti s štítnou žlázou vědí, že komunikace s lékaři může být někdy výzva. Díky zaneprázdněným lékařům, všem příliš krátkým termínům pro schůzky a odlišným pohledům na to, co představuje dobrou léčbu štítné žlázy , mohou konverzace skončit neproduktivní nebo dokonce frustrující. Pro efektivnější komunikaci je zde pět věcí, které by pacientům s tyreoidálními chorobami neměl říkat během jmenování lékaře.
1. "Zde jsou některé věci, které byste měli číst!"
Poslední věc, kterou lékaři chtějí vidět, je pacient, který chodí do vyšetřovací místnosti, která nese stoh papíru - novinové články, reference časopisů, internetové výtisky - sdílet během schůzky. Někteří lékaři se z toho dělají bavit - volá pacienty petits papiers ("malé papíry" ve francouzštině) . Jiní jsou zcela zjevně zastrašováni a ohroženi - dokonce nepřátelskými vůči informovanému a informovanému pacientovi o štítné žláze . Někteří jsou opravdu ochotni číst a prozkoumat věci, které chcete sdílet ... ale prostě nemají čas, aby tak učinily v rychlém schůzce, a přesto vám poskytnou důkladnou kancelářskou návštěvu.
Řešení: Zvolte několik nejdůležitějších položek, které chcete sdílet, a pošlete je lékaři nejméně týden nebo více před vaším jmenováním, spolu s poznámkou, která vysvětluje, který aspekt materiálu byste chtěli diskutovat, a uvedením datum a čas vašeho nadcházejícího schůzky.
A pokud je váš lékař ohrožen, je čas najít nového lékaře.
2. "Jsem unavený / Jsem tlustý / nemůžu zhubnout / prostě se necítím dobře"
Je skvělé mít přátelský vztah se svým lékařem, ale nezapomeňte, že jmenování lékaře není schůzka s přítelem. Zatímco je naprosto vhodné kývat nad kávou kamarádovi, že "já nejdu jíst a já jsem blob!" nebo "cítím, že mohu spát 15 hodin v noci, a já jsem stále vyčerpaný", to není účinný způsob komunikace se svým lékařem.
Když popisujete své symptomy emocionálně, může být pro lékaře tendence, aby tyto příznaky viděl jako emocionální původ nebo, pokud se o tom mluví lékařem, jako somatomorfní porucha . A vy můžete skončit s předpisem na antidepresivum nebo radou "cvičit více", místo pečlivého zhodnocení štítné žlázy.
Řešení: Kvantifikujte, kvantifikujte a kvantifikujte. A udělejte to klidně. Pokud můžete vzít rozumný vědecký přístup k popisu vašich příznaků, možná zjistíte, že lékař se vaše obavy vážněji zabývá. Například: "Doktore, spal jsem 8,5 hodiny každou noc a přesto mám ještě spát, když se vrátím domů a ještě před večeří." "Zachoval jsem stopu a jedl jsem 1500 kalorií denně na stravu s nízkým obsahem tuků a uhlovodíků a já pěšky nejméně 2 míle na běžeckém pásu pětkrát týdně a přesto jsem získal asi 1 na 2 libry za týden. "
3. Jsem si jistý, že mám _____
Dokonce i když máte podezření, že byste mohli mít určitou podmínku, není vhodné, abyste v rámci schůzky prohlásili: "Jsem si jistý, že mám ____." U některých lékařů je to klíčový příznak "cyberchondrie" a lékař může okamžitě skeptikovat vaši sebe-diagnózu - nebo dokonce zcela rezistentní vůči vaší teorii, i když máte pravdu!
Někteří méně než osvícení doktoři dokonce odkazovali na pacienty výjimečně jako zaměstnanci společnosti Google.
Řešení: Reframe způsobem, jakým předkládáte své podezření. "Doktore, mám symptom a, b a c, a slyšel jsem, že to mohou být příznaky nemoci x. Je to něco, co bychom mohli prozkoumat?"
4. Četl jsem o tom na internetu
Chcete-li prozkoumat nový nápad nebo léčebný přístup u svého lékaře, často není dobré se zmínit o tom, že o něm čtete na internetu. Zatímco existuje mnoho legálních zdrojů informací na internetu, překvapivý počet praktiků - zejména těch, kteří nejsou zvláště internetově zdatní (a ano, existují!) - mají negativní pohled na internet.
Přestože jsou národní lékařská knihovna a největší lékařské časopisy světa online, budete stále slyšet lékaři, kteří říkají: "Jediná věc na internetu je hadí olej " nebo "nemůžete uvěřit žádným lékařským informacím na internetu".
Řešení: Pokud je to možné, uveďte citace. Stejně jako v případě "v New Yorku je lékař, který léčí pacienty ...", nebo "v časopisech, o kterých se mluvilo ..." nebo "jsem viděl přehled této studie z Nové Anglie Věstníku . " I když byl internet prvním místem, kdy jste se o těchto informacích dozvěděli, když je přivedete s lékařem, snažte se sdílet původ informací spíše než "Četl jsem na internetu, že ..."
5. Nerozdávám nic ...
Často se slyším od pacientů, kteří říkají, že "netrvám nic jiného", když se jejich lékař zeptá: "Jaké další léky nebo doplňky užíváte?" Ale oni zavádějí lékaře, protože někdy užívají léky předepsané jinými lékaři nebo dokonce sama léčí léky na předpis, které kupují ze zahraničí bez předpisu. Pacienti často užívají vitamíny, byliny, minerály a další doplňky - opět se často předepisují nebo na doporučení holistických praktiků nebo dokonce úředníků v obchodě se zdravou výživou . Problém je v tom, že některé léky na předpis a doplňky mohou interagovat s léky na štítnou žlázu , což je činí méně účinnými nebo dokonce mají schopnost zhoršit stav štítné žlázy .
Řešení: Seznam všech léků a doplňků na předpis a sdílejte je se všemi lékaři a praktiky. A pokud nemáte takový vztah s lékařem, který umožňuje takovou důležitou výměnu informací, pak je to jasné znamení, že je čas dostat nový lékař štítné žlázy .