Quercetin je přírodní látka, která se někdy používá ke zmírnění symptomů sezónních alergií . Antioxidant, který se přirozeně vyskytuje v černém čaji a několika potravinách, se zdá, že kvercetin bojuje proti zánětu (biologický proces často spojený s alergiemi). V laboratorním výzkumu se také ukázalo, že kvercetin působí jako přirozený antihistaminikum. K dnešnímu dni však málo studií zkoumalo účinky quercetinu u lidí se sezónními alergiemi.
Věda za Quercetin a alergie
Quercetin slibuje přírodní léčbu sezónních alergií podle zprávy z Alternativní medicíny z roku 2000. Při pohledu na dostupný výzkum přírodních léčby sezónních alergií našli autoři zprávy předběžné důkazy, že quercetin může zpomalit uvolňování histaminů. Histaminy jsou typ chemické látky uvolněné imunitním systémem během expozice alergenům a jsou známé, že způsobují příznaky alergie, jako je svědění, kýchání, výtok z nosu a vodnaté oči.
Studie na zvířatech, která vyšla v roce 2007, také naznačuje, že kvercetin může pomoci léčit alergie. Publikováno ve studii Inflammation Research , studie zjistila, že myši umístěné na diety obohacené kvercetinem měly pokles zápalových chemických látek spojených s alergickými onemocněními.
Upozornění
Vzhledem k nedostatku výzkumu je málo známo o bezpečnosti pravidelného nebo dlouhodobého užívání quercetinu.
Je důležité mít na paměti, že doplňky nebyly testovány na bezpečnost a doplňky stravy jsou z velké části neregulované. V některých případech může produkt dodat dávky, které se liší od stanoveného množství pro každou bylinu. V ostatních případech může být produkt kontaminován jinými látkami, jako jsou kovy.
Také bezpečnost doplňků těhotným ženám, kojícím ženám, dětem a osobám se zdravotním stavem nebo léčivým přípravkům nebyla stanovena.
Použití Quercetinu pro alergie
Vzhledem k tomu, že důkazy pro účinky quercetinových účinků na alergii pocházejí z výzkumů na zvířatech a studií zkumavek, je příliš brzy zjistit, zda kvercetin může léčit sezónní alergie u lidí. Přesto zvyšování příjmu potravy bohaté na květretin (jako jsou citrusové plody, jablka, cibule a čaje) může pomoci zvýšit vaše celkové zdraví poskytnutím řady antioxidačních živin.
Je třeba poznamenat, že quercetin se zdá být účinnější, když je kombinován s bromelainem . Bromelain, směs enzymů nacházejících se přirozeně v ananasích, se zdá, že zvyšuje absorpci quercetinu střevou. Pokud uvažujete o dlouhodobém nebo pravidelném užívání quercetinu (nebo jakéhokoli jiného doplňku stravy) při léčbě alergií, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete užívat jakékoli doplňky. Samošetření a předcházení nebo oddálení standardní péče může mít vážné důsledky.
Zdroje:
Rogerio AP, Kanashiro A, Fontanari C, da Silva EV, Lucisano-Valim YM, Soares EG, Faccioli LH. "Protizánětlivý účinek quercetinu a isoquercitrinu na experimentální myší alergický astma." Inflamm Res. 2007 Oct .; 56 (10): 402-8.
Shaik YB, Castellani ML, Perrella A, Conti F, Salini V, Tete S, Madhappan B, Vecchiet J, De Lutiis MA, Caraffa A, Cerulli G. "Role quercetinu (přírodní bylinná směs) v alergii a zánětu. J Biol Regul Homeost Agenti. 2006 červenec-prosinec; 20 (3-4): 47-52.
Thornhill SM, Kelly AM. "Přírodní léčba trvalé alergické rinitidy." Altern Med Rev. 2000 Oct; 5 (5): 448-54.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.