Rozdíly mezi typy niacinových doplňků

Kolik víte o typech niacin dostupných pro léčbu vysokého cholesterolu? Pokud jste jako mnoho lidí, může být prospěšné použití niacin (vitaminu B3, kyseliny nikotinové) ke snížení hladiny cholesterolu .

Kyselina nikotinová je forma niacinu, kterou může lékař doporučit ke snížení cholesterolu. Obvykle ve vysokých dávkách může zvýšit váš HDL ("dobrý" cholesterol) a současně snižovat hladinu LDL ("špatný" cholesterol) a triglyceridy (typ tuku nacházejícího se v celém těle).

Kyselina nikotinová je dostupná většinou bez lékařského předpisu. Když kupujete OTC kyselinu nikotinovou ke snížení cholesterolu, vyvarujte se forem nazývaných niacinamid a inositol . Proč? Protože mají malý nebo žádný účinek na snížení cholesterolu.

Kyselina nikotinová je k dispozici ve formách s okamžitým uvolňováním, s prodlouženým uvolňováním a s prodlouženým uvolňováním. Tyto produkty pracují stejným způsobem, aby snížily hladinu cholesterolu, lišící se pouze tím, jak dlouho trvá, než uvolní kyselinu nikotinovou do vašeho těla.

Kyselina nikotinová s okamžitým uvolňováním

Kyselina nikotinová s okamžitým uvolňováním (IR), známá také jako kyselina nikotinová "s rychlým uvolňováním", se dostane do krve, jakmile ji užijete. Vzhledem k tomu, že celá dávka přichází současně do krve, IR kyselina nikotinová je také forma, která způsobuje většinu nežádoucích účinků vyvolaných niacinem, jako je spláchnutí, teplo a svědění.

Některé lahve kyseliny nikotinové nemusí uvádět, pokud obsahují produkt s "okamžitým uvolňováním" nebo "prodlouženým uvolňováním" (viz níže).

Pokud štítek neuvádí, která forma kyseliny nikotinové je v lahvičce, je bezpečné předpokládat, že jde o IR produkt.

Kyselina nikotinová s prodlouženým uvolňováním

Kyselina nikotinová s prodlouženým uvolňováním (SR), známá také jako kyselina nikotinová s časovaným uvolňováním, je navržena tak, aby uvolňovala kyselinu nikotinovou do vašeho těla po určité časové období namísto najednou.

Jestliže užíváte přípravek s kyselinou nikotinovou ve formě SR, může dojít k nežádoucím účinkům vyvolaným niacinem, ale obvykle nebude tak nepříjemné, jako byste cítili, kdybyste užívali IR produkt.

Musíte vědět, že SR forma kyseliny nikotinové trvá nejdéle ze tří forem úplného opuštění těla. To znamená, že zůstává ve vašem těle déle než IR nebo ER forma. Z tohoto důvodu mají lidé, kteří užívají kyselinu nikotinovou v SR, zvýšené riziko toxicity jater, což je vzácné u pacientů užívajících IR a ER přípravky. Abyste snížili riziko jaterní toxicity, můžete místo lékové formy SR užít ER kyselinu nikotinovou.

Kyselina nikotinová s prodlouženým uvolňováním

Tento typ kyseliny nikotinové lze získat na lékařský předpis pod obchodním názvem Niaspan. (Slo-Niacin, produkt OTC s řízeným uvolňováním, může být levnější.)

Kyselina nikotinová s prodlouženým uvolňováním (ER) se hodí někde mezi IR a SR formy kyseliny nikotinové. Jeho uvolnění do těla je o něco pomalejší než u IR, ale je to rychlejší než ve formě SR. Nežádoucí účinky se mohou vyskytnout, ale znovu nejsou tak závažné jako u IR formuláře. Navíc neexistují žádné problémy s jaterní toxicitou spojené s touto formou kyseliny nikotinové.

Slovo varování

Dokonce i když kupujete kyselinu nikotinovou přes přepážku spíše než na předpis, nemyslete na to jako na "jen doplněk". je to stále forma léků, navzdory skutečnosti, že jiným názvem je "vitamin B3". Ujistěte se, že jste dostali svého lékaře v pořádku, než začnete užívat přípravek, a okamžitě sdělte lékaři jakékoli závažné nežádoucí účinky.

Zdroje:

"Niacin a cholesterol." Kalifornská univerzita v Berkeley-Berkeley Wellness (2011).

Pieper JA. "Pochopení niacinových formulací." Am J Manag péče. 2002; 8 (12): S308-S3014.