Bezlepková strava zřejmě zmírňuje příznaky
Mladiství, kteří mají celiakii, vypadají, že častěji trpí duševními poruchami - konkrétně depresemi a poruchami poruch chování, jako je porucha pozornosti - hyperaktivita a opoziční vzdorová porucha - než jejich non-celiaci vrstevníci.
Není jasné, proč k tomu dojde, ale vědci spekulují, že podvýživa způsobená celiakií může hrát roli.
Bez ohledu na důvod, existují určité důkazy, že deprese, ADHD a další problémy s chováním mohou zlepšit nebo dokonce zcela omezit na bezlepkovou dietu - což by mohlo poskytnout nějaké další pobídky vašemu dospívajícímu, aby přísně dodržoval dietu.
ADHD časté u dospívajících s celiakií
Existuje silné spojení mezi celiakií a ADHD - studie zjistily nediagnostikovanou celiakii ve vysokém procentu dospívajících (až 15%) s diagnostikovanou ADHD. Pro srovnání celiakie se vyskytuje u přibližně 1% obecné populace.
U dospívajících i dospělých se zdá, že bezlepková strava pomáhá zlepšit koncentraci a další příznaky ADHD, včetně hyperaktivity a impulzivity, podle některých studií.
Studie nezkoumaly dospívající s citlivostí na neceliečské lepky, aby zjistily, zda trpí více ADHD, ale některé anekdotické zprávy od dospívajících a jejich rodičů naznačují, že bezlepková strava může pomoci s ADHD, pokud je dotyčný dospívající člověk citlivý na glutam .
Další studie se zabývala celiakií a všemi narušujícími poruchami chování, které zahrnují ADHD, opoziční defiantní poruchu a poruchu chování. Tato studie zjistila, že 28% dospívajících s celiakií bylo v určitém okamžiku diagnostikováno s poruchou poruch chování, ve srovnání s pouhými 3% non-celiakie.
"Ve většině případů tato porucha předcházela diagnóze celiakie a její léčbě bezlepkovou dietou," uvedli autoři a dodali, že celiakie dospívající po dietě trpí současnými problémy s poruchou poruch chování stejnou rychlostí jako non- celiakie dospívající.
Deprese častá mezi celiakmi
Tam nebylo tolik výzkumu zahrnovat celiakie dospívající a deprese, zatímco tam byl na lepek a deprese u dospělých, ale výzkum, který byl udělal naznačuje to je docela běžný problém v dospívání. U dospělých existuje řada studií, které ukazují na vazbu mezi leptem a depresí , a to jak u dospělých celiakií, tak u těch, kteří jsou diagnostikováni citlivostí na celu.
Ve studii, která se zabývala poruchami chování u celiakie, vědci také požádali o historii depresivní deprese u dospívajících a zjistili, že 31% dospívajících hlásilo, že zažívají v určitém okamžiku epizodu závažné deprese. Pouze 7% subjektů kontrolních na celiakii hlásilo anamnézu závažné depresivní poruchy.
Stejně jako u poruch chování v chování, zdálo se, že bezlepená látka zmírňuje depresivní symptomy a přináší úroveň poruchy až na úroveň kontrolní skupiny.
Z jedné studie vyplývá, že dospívající s nediagnostikovanou celiakií a depresí vykazují nižší hladiny tryptofanu a určité hormony než normální v porovnání s těmi bez deprese, což by mohlo vést k problémům s náladou a spánkem ( gluten může také ovlivnit spánek ).
V této studii dospívající dospěly po třech měsících k výraznému poklesu deprese na bezlepkovou dietu. To se shodovalo s uvolněním symptomů celiakie u dospívajících a rovněž se zlepšením jejich hladiny tryptofanu.
Jiné mentální poruchy vysoké u celiaktických dětí
Existují lékařské důkazy o mírně vyšších dávkách neurologických nebo psychiatrických stavů, jako je epilepsie a bipolární poruchy, u dětí, které byly diagnostikovány celiakií - jedna studie objevila tyto problémy u 15 z 835 dětí celiakie a identifikovala nové případy celiakie v sedmi 630 dětí s neurologickou poruchou.
Nicméně, stejně jako u glutenu a bipolární poruchy a gluténu a epilepsie u dospělých, není jasné, jaký je vztah mezi podmínkami a je zapotřebí mnohem více výzkumu.
Problémy s živými gluten-free může přispět
Samozřejmě je možné, že děti a dospívající bez lepku mohou trpět více z některých duševních poruch - konkrétně deprese, úzkost a symptomy chování - prostě kvůli potížím spojeným s dodržováním bezlepkové diety.
Jedna studie ukázala, že děti a dospívající na přísné bezlepkové stravě vykazovaly častější chování a emocionální příznaky několik let po zahájení stravy. Kromě toho se u dětí a dospívajících v této studii zdálo, že vykazují zvýšené deprese a úzkost, a to od okamžiku, kdy šli bez lepku.
Není jasné, co to znamenaly výsledky této studie, ale autoři spekulovali, že strava byla příčinou. "Zavedení bezlepkové stravy má za následek radikální změnu stravovacích návyků a životního stylu dětí s CD [celiakiemi] a může být těžké přijmout a stresově sledovat," uvedli autoři.
Tento stres přispívá k úzkosti, která se projevuje jako deprese u dívek a agrese a podrážděnost u chlapců, uvedli autoři. Mladiství mají častěji přísnější čas, než přijmou nové dietní omezení než mladší děti, dodali.
Zdroje:
Pynnönen PA a kol. Mentální poruchy u dospívajících s celiakií. Psychosomatika. 2004 Jul-Aug; 45 (4): 325-35.
Pynnönen PA a kol. Bezlepková dieta může zmírnit depresivní a behaviorální symptomy u adolescentů s celiakií: prospektivní následná studie série případů. BMC Psychiatry. 2005 17. března 2005; 5: 14.
Ruggieri M et al. Nízká prevalence neurologických a psychiatrických projevů u dětí s citlivostí na lepek. Journal of Pediatrics. 2008 Feb; 152 (2): 244-9. Epub 2007 19. listopadu.