Co může vést ke zvýšení rizika srdečního selhání
Zatímco svátky mají být plné radosti rodiny a přátel a dobrých časů, pro každého, kdo trpí onemocněním srdce - nebo který je vystaven zvýšenému riziku onemocnění srdce - svátky místo toho mohou být časem zvláštního rizika.
Několik studií ukázalo, že během zimních prázdnin dochází k častějšímu výskytu srdečních problémů, ale pokud se vyskytnou, pravděpodobně budou smrtelné .
Měsíce prosinec a leden jsou zvláště riskantní pro osoby s onemocněním srdce. A podle studie z roku 2004 zveřejněné v Cirkulaci jsou tři data, které lidé nejpravděpodobněji umírají na srdeční onemocnění, a to 25.prosince, 26.prosince a 1.ledna.
Proč jsou svátky nebezpečné pro vaše srdce?
Proč je svátky obzvlášť nebezpečným časem pro srdce, je projednáván mezi odborníky. Ale při pokusu o určení viníka mají odborníci spoustu možných příčin, ze kterých si můžeme vybrat. Ve skutečnosti je zvýšené riziko srdečního onemocnění spojeného se svátky pravděpodobně způsobeno mnoha různými faktory, které spolupracují.
Svátky a riziko srdečního záchvatu
Infarkty myokardu (infarkty) představují většinu nadměrných srdečních problémů, ke kterým dochází během prázdnin.
Srdeční záchvaty jsou obvykle způsobeny stavem nazývaným akutní koronární syndrom nebo ACS . ACS se objevuje, když se aterosklerotická destička v koronární tepně náhle roztrhne a začne se vytvářet krevní sraženina v místě ruptury.
Pokud sraženina úplně uzavírá tepnu, dojde k úplnému infarktu (známému jako STEMI ). Pokud je okluze menší než kompletní, pak oběť obecně trpí buď "částečným" infarktem ( NSTEMI ) nebo nestabilní angínou . Všechny epizody ACS jsou považovány za zdravotní krizové situace a pokud je léčba zpožděna, může dojít ke zvýšené poškození srdce nebo ke smrti.
Nejpravděpodobnějším důvodem, proč je ACS častěji během prázdnin, je skutečnost, že prázdninová sezóna má tendenci k nárůstu počtu "spouštěčů" ACS - tedy událostí, které mohou urychlit prasknutí plaku. Zde jsou některé spouštěče pro ACS, které jsou obvykle častější během prázdnin než v jiných časech. Zatímco tento seznam zdůrazňuje rizikové faktory, které vidíme zejména během zimních prázdnin, nezapomeňte, že některé z těchto rizik se mohou objevit s dovolenou nebo s nějakou důležitou událostí ve vašem životě:
- vystavení chladnému počasí
- expozice náhlým a neobvyklým úrovním námahy, jako je např. lopatkový sníh
- vystavení emočnímu stresu , což je velmi časté a během prázdnin je často poměrně těžké
- během zimních měsíců se usadil
- vystavení nemoci, zejména chřipce , která může vyvolat zánětlivé změny v cévách
- nadměrné stravování v potravinách, alkoholu a / nebo tabáku
- expozice znečištění v budovách, jako je cigaretový kouř nebo dokonce špatně vypracovaný ohniště
Všechny tyto faktory pravděpodobně přispívají k přebytku srdečních záchvatů, ke kterým dochází během prázdnin.
Dovolená a srdeční selhání
Lidé se srdečním selháním - stav, ve kterém srdce již není schopen přiměřeně fungovat, aby uspokojily všechny potřeby organismu - jsou také v období prázdnin zvýšené.
Důvody, proč se srdeční selhání často zhoršuje během prázdnin, jsou podobné jako příčiny srdečních záchvatů častější. Mezi ně patří vystavení chladu, náhlá námaha (zejména po odklonu od rutinní fyzické aktivity), vystavení "zimních infekcí", jako je chřipka, a nadměrná dávka.
Nadměrná dávka je zvláštní problém, pokud máte srdeční selhání. Odchod ze stravy s nízkým obsahem soli je běžným důvodem, proč lidé potřebují být hospitalizováni za srdeční selhání, zejména během prázdnin, stejně jako má několik dalších nápojů než obvykle.
Svátky a srdeční smrt
Nejčastěji jsou srdeční problémy častěji během svátků, ale když se vyskytnou problémy se srdcem, je pravděpodobnější, že se stanou smrtícími.
Nikdo si není jistý důvodem toho, ale nejpravděpodobnější příčinou je lidská přirozenost.
Problém se srdcem není nikdy vhodný, ale v jakém ročním období by to bylo méně výhodné než během prázdnin? Nejen, že byste měli problém se srdcem, tím narušili vaše vlastní požitky ze slavností, ale to by narušilo životy všech vašich milovaných a přátel, kteří tak daleko pracovali a cestovali tak, aby se svátky dokázaly dokonalé. V těchto dobách je poměrně snadné ignorovat varovné příznaky, které by mohly umožnit časné vyhodnocení a rychlou léčbu. Příliš často se lidé, kteří trpí srdeční příhodou během prázdnin, přesvědčí, že si jen představují své příznaky, nebo jim připisují problémy se žaludkem, nebo se jinak opírají o potřebu okamžité lékařské pomoci. (Ignorování srdečních příznaků mimochodem, zvláště v době dovolené, se jeví častěji u žen než u mužů.)
V okamžiku, kdy už nebudou příznaky odstraněny, nebo v okamžiku, kdy vám mohou vaše blízké povědět, když se na vás podíváte, že máte potíže, může být příliš pozdě, abyste zabránili katastrofě.
Jen proto, že je svátky neznamená, že to nemůže být vaše srdce. Ve skutečnosti, jak jsme právě viděli, právě proto, že jsou to svátky, je pravděpodobné, že bude vaše srdce. Vždy užívejte vážné srdeční příznaky - zejména v době dovolené.
souhrn
Srdeční problémy - a úmrtí na srdeční problémy - se vyskytují častěji během zimních prázdnin, než kdykoli předtím. Můžete snížit pravděpodobnost, že se stanete obětí srdečních problémů souvisejících s dovolenou tím, že se vyvarujete spouštěčů, které je způsobují, tím, že si uvědomíte příznaky onemocnění srdce a že budete působit na tyto příznaky, pokud si myslíte, že by k nim došlo.
Zdroje:
Kloner RA, Poole WK, Perritt RL. Je-li během celého roku nejpravděpodobnější výskyt koronární smrti? 12-letá populační analýza s více než 220 000 případy. Oběh . 1999; 100: 1630-34.
Phillips DP, Jarvinen JR, Abramson IS, et al. Srdcová úmrtnost je vyšší kolem Vánoc a Nového roku než kdykoli jinde: svátky jako rizikový faktor smrti. Oběh . 2004; 110: 3781-88.
Spencer FA, Goldberg RJ, Becker RC, Gore JM. Sezónní distribuce akutního infarktu myokardu v druhém národním registru infarktu myokardu. J Am Coll Cardiol . 1998 May, 31 (6): 1226-33.
Agentura pro ochranu životního prostředí. Účinky dýchacího dýmu na zdraví. 2007. http://www.epa.gov/burnwise/pdfs/woodsmoke_health_effects_jan07.pdf