Použití, přínosy pro zdraví a další
Cassava ( Manihot esculenta ) je rostlina, která se někdy používá jako bylinný prostředek. Kořen rostliny se také používá k výrobě tapioky, škrobu, který se nachází v pudinkách a jiných potravinách. Vezmeme-li maniok v podobě stravovacího doplňku, nabízí se řada zdravotních přínosů, včetně zvýšené plodnosti.
Kořeny rostliny manioku obsahují významné množství několika živin, včetně vápníku a vitamínu C.
Dosavadní rostlinné listy obsahují bílkoviny, karoten a lysin .
Původem Jižní Ameriky je kasava jedním z nejrozšířenějších zdrojů sacharidů na světě.
Použití
V alternativní medicíně se maniok používá při různých podmínkách. Spolu se zvýšenou plodností, zdravotní tvrzení pro maso zahrnují prevenci rakoviny a léčbu následujících stavů:
Cassava je také údajně omezena zánětem a zvyšuje výdrž.
V lidové medicíně se kořeny kasavy aplikují přímo na kůži (často ve formě obličeje), které podporují hojení ran a vředů.
Kromě toho je kořenový masový špenát někdy používán jako přísada do doplňků vitaminu C.
Upozornění
Masová rostlina může uvolňovat kyanid (potenciálně smrtelná látka), když je konzumován v celé formě. Přestože správná příprava kasavy eliminuje přítomnost kyanidu, nesprávná příprava může vést k otravě kyanidem.
Příznaky otravy kyanidem zahrnují bolesti hlavy, agitovanost a křeče.
Vzhledem k nedostatku výzkumu je málo známo o bezpečnosti dlouhodobého nebo pravidelného používání doplňků stravy obsahujících maniok.
Mějte na paměti, že doplňky nebyly testovány na bezpečnost a doplňky stravy jsou z velké části neregulované.
V některých případech může produkt dodat dávky, které se liší od stanoveného množství pro každou bylinu. V ostatních případech může být produkt kontaminován jinými látkami, jako jsou kovy.
Také bezpečnost doplňků těhotným ženám, kojícím ženám, dětem a osobám se zdravotním stavem nebo léčivým přípravkům nebyla stanovena. Další tipy na používání doplňků můžete získat zde .
Alternativy
Přestože vědecká podpora užívání přírodních léčiv při léčbě neplodnosti je poměrně omezená, některé předběžné studie naznačují, že takové bylinky jako maka mohou mít účinky zvyšující plodnost.
Kromě toho podstupování akupunktury může pomoci zlepšit plodnost. Zatímco výzkum akupunktury a plodnosti přinesl smíšené výsledky, zpráva z roku 2011 zveřejněná v čínském časopise Integrative Medicine zjistila, že "většina stávajících studií naznačuje pozitivní účinek akupunktury na léčbu neplodnosti".
Pro pomoc při prevenci rakoviny je důležité se vyvarovat kouření, omezit spotřebu alkoholu, dodržovat vyváženou stravu (včetně vysokého příjmu ovoce a zeleniny, potravinových zdrojů antioxidantů a zdravých tuků, jako jsou omega-3 mastné kyseliny) udržovat zdravou váhu , cvičit pravidelně a omezit expozici slunce.
Existují také některé důkazy, že některé přírodní látky mohou mít příznivé účinky na rakovinu. Mezi tyto látky patří zelený čaj , resveratrol, česnek a kurkuma . Navíc některé studie ukazují, že udržení optimálních hladin vitaminu D může pomoci chránit před některými formami rakoviny.
Kde ho najdete
Často se prodávají v kapslích nebo ve formě prášku, kasava je možné zakoupit v některých obchodech s přírodními potravinami a v obchodech specializujících se na bylinné produkty. Doplňky stravy obsahující cassava jsou také k dispozici online.
Slovo z
Předběžný výzkum naznačuje, že linamarin (sloučenina nalezená v manioku) může mít vlastnosti proti rakovině.
V studii z časopisu Journal of Gene Medicine z roku 2002 například testy na potkanech prokázaly, že linamarin může pomoci při ničení nádorů.
Klinické studie, které testují protinádorové účinky manioku, však v současnosti chybí a celkový výzkum potenciálních přínosů pro zdraví rostlin je velmi omezen.
Vzhledem k nedostatku podpůrného výzkumu, který se týká údajných zdravotních přínosů společnosti Cassava, nelze ji v současné době doporučit jako standardní léčbu pro jakýkoli stav. je třeba poznamenat, že samošetření stavu s maniokem a vyloučení nebo zpoždění standardní péče může mít vážné zdravotní důsledky.
Zdroje
Americká rakovinová společnost. "Cassavě." Listopad 2008.
Castellanos R, Altamirano SB, Moretti RH. "Nutriční charakteristiky koncentrátů listových bílkovin manihotu esculenta Crantz získaných ultrafiltrací a kyselou termokoagulací." Rostlinné potraviny Hum Nutr. 1994 Jun; 45 (4): 357-63.
Cortés ML, García-Escudero V, Hughes M, Izquierdo M. "Kyanidový účinkový účinek linamarasového / linamarinového zabijáka-sebevražedného genového terapeutického systému." J Gene Med. 2002 Jul-Aug; 4 (4): 407-14.
Huang DM, Huang GY, Lu FE, Stefan D, Andreas N, Robert G. "Akupunktura pro neplodnost: je to účinná terapie?" Chin J Integr Med. 2011 May, 17 (5): 386-95.
"Biosyntéza cyanogenních glukosidů linamarinu a lotaustralinu v manioku: izolace, biochemická charakterizace a expresní struktura CYP71E7, enzym cytochromu P450 metabolizujícího oxim. " Plant Physiol. 2011 Jan; 155 (1): 282-92.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.