Přínosy pro zdraví, využití, vedlejší efekty a další
Bromelain je směs enzymů, které se přirozeně vyskytují v šťávě a stoncích ananasu. K dispozici ve formě dietního doplňku, je považován za proteolytický enzym (třída enzymů, která má pomáhat při trávení bílkovin). Bromelainové doplňky jsou používány k léčbě různých zdravotních stavů, zejména těch, které jsou spojeny s chronickým zánětem.
Použití
Bromelain je často uváděn jako přírodní prostředek pro následující zdravotní problémy: alergie , angina , astma , bronchitida , chronická bolest , bolest svalů, otoky nosu, osteoartróza , sinusitida a ulcerózní kolitida .
Bromelain je také řekl, že stimuluje trávení a zlepšuje zdraví srdce , stejně jako ochranu proti některým formám rakoviny.
Výhody zdraví
Zde je několik pohledů z dostupného výzkumu o možných přínosech bromelainu na zdraví:
1) Kolena bolesti
Zatím studie testující účinek bromelainu na bolesti kolena přinesly smíšené výsledky.
V malé studii publikované v QJM: Měsíční žurnál Asociace lékařů v roce 2006 se například zdá, že doplňky bromelainu nejsou účinnější než placebo při zmírnění příznaků jako je bolest a ztuhlost u lidí s osteoartritidou kolena. Dvanáctidenní studie zahrnovala 47 pacientů se středně těžkou až těžkou osteoartrózou kolena.
Některé výzkumy však ukazují, že bromelain může u lidí s artritidou zmírnit bolesti kolene. Tento výzkum zahrnuje malou studii publikovanou v Phytomedicine v roce 2002. Ve své analýze údajů o 77 jinak zdravých dospělých s mírnou akutní bolesti kolene zjistili autoři studie, že jeden měsíc léčby bromelainem významně zmírnil příznaky a zlepšil fyzickou funkci.
2) Zánětlivá střevní onemocnění
Myší studie publikovaná v klinické imunologii v roce 2005 naznačuje, že bromelain může pomoci při léčbě zánětlivého onemocnění střev. Studie zjistila, že bromelain může pomoci potlačit zánět související s IBD.
3) Astma
Bromelain slibuje léčbu astmatu podle předběžné studie publikované v alternativní terapii v oblasti zdraví a medicíny v roce 2012. V testech na myších vědci zjistili, že léčba bromelainem může inhibovat zánět dýchacích cest související s astmatem.
4) Rakovina
Některé předběžné výzkumy naznačují, že bromelain může mít protirakovinné vlastnosti.
Ve studii publikované v časopise Journal of Medicinal Food v roce 2012 například testy na buňkách rakoviny prsu ukázaly, že bromelain může bojovat proti rakovině prsu vyvoláním apoptózy (typ programované buněčné smrti nezbytné k zastavení proliferace nádorových buněk).
Nežádoucí účinky a bezpečnostní obavy
Nežádoucí účinky, které jsou běžně spojeny s bromelainem, zahrnují abnormální děložní krvácení, průjem, ospalost, těžkou menstruaci, zvýšené srdeční frekvence, poruchy trávení, nevolnost a zvracení.
U některých jedinců může bromelain vyvolat alergické reakce a příznaky astmatu, jako jsou problémy s dýcháním, těsnost v krku, kopřivka, vyrážka a svědivá kůže.
Lidé s alergiemi na ananas by se měli vyvarovat bromelainu. Alergické reakce mohou nastat také u osob s alergiemi na latex, mrkev, celer, fenikel, žito, pšenici, papain, včelí jed nebo trávu, břízy nebo cypřišové pyly.
Kromě toho by těhotné ženy a lidé s peptickým vředem neměli užívat bromelain. Ti, kteří trpí jinými poruchami trávení, by měli konzultovat své lékaře před podáním doplňků bromelainu.
Vzhledem k tomu, že bromelain může zvýšit riziko krvácení, je třeba před operací předcházet. Bromelain může být škodlivý pro osoby s poruchami krvácivosti a osoby užívající léky na potlačení krve (antikoagulační nebo protilátky proti trombocytům) nebo doplňky, jako je aspirin, warfarin nebo ginkgo biloba.
Tipy pro použití doplňků
Při použití jako prostředek trávení je bromelain obvykle užíván s jídlem. Při použití pro zánětlivé stavy se často užívá mezi jídly na prázdném žaludku, aby se maximalizovala absorpce.
Rovněž je třeba poznamenat, že vyloučení nebo zpomalení standardní péče a samošetření chronického stavu pomocí doplňků bromelainu může mít vážné důsledky. Poraďte se svým lékařem, pokud uvažujete o použití bromelainu pro jakýkoli stav.
Zdroje
Brien S, Lew G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Bromelain jako léčba osteoartrózy: přehled klinických studií". Evidovaný komplement Alternat Med. 2004 Dec; 1 (3): 251-257.
Brien S1, Lew G, Walker AF, Middleton R, Prescott P, Bundy R. "Bromelain jako adjuvantní léčba středně těžké až těžké osteoartrózy kolene: randomizovaná placebem kontrolovaná pilotní studie." QJM. 2006 Dec; 99 (12): 841-50.
Chobotová K1, Vernallis AB, Majid FA. "Bromelainova aktivita a potenciál jako protirakovinový agent: aktuální důkazy a perspektivy." Cancer Lett. 2010 duben 28; 290 (2): 148-56.
Dhandayuthapani S1, Perez HD, Paroulek A, Chinnakkannu P, Kandalam U, Jaffe M, Rathinavelu A. "Apoptóza indukovaná bromelainem v buňkách rakoviny prsu GI-101A". J Med potraviny. 2012 Apr; 15 (4): 344-9.
Hale LP1, Greer PK, Trinh CT, Gottfried MR. "Léčba perorálním bromelainem snižuje zánět střev u IL-10-deficientního myšího modelu zánětlivého střevního onemocnění." Clin Immunol. 2005 Aug; 116 (2): 135-42.
Maurer HR1. "Bromelain: biochemie, farmakologie a lékařské použití." Cell Mol Life Sci. 2001 Aug. 58 (9): 1234-45.
Pavan R1, Jain S, Shraddha, Kumar A. "Vlastnosti a terapeutické aplikace bromelainu: recenze." Biotechnol Res Int. 2012, 2012: 976203.
Pillai K1, Akhter J, Chua TC, Morris DL. "Protinádorová vlastnost bromelainu s terapeutickým potenciálem při maligním peritoneálním mezoteliomu." Cancer Invest. 2013 May, 31 (4): 241-50.
Secor ER Jr1, Shah SJ, Guernsey LA, Schramm CM, Thrall RS. "Bromelain omezuje zánět dýchacích cest u ovalbuminem indukovaného myšího modelu zavedeného astmatu." Altern Ther Zdraví Med. 2012 září-říjen; 18 (5): 9-17.
Walker AF1, Bundy R, Hicks SM, Middleton RW. "Bromelain snižuje mírnou akutní bolesti kolene a zlepšuje pohodu v závislosti na dávce v otevřené studii jinak zdravých dospělých osob." Fytomedicín. 2002 Dec; 9 (8): 681-6.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.