Diabetes typu 2 Rizika, příznaky a léčba

Vše, co potřebujete vědět

Diabetes je stav vysoké hladiny cukru v krvi . Diabetes typu 2 je nejběžnějším typem, který postihuje miliony lidí. U diabetu typu 2 se tělo stalo neschopným řídit hladinu cukru v krvi, čímž se vyvinula rezistence na přírodní inzulín produkovaný pankreasem. Vysoká hladina glukózy v krvi je výsledek, což vede k symptomům a komplikacím onemocnění.

Rizikové faktory

Ačkoli diabetes typu 2 není vždy způsoben obezitou, nadváha je rizikovým faktorem pro rozvoj této nemoci.

1. Obezita
2. Špatná strava
3. Sedavý životní styl
4. Zvýšený věk - 21% lidí nad 60 let má diabetes
5. Rodinná anamnéza - Diabetes má tendenci běžet v rodině
6. Etnická skupina - Diabetes je častější v Afričan-Američan, Native Američan, Latino, Pacifik ostrovan a Asijsko-americké populace
7. Historie metabolického syndromu
8. Historie gestačního diabetu

Přečtěte si více o rizicích:

• Rizikové faktory pro diabetes
• Metabolický syndrom zvyšuje riziko vzniku cukrovky
• Rizikové faktory pro gestační diabetes

Jak se vyskytne vysoká hladina glukózy v krvi

Potraviny se během trávení rozkládají na glukózu. Glukóza se uvolňuje do krve a proces trávení aktivuje pankreas, aby uvolnil inzulín, což pomáhá vstoupit do buněk těla, kde se energie používá. Když je někdo rezistentní vůči účinkům inzulínu, glukóza zůstává v krvi v oběhu a nedosahuje tělních buněk. To způsobuje, že se tělo snaží zbavit glukózy jinými způsoby.

Symptomy

1. Časté močení
2. Zvýšená žízeň
3. Neplánovaná ztráta hmotnosti
4. Slabost a únava
5. Necitlivost nebo brnění v rukou, nohou nebo nohou
6. Rozmazané vidění
7. Suchá, svědící kůže
8. Časté infekce
9. Pomalé hojení řezů a modřin

Přečtěte si více o příznakech diabetu:

• Špičkové varovné příznaky diabetu
• Odolnost vůči inzulínu - tichý stav

• Vyzkoušejte novou kontrolu příznaků

Proč vysoká hladina glukózy způsobuje komplikace

Nadbytečná hladina glukózy v krvi způsobuje spoustu problémů. Buňky nemohou dostat dostatek glukózy, kterou potřebují, a když hladiny glukózy v krvi jsou příliš vysoké, způsobuje poškození nervů a cév, obvykle v nohách, rukou, ledvinách a očích. Další komplikace vysoké hladiny cukru v krvi a inzulínové rezistence zahrnují zvýšené riziko srdečních onemocnění a mrtvice.

Komplikace

1. Neuropatie - poškození nervů, zejména v končetinách
2. Nefropatie - poškození ledvin, selhání ledvin
3. Retinopatie - problémy se zrakem, slepota
4. Kardiovaskulární onemocnění - srdeční onemocnění a zvýšené riziko mrtvice
5. Erektilní dysfunkce u mužů a snížená touha u mužů i žen
6. Deprese
7. Amputace

Přečtěte si více o komplikacích ...

• Co je to diabetická neuropatie
• Onemocnění ledvin u diabetu
• Co je diabetická retinopatie?
• Onemocnění srdce a cukrovka
• Erektilní dysfunkce a diabetes
• Deprese a diabetes - začarovaný cyklus

Příznaky a symptomy

Diabetes typu 2 často nemá žádné viditelné příznaky a možná nebudete vědět, že máte. Pravidelné kontroly se svým lékařem a některé základní krevní testy vám pomohou zjistit, jak brzy máte onemocnění, pokud ji máte.

Včasné odhalení vám pomůže získat kontrolu nad vašimi krevními cukry. Pokud je hladina cukru v krvi kontrolována, sníží se riziko komplikací. Diagnóza zahrnuje test na hladině glukózy v krku a orální test glukózové tolerance.

Přečtěte si více o diagnostice a testování ...

• Jak Váš lékař diagnostikuje diabetes?
• Po diagnostice diabetu

Léčba

Léky jsou obvykle předepsány kromě změn životního stylu. Léky fungují různými způsoby, ale jejich účinkem je snížení hladiny glukózy v krvi a zvýšení účinnosti inzulínu v těle. Pokud nejsou perorální léky dostatečné, lze použít inzulínové injekce, které pomáhají získat kontrolu hladin glukózy.

Diabetes typu 2 se někdy může obracet snižováním tělesné hmotnosti, zdravou výživou a cvičením. Pokud to váš lékař myslí, že je tomu tak, pak pozitivní změny životního stylu, které vám pomohou ztratit nadváhu a pravidelné denní cvičení může stačit. S léky nebo ne, diabetes stále vyžaduje zdravou výživu a fyzickou aktivitu pro optimální zdraví.

1. Léky - perorální antihyperglykemikum, injekční antipylerglykemika, inzulín
2. Monitorování hladiny glukózy v krvi
3. Udržování nadváhy
4. Změny ve stravě - více zeleniny a ovoce, komplexní sacharidy a celozrnné obiloviny, méně nadměrně zpracovaných, mastných, škrobových, cukerných možností
5. Denní cvičení

Přečtěte si více o léčbě:

• Léčba diabetu
• Perorální léky na diabetes
• Jak používat glukometr
• Plány jídla pro řízení diabetu
• Jak vstřebat inzulín

Prevence

Prevence je možná. Pokud máte rizikové faktory pro rozvoj diabetu 2. typu, je možné tuto chorobu předcházet. Zdravé stravování, udržování normální hmotnosti a denní cvičení vám nejen pomůže cítit to nejlepší, ale může snížit vaše šance na získání cukrovky.

Vyrovnání

Pokud máte diagnostikovaný diabetes typu 2, můžete se cítit ohromen. Může se zdát, že se vše o vašem životě musí změnit. Je pravda, že s diabetem se mění způsob, jakým žijete svůj život, ale s časem, můžete začlenit nezbytné změny a vytvořit nový životní styl, který má vaše zdraví a pohodu uprostřed. Je důležité si uvědomit, že je možné kontrolovat vaši cukrovku místo toho, abyste ji nechali ovládat.

Zdroje:

David K. McCulloch, MD. "Informace o pacientech: Diabetes mellitus typ 2: Přehled (mimo základy)." UptoDate 3. listopadu 2014.

Příčiny diabetu, Národní institut diabetu a onemocnění trávicího ústrojí a ledvin. Červen 2014.