Divoký salát je přirozený lék pocházející z rostliny Lactuca virosa . Výtažky rostlinné šťávy, semena a listy se obvykle používají u produktů divokého salátu. Tvrzený jako přírodní léčba pro širokou škálu zdravotních problémů, divoký salát se říká, že snižuje stres a zmírňuje bolesti .
Výhody
Některé sloučeniny nacházející se v divokém salátu vypadají, že podle předběžného výzkumu na zvířatech mají úlevu od bolesti a sedativní účinky.
Například studie publikovaná v časopise Journal of Ethnopharmacology v roce 2006 zjistila, že laktucin a laktucopirrin (chemické látky, které se přirozeně vyskytují v divokém salátu) snižují bolest a podporují sedaci při podávání myším.
V současné době existuje nedostatek studií, které testují divoký salát kvůli jeho účinkům na lidské zdraví. Navíc je také velmi omezený výzkum zvířat na divokém salátu.
Použití
Pokud se používá v alternativní medicíně, divoký salát se považuje za bylinný přípravek pro následující zdravotní stavy:
Divoký salát se také používá ke stimulaci oběhu. A při aplikaci přímo na kůži se olej získaný ze semen divokého hlávkového salátu považuje za výhodu dezinfekce.
Navíc, někteří jedinci konzumují divoký salát rekreačně pro své potenciálně mysl-měnící účinky. Předpokládá se, že podobný účinek opia (a použitý jako opium alternativu lékařů v 19. století), divoký salát je řekl, aby měl sedativní a hypnotické vlastnosti.
Upozornění
Vzhledem k tomu, že divoký hlávkový salát a jeho účinky na zdraví byly testovány ve velmi málo vědeckých studiích, není jisté, že by dlouhodobé nebo pravidelné používání produktů divokých salátů (jako jsou doplňky stravy) nebylo známo.
Existují však určité obavy, že divoký salát může vyvolat řadu vedlejších účinků, včetně zrychlení srdeční frekvence, potíže s dýcháním, závratě a extrémní ospalost.
A v některých případech může použití divokého salátu na pokožku vést k podráždění pokožky.
Navíc by lidé s benigní prostatickou hyperplazií nebo glaukomem s úzkým úhlem neměli používat divoký salát. Předpokládá se, že používání divokého šalátu může tyto podmínky zhoršit.
Vzhledem k tomu, že divoký salát může změnit funkci centrálního nervového systému, musí se jí také vyhnout nejméně dva týdny před operací. Divoký salát by se navíc neměl používat v kombinaci s léky ovlivňujícími centrální nervový systém (jako jsou sedativní léky, jako je klonazepam a lorazepam).
Je důležité mít na paměti, že doplňky nebyly testovány na bezpečnost a doplňky stravy jsou z velké části neregulované. V některých případech může produkt dodat dávky, které se liší od stanoveného množství pro každou bylinu. V ostatních případech může být produkt kontaminován jinými látkami, jako jsou kovy. Také bezpečnost doplňků těhotným ženám, kojícím ženám, dětem a osobám se zdravotním stavem nebo léčivým přípravkům nebyla stanovena.
Alternativy
Mnoho přírodních léků může pomoci snížit bolest a pomoci při léčbě chronických bolestivých stavů. Například bylo zjištěno, že několik bylin omezuje záněty a pomáhá zmírnit bolesti.
Tyto bylinky obsahují bílou kůru z vrbové kůry (uklidňující bolest kloubů spojená s osteoartritidou a bolesti zad ) a ďábelský pazúr (zjištěný pro snížení bolesti způsobené revmatoidní artritidou ).
Pokud hledáte přirozenou terapii, která může pomoci zmírnit stres, může být prospěšné mnoho technik mysli a těla (jako je meditace , jóga a progresivní svalová relaxace). Kromě toho některé bylinky (včetně rhodiola, ashwaghandy a panax ginseng ) ukazují, že vaše tělo je chráněno před negativními účinky stresu.
Kde ho najdete
Potravinové doplňky obsahující divoký salát se prodávají v mnoha obchodech s přírodními potravinami a v obchodech specializujících se na přírodní produkty.
Můžete také koupit produkty divokých salátů online.
Slovo z
Vzhledem k omezenému výzkumu je příliš brzy doporučit divoký salát za jakýchkoli podmínek. Důležité je také poznamenat, že samošetření stavu a vyloučení nebo oddálení standardní péče může mít vážné důsledky. Pokud uvažujete o použití divokého salátu, nejprve se poraďte s lékařem.
Zdroje
Besharat S, Besharat M, Jabbari A. "Toxicita divokého salátu (Lactuca virosa)." Případ BMJ 2009, 2009.
Trojanowska A. "Šalát, laktuca sp., Jako léčivá rostlina v polských publikacích 19. století." Kwart Hist Nauki Tech. 2005; 50 (3-4): 123-34.
Wesołowska A, Nikiforuk A, Michalska K, Kisiel W, Chojnacka-Wójcik E. "Analgetické a sedativní aktivity laktucinu a některých laukucinových guajanolidů u myší". J Ethnopharmacol. 19. září 2006; 107 (2): 254-8.