Syndrom polycystických vaječníků ( PCOS ) je nejčastější endokrinní poruchou u žen ve fertilním věku, přesto je poskytovatelům zdravotní péče vysoce přehlížen. Důvodem, proč PCOS nedostává pozornost, kterou si zaslouží, je, že tento stav není dobře pochopen.
Zde je 5 největších mýtů o PCOS.
1. Ženy s PCOS mají cysty na jejich ovariech
Zatímco název poly "cystický" ovariální syndrom se týká cystů na vaječnících, není to zdaleka přesné.
Místo toho malé drobné folikuly obklopují vaječníky a vypadají jako ultrazvuk perly na ultrazvuku. Tyto folikuly jsou výsledkem (a nikoliv příčinou) nerovnováhy pohlavních hormonů, které brání dozrávání folikulů a jejich uvolňování k oplodnění. Folikuly připomínají cysty, ale oba jsou zcela odlišné. Navíc ne všechny ženy s PCOS mají folikuly na vaječnících, další mýtus o stavu.
Mnoho lidí má pocit, že název PCOS je zavádějící a přispívá k výzvám při získávání více žen diagnostikovaných. Nový název pro PCOS byl navržen takovým, který se příliš nezaostří na cysty nebo vaječníky, ale spíše na metabolické aspekty, které ženy s PCOS pravděpodobně zažijí.
2. Nemůžete mít děti
PCOS je hlavní příčinou ovulační neplodnosti, ale to neznamená, že ženy s tímto stavem nemohou mít děti vůbec. Pravdou je, že většina žen s PCOS může počítat sami nebo s pomocí léčby plodnosti.
Změny týkající se stravy a životního stylu jsou primárním přístupem k léčení PCOS a po zdravé výživě spolu s pravidelnou fyzickou aktivitou nebo ztrátou hmotnosti může zlepšit ovulaci. Nové pokroky v léčbě plodnosti u žen s PCOS jsou nyní k dispozici, jako je použití letrozolu jako alternativy k přípravku Clomid pro indukci ovulace.
3. Je nemožné ztrácet váhu
Pro ženy s PCOS je těžší zhubnout, ale to neznamená, že to není možné. Pokud jste cvičení a po zdravé stravě a snaží se zhubnout, je pravděpodobné, že jste inzulín rezistentní. Vyzkoušejte míchání tréninku tak, abyste zahrnuli další trénink na odolnost, abyste překvapili své svaly. Změna stravy tím, že budete jíst různé potraviny se zaměřením na bílkoviny a jen malé množství zrna, ovoce nebo škrobové zeleniny při jídle mohou také pomoci. Zvažte práci s registrovaným odborníkem na výživu, který se specializuje na PCOS, aby vám pomohl změnit vaši dietu. Nakonec, inositol nebo léky snižující hladinu inzulinu, jako je metformin nebo přípravek Victoza, mohou pomoci se ztrátou hmotnosti, když jsou doprovázeny zdravým životním stylem.
4. Musíte užívat metformin
Ačkoli není indikováno pro léčbu PCOS, populární diabetes lék známý jako metformin je široce předepisován ženám bojujícím s PCOS. Metformin pomáhá snížit hladinu glukózy a inzulínu a u některých žen může zlepšit pravidelnost menstruace. U mnoha žen však metformin může způsobovat nepříjemné nežádoucí účinky jako je nevolnost a průjem.
Díky novým postupům v léčbě PCOS existuje více možností pro ženy s PCOS než metformin.
Novější inzulínové léky citlivé na inzulín mohou pomoci s řízením inzulínu. Výživové doplňky, jako je inositol a n-acetylcystein (NAC), se také ukázaly jako účinné pro zlepšení inzulínu u PCOS.
5. Antikoncepční prášky jsou jediný způsob, jak regulovat období
Tradičně byly ženy s PCOS, kteří zažívaly nepravidelné nebo chybějící menstruační cykly, poučeny, aby užívaly orální antikoncepční léky. Tyto antikoncepční pilulky mohou regulovat období, ale jsou pouze pomocnou látkou pro léčbu PCOS. Ženy, které se rozhodnou přestat užívat je k založení rodiny nebo z jiných důvodů, zjistí, že jejich období jsou stále nepravidelné.
Dlouhodobé užívání antikoncepčních tablet je spojeno se zdravotními riziky, jako je zvýšené riziko tvorby krevních sraženin, zvýšený cholesterol a zánětlivé hladiny, které mohou zvyšovat inzulin a mohou ovlivnit vstřebávání vitaminu B12.
Je možné, že ženy s PCOS obnoví pravidelný menstruační cyklus bez použití orální antikoncepce. Zdá se, že úbytek hmotnosti, zdravá výživa, cvičení a myo-inositol jsou účinnými způsoby.
> Zdroje
> Dieta, cvičení zvyšuje ovulaci v PCOS. Klinická endokrinologická zpráva. > http://www.clinicalendocrinologynews.com/index.php?id=12128&tx_ttnews%5Btt_news%5D=309689&cHash=b494fa021e242dba2f4cb6bd3431a336
> Legro R. Dopad metforminu, perorální antikoncepce a modifikace životního stylu na syndrom polycystických vaječníků u obézních dospívajících žen: Potřebujeme nový lék? J Clin Endocrinol Metab. 2008 listopad; 93 (11): 4218-4220.
> Bozdag G1, Yildiz BO. Kombinovaná perorální antikoncepce u syndromu polycystických vaječníků - indikace a varování. Front Horm Res. 2013; 40: 115-27.