Proč společně chodí?
Fibromyalgie (FMS), syndrom chronické únavy ( ME / CFS ) a syndrom dráždivého tračníku (IBS) často probíhají společně. Nikdo skutečně neví, proč, ale víme, že všechny tři podmínky mohou zahrnovat nerovnováhu chemického serotoninu , i když ve FMS a ME / CFS je to nerovnováha v mozku, zatímco u IBS je to ve střevě.
Stejně jako FMS a ME / CFS, samotná IBS může oslabující a může způsobit velké omezení vašeho stravování a životního stylu.
Cokoli, co způsobuje bolest nebo stres ve vašem těle, může zhoršit symptomy FMS / ME / CFS, takže je obzvláště důležité zacházet se svým IBS. S určitým úsilím mohou být symptomy IBS obvykle dobře zvládnuty.
Co je syndrom dráždivého střeva?
Když máte IBS, vaše střevo nefunguje správně. Črevo samo o sobě je v pořádku, ale někteří lidé mohou mít nižší toleranci bolesti, pokud jde o střevní protahování a pohyb, nebo by mohli mít nepořádný pohyb střevních svalů.
Lidé s IBS mohou mít naléhavý průjem nebo zácpu nebo mohou mít střídavé záchvaty každého. Oni také mají častou bolest břicha. Zatímco většina lidí s FMS nemá bolesti břicha související s trávením, bolesti IBS se často cítí podobná bolesti FMS.
Vědci zatím neví, proč se IBS vyvíjí, ale vědí, že často začíná po těžké gastroenteritidě ( tzv. "Žaludeční chřipce" ) nebo mimořádně stresující události.
Vědci se v současné době zabývají tím, co se nazývá spojení mozku-střeva, aby lépe porozuměli vztahu mezi stresem a IBS.
Proč tyto onemocnění spadají společně?
Krátká odpověď na otázku, proč se tyto podmínky často vyskytují společně, je "Nikdo neví". Dlouhá odpověď je v této fázi spekulativní.
Podobnosti, které stojí za to vědcům, zahrnují:
- Všechny tři stavy mohou zahrnovat nerovnováhu serotoninu
- IBS a ME / CFS mohou začít po další nemoci
- Každá z těchto podmínek je silně spojena se stresem
Právě teď nevíme základní příčiny těchto podmínek a pravděpodobně nebudeme chápat jejich vztah, dokud lépe nerozumíme jejich příčinám a mechanismům. Nicméně, na základě výzkumu, vznikající zastřešující termín je centrální citlivostní syndromy .
Symptomy syndromu dráždivého střeva
Příznaky IBS zahrnují téměř všechny nepříjemné břišní příznaky, o kterých si myslíte. Spolu s zácpou a / nebo průjem jsou hlavní příznaky:
- Nevolnost a zvracení
- Plyn
- Nadýmání
- Břišní distenze
Příznaky nespojené s IBS zahrnují:
- Krvavá stolička
- Anémie
- Bolesti břicha a křeče, které vás probudí nebo vás udrží
- Významná, neúmyslná ztráta hmotnosti
Kdykoli máte výraznou změnu funkce střev, sdělte to svému lékaři.
Nevypusťte žádný z těchto příznaků jako další aspekt FMS nebo ME / CFS, protože ani jedna z těchto podmínek se na nich nevztahuje.
Diagnostika IBS
Další věc, kterou IBS má společné s FMS a ME / CFS, je, že je to diagnóza vyloučení, což znamená, že musí být učiněno na základě symptomů spíše než testů.
Před diagnostikou IBS může lékař potřebovat vyloučit zánětlivé onemocnění střev (ulcerózní kolitidu a Crohnovu chorobu), rakovinu tlustého střeva , citlivost na potraviny a další stavy s podobnými příznaky.
Léčba IBS
IBS je obecně chronický stav, ale máte spoustu možností, jak se cítit výrazně lépe.
Léčba léků pro IBS obecně zahrnuje:
- Léky na prevenci průjmu
- Léky na léčbu zácpy
- Léky bez předpisu
- Změny ve stravě
- Techniky řízení stresu
Přitahování k léčebnému režimu může minimalizovat vaše příznaky, což znamená, že budou mít mnohem menší vliv na váš život, stejně jako na FMS nebo ME / CFS.
S syndromem dráždivého střeva a FMS / ME / CFS
Pokud máte záležitost s několika příčinami, ujistěte se, že všichni lékaři a lékárníci jsou si vědomi léků, doplňků a dietních omezení, kterým čelíte. (Některé léky mohou obsahovat přísady, které vás obtěžují.)
Dobrou zprávou je, že léčba IBS obecně není v rozporu s léčbou FMS / ME / CFS a zaměření na zdravou výživu může být přínosem pro vaše celkové zdraví. Jedním z klíčů, jak se cítit lépe, je učení se o vašem stavu .
Zdroje:
British Medical Journal. 1997 Mar 15; 314 (7083): 779-82. "Prevalence gastrointestinálních příznaků šest měsíců po bakteriální gastroenteritidě a rizikových faktorech pro vývoj syndromu dráždivého tračníku: poštovní přehled pacientů."
Střevo. 1992 Jun; 33 (6): 825-30. "Účinky stresových událostí života na příznaky střev: subjekty s syndromem dráždivého střeva ve srovnání s subjekty bez dysfunkce střev."
Journal of the American Medical Association (2006) 295: 960. Strana pacienta JAMA: syndrom dráždivého střeva.
Journal of Psychosomatic Research. 2008 Jun; 64 (6): 573-82. "Somatická komorbidita syndromu dráždivého střeva: systematická analýza."