Řešení chronických bolesti hlavy

Jak se vyrovnat s chronickými migrénami, napětím bolesti hlavy a cluster bolesti hlavy

Věděli jste, že bolesti hlavy jsou jedním z hlavních typů chronické bolesti spolu s bolestí zad a artritidou ? Bolest hlavy může znít jako poměrně malá onemocnění, ale pokud máte každý den bolesti, víte, že chronické bolesti hlavy mohou být velmi oslabující. Získání pod kontrolou migrény nebo klastrové bolesti hlavy je trochu komplikovanější než užívání dvou aspirinů a ráno zavoláte svého lékaře.

Zde je to, co byste měli vědět o různých typech chronických bolestí hlavy a vašich léčebných možnostech.

Druhy chronických bolesti hlavy

Aby bolesti hlavy byly považovány za chronické, musí být přítomny alespoň 15 dní v měsíci po dobu nejméně tří měsíců za sebou. To neznamená, že musíte mít bolesti hlavy po dobu dvou týdnů po sobě, aby se vešly do této diagnózy. Chronické bolesti hlavy typicky přicházejí a odcházejí, ale bohužel jsou přítomny častěji než ne. Tři nejčastější typy jsou migrény, bolesti hlavy a svalové bolesti hlavy .

Migrény

Přesná příčina migrénových bolestí hlavy je stále v debatě, ale většina vědců se shoduje, že jsou neurologické povahy. Kromě bolesti hlavy jsou migrény obvykle doprovázeny dalšími příznaky, jako jsou poruchy zraku, nevolnost nebo chuť do úst.

Napětí hlavy

Dříve se domnívalo, že je způsobeno svalovým napětím na krku a ramenou, napěťové bolesti hlavy mohou být skutečně výsledkem střediska pro kontrolu bolesti v páteři, které přijímá příliš mnoho vstupů ze svalů hlavy.

Těžká bolest hlavy často působí jako tlak kolem hlavy a může být doprovázena bolestivostí na krku a ramenou.

Cluster Bolesti hlavy

Cluster bolesti hlavy jsou trochu lékařského tajemství. Mohou být způsobeny cévními změnami v mozku nebo řadou aktivací v určitých oblastech mozku.

Cluster bolesti hlavy jsou zřetelné v tom, že se vyskytují v krátkých výbuchů v průběhu času.

Léčba chronických bolestí hlavy s léky

V závislosti na druhu bolesti hlavy je řada různých léků účinná při léčbě migrény, bolestivých bolesti hlavy a bolesti hlavy. Některé léky jsou profylaktické, což znamená, že jsou pravidelně užívány k odvrácení bolesti hlavy předtím, než se to stane. Jiné jsou abortní léky, které jsou navrženy tak, aby kontrolovaly bolesti hlavy po jejich zahájení.

Mnoho chronických léků na bolení hlavy je k dispozici na volném trhu, nicméně, někteří vyžadují lékařské předpis. Také ne všechny jsou podávány ústně: některé chronické léčby bolesti hlavy jsou k dispozici v topických formách, jako jsou bolesti krémů nebo náplastí. Poraďte se s lékařem, abyste zjistili, která možnost je pro vás nejlepší.

Bezplatné a alternativní léčby pro chronické bolesti hlavy

Mnoho lidí hledá úlevu od chronické bolesti hlavy prostřednictvím bezplatných a alternativních způsobů léčby . Některé z nich zahrnují:

• Jóga
• Masáž
• Rozjímání
• Akupunktura a akupresura
• Aromaterapie
• Hypnóza
• Doplňky stravy

Výsledky těchto přístupů k léčbě bolesti se mohou lišit od osoby k osobě a závisí na typech bolesti hlavy, které trpíte.

Léčba chronické bolesti hlavy

Denní život s chronickými bolestmi hlavy může být těžký.

Někdy léky a doplňkové léčby nestačí na to, abyste se s nimi vyrovnali. Když máte chronické bolesti hlavy, vyhledání podpory vám může pomoci projít těžkými časy. Skupiny podpory a on-line fóra bolesti jsou skvělé prostředky pro zvládnutí. Ujistěte se, že máte dobrý vztah se svým lékařem a že hodnotí účinnost vašeho léčebného plánu často.

_Zdroje:

_{Fumal, Arnaud a Schoenen, Jean. Bolesti hlavy s napětím: Aktuální výzkum a klinické řízení. Lancet Neurology, 2008; 7: 70-83.}

_{Květen, Arne. Bolest hlavy clusteru: Patogeneze, diagnostika a léčba. Lancet 2005; 366: 843-55.}

_{Národní institut zdraví. Lékařská encyklopedie: Tenzní bolest hlavy.}

_{Silberstein, Stephen D. Migraine. Lancet. Svazek 363, 31. ledna 2004. pp381-391.}