Akupunktura uší je druh akupunktury, který zahrnuje vkládání jehel do určitých bodů na uchu. Stimulace těchto bodů je myšlenka podporovat hojení v jiných oblastech těla.
Také nazývána aurikulární terapie nebo auriculo-akupunktura, ušní akupunktura je často začleněna do standardní léčby akupunktury.
Ačkoli akupunktura uší je z velké části založena na principech tradiční čínské medicíny (forma alternativní medicíny, která vznikla v Číně), byla vyvinuta v polovině 20. století francouzským vědcem Paulem Nogierem.
Použití
Akupunktura uší se používá pro zlepšení toku vitální energie těla (také známého jako chi nebo qi ) a obnovení rovnováhy mezi jin a jang (dvě protichůdné, ale komplementární energie) uvnitř vnitřních orgánů. V tradiční čínské medicíně je každý z těchto účinků považován za zásadní pro léčbu onemocnění a dosažení zdraví.
V alternativní medicíně se akupunktura uší obvykle používá pro tyto a další zdravotní stavy:
- Alergie
- Úzkost
- Artritida
- Chronická bolest
- Zácpa
- Deprese
- Fibromyalgie
- Bolest hlavy
- Nespavost
- Syndrom dráždivého střeva
- Bolest dolní části zad
- Migréna
Kromě toho se akupunktura uší někdy používá k nárůstu nálady, pomáhá při odvykání kouření, zmírňuje bolest , podporuje zdravější spánek, odstraňuje stres a podporuje hubnutí.
Výhody
Přestože v současné době chybí rozsáhlé klinické studie akupunktury uší, řada studií naznačuje, že tato terapie může pomoci při léčbě různých zdravotních stavů.
Zde je několik pohledů na akupunkturu uší a její možné přínosy pro zdraví.
Nespavost
Několik studií naznačuje, že akupunktura uší může usnadnit nespavost. Tyto studie zahrnují studii z roku 2003 publikované v Doplňkové terapii v medicíně, která testovala účinky formy akupunktury uší, která zahrnuje použití magnetických perel pro stimulaci akupunkturních bodů.
Pro studium bylo 15 starších osob s nespavostí léčeno třemi týdny ušní akupunktura. Výsledky ukázaly, že účastníci zaznamenali významné zvýšení jak kvality, tak kvantity spánku s vylepšeními trvajícími šest měsíců po skončení léčby.
Přečtěte si další léky na nespavost .
Kouření
Dosavadní výzkum účinnosti ušní akupunktury jako pomoci při odvykání kouření přinesl smíšené výsledky. Ve studii z roku 2004 publikované ve Švýcarském žurnálském výzkumu o doplňkové a přírodní klasické medicíně například průzkum 126 osob, kteří podstoupili akupunkturu ucha za účelem odvykání kouření, zjistil, že léčba měla jednoroční úspěšnost 41,1%.
Podle autorů studie tato úspěšnost způsobuje, že ušní akupunktura je "konkurenceschopnou alternativou metody odvykání ortodoxního lékařství".
Ve studii, která byla publikována ve Journal of the American Board of Family Medicine, však studie zahrnující 125 lidí zjistila, že ušní akupunktura nebyla účinnější než léčba placebem při zlepšování míry odvykání kouření. Studie zahrnovala pět po sobě následujících týdnů léčby jednou za týden.
Migréna
Ušní akupunktura může být užitečná při léčbě migrény, uvádí studie publikovaná v roce 2012 v Acupuncture & Electro-Therapeutics Research.
Při analýze nálezů u 35 pacientů s migrénou autoři studie zjistili, že dvě měsíce týdenní léčby akupunktury uší vedly k významnému zlepšení bolesti a nálady.
Přečtěte si o dalších lécích na migrénu .
Pooperační bolest
Pro zprávu zveřejněnou v časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine v roce 2010 vyšetřovatelé rozdělili 17 studií o účinnosti akupunktury uší v léčbě bolesti. Autoři zprávy dospěli k závěru, že akupunktura uší může být účinná při léčbě různých druhů bolesti, zejména pooperační bolesti.
Zácpa
Přehled výzkumu publikovaný v časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine v roce 2010 naznačuje, že ušní akupunktura může pomoci při léčbě zácpy.
Ke zkoumání vědci zkoumali 29 studií o použití ušní akupunktury při léčbě zácpy.
Ačkoli všechny studie uváděly, že akupunktura uší je účinná při léčbě zácpy, autoři recenze se domnívají, že kvůli závažným nedostatkům v recenzovaných studiích je zapotřebí více výzkumů k potvrzení těchto zjištění.
Zjistěte další léky na zácpu .
Použití ušní akupunktury pro zdraví
Pokud uvažujete o pokusu o akupunkturu uší, nejprve se poraďte s lékařem. Samošetření a předcházení nebo oddálení standardní péče může mít vážné důsledky.
Zdroje
Asher GN, Jonas DE, Coeytaux RR, Reilly AC, Loh YL, Motsinger-Reif AA, Winham SJ. "Auriculoterapie pro léčbu bolesti: systematický přehled a meta-analýza randomizovaných kontrolovaných studií." J Alternální komplement Med. 2010 Oct; 16 (10): 1097-108.
Ausfeld-Hafter B, Marti F, Hoffmann S. "Ukončení kouření s ušní akupunkturou Popisná studie o pacientech po léčbě kouření při akupunktuře uší". Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2004 únor; 11 (1): 8-13.
Ceccherelli F, Lovato A, Piana E, Gagliardi G, Roveri A. "Somatická akupunktura versus ušní akupunktura v léčbě migrény: randomizovaná, kontrolovaná, slepá studie." Acupunct Electrother Res. 2012; 37 (4): 277-93.
Fritz DJ, Carney RM, Steinmeyer B, Ditson G, Hill N, Zee-Cheng J. "Účinnost auriculoterapie při odvykání kouření: randomizovaná placebem kontrolovaná studie." J Am deska Fam Med. 2013 Jan-Feb; 26 (1): 61-70.
Li MK, Lee TF, Suen KP. "Přehled doplňkových účinků auriculoterapie při léčbě zácpy." J Alternální komplement Med. 2010 Apr; 16 (4): 435-47. dva: 10.1089 / acm.2009.0348.
Suen LK, Wong TK, Leung AW. "Účinnost aurikulární terapie při podpoře spánku u starších osob." Am J Chin Med. 2002, 30 (4): 429-49.
Suen LK, Wong TK, Leung AW. "Existuje místo pro léčbu aurikulární léčby v oblasti ošetřovatelství?" Komplementujte Ther Nurs porodní asistentky. 2001 Aug. 7 (3): 132-9.
Suen LK, Wong TK, Leung AW, Ip WC. "Dlouhodobé účinky aurikulární terapie používající magnetické perly na starší osoby s nespavostí." Doplněk Ther Med. 2003 Jun; 11 (2): 85-92.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.