Není tajemstvím, že kouření je pro vás špatné. Všichni jsme to věděli, protože zdravotní varování se začaly objevovat na cigaretových obalech v roce 1965. Trvalo nám to déle, než jsme zjistili, že dýchání v kouř z druhé ruky je stejně nezdravé, ale teď o tom víme i pravdu. Každý, kdo je pravidelně vystaven sekundárnímu kouři, je vystaven riziku vzniku stejných typů onemocnění jako u těch, kteří kouří, ale lidé s cystickou fibrózou (CF) mají ještě větší riziko komplikací z expozice sekundárního kouře.
Proč je zbytečný kouř špatný?
Cigaretový kouř obsahuje stovky toxických chemikálií, o kterých je známo, že způsobují rakovinu a jiné nemoci u lidí, kteří kouří. Kuřáci získají největší koncentraci chemikálií, ale sekundární kouř obsahuje dost toxinů, které způsobují onemocnění u lidí, kteří je pravidelně dýchají.
Cigaretový kouř také obsahuje dráždivé látky, které způsobují zánět dýchacích cest a poškozují řasy, které dráždí dýchací cesty, čímž se ucpává hlien. Zánět a tvorba hlenu jsou problémy, které již existují u lidí s cystickou fibrózou. Dýchání v sekundárním kouři činí tyto problémy horší.
Co z druhé ruky dává lidem s CF
Studie ukázaly, že expozice sekundárnímu kouři může způsobit problémy lidí s cystickou fibrózou nad problémy, které způsobuje jiným lidem.
Ztráta hmotnosti nebo nízká hmotnost: první studie o CF a sekundárním kouři byla provedena v letním táboře v roce 1990.
Studie zjistila, že děti s CF, které byly pravidelně vystaveny sekundárnímu kouři doma, získaly mnohem větší váhu během dvou týdnů tábora bez kouře, než děti, které nebyly doma pravidelně vystavovány kouření z druhé ruky.
Zvýšené infekce dýchacích cest: Již od studia z roku 1990 bylo provedeno mnoho studií, které zjistily, že lidé s cystickou fibrózou, kteří jsou vystaveni sekundárnímu kouři, trpí častějšími a závažnějšími infekcemi plic než ti, kteří nejsou vystaveni kouření.
Snížená funkce plic: Studie provedená na Univerzitě Johns Hopkins v roce 2008 přinesla několik překvapivých výsledků. Hopkinsova studie zjistila, že lidé s cystickou fibrózou, kteří jsou vystaveni sekundárnímu kouři doma, mají plicní funkce o 10% nižší než pacienti s CF, kteří nejsou vystaveni kouři.
Kolik kouření je v pořádku?
Ve skutečnosti neexistuje žádné bezpečné množství kouře; i trochu expozice může způsobit problémy pro osoby s cystickou fibrózou. V ideálním případě byste neměli vůbec dýchat, ale je to docela těžké udělat ve světě plném kuřáků. Tak, jak se máš ve společnosti spolehnout, aniž bys trpěl důsledky dýchání v sekundárním kouři? Nejlepší odpovědí je, že budete muset najít rovnováhu mezi věcmi, které můžete ovládat, a těmi, které nemůžete.
Některé věci, které můžete udělat:
- Trvejte na udržení vlastního domu a auta zcela bez kouře.
- Pokud máte přátele nebo členy rodiny, kteří kouří, požádejte je, aby nekouřili kolem sebe nebo vašeho dítěte s CF.
- Vysvětlete rozsah problémů, které způsobuje kouř z druhé ruky, a požádejte své přátele a rodinu o spolupráci.
- Pokud je vaše rodina a přátelé skeptičtí nebo tvrdošíjní, požádejte o pomoc svého týmu CF Care Center a požádejte je, aby napsali dopis o nebezpečí sekundárního kouření.
- Zůstaňte daleko od restaurací a dalších veřejných míst, která dovolují kouření v interiéru. Dokonce i když sedíte v nekuřáckých úsecích, budete stále vystaveni zbylému kouři.
> Zdroje:
> Collaco, JM a kol. "Interakce mezi pasivním kouřem a geny postihujícími cystickou fibrózu plicní choroby". JAMA. 2008; 299 (4): 417-424.
> Schecter, MS "CF Plicní zdravotní antologie Část 1: Zmrzlý kouř a CF". 2008. Nadace pro cystickou fibrózu.
> Schechter, MS "Negenogenní vlivy na plicní onemocnění cystickou fibrózou: úloha sociodemografických charakteristik, environmentální expozice a intervence v oblasti zdravotní péče". Semináře v oblasti respirační a kritické lékařské péče . 2003, 24 (6): 639-652.