Jsou společným problémem?
Otázka:
"Ve vašich rozhovorech se všemi těmi lidmi, kteří mají FMS, jste někdy narazili na opuštěné žlázy na krku a pod čárou čelisti? Mám velmi krutý pocit na krku a někdy i pocity pálení. jako normálně. Někdy mě opravdu necítí dobře. " ~ Lin
Odpovědět:
Lin, ujistěte se, že nejste sami, když zažíváte tento příznak!
Oteklé žlázy jsou poměrně častým rysem fibromyalgie (FMS) a syndromu chronické únavy podobného onemocnění ( ME / CFS ).
Ve většině případů spojíme zduřené žlázy s onemocněním, které má akutní onemocnění, jako je chřipka nebo běžné nachlazení . Když vaše žlázy nafouknou, je to znamení, že váš imunitní systém tvrdě pracuje na tom, aby zničil nějaký druh patogenu ve vašem těle, jako je virus nebo bakterie, a vyčerpal specializované buňky, které vyhledávají a zničují věci, které vás napadají.
Je poměrně normální, že nabobtnaly lymfatické uzliny, dokonce i u "zdravých, normálních" lidí, kteří bojují s onemocněním, takže je obzvláště pravděpodobné, že by nám ublížili FMS. To je způsobeno jednou z definujících charakteristik této nemoci: naše nízká prahová hodnota bolesti , která je definována jako bod, kdy váš mozek vnímá pocit jako bolestivý. Někteří lidé s ME / CFS mohou také snížit prahové hodnoty bolesti.
Tento pocit "nevolnosti", který může doprovázet otok, je velmi pravděpodobné, že by znamenal, že jste zvedli nějaké akutní onemocnění nebo že vaše tělo má v boji proti dlouhodobějším patogenům těžší čas než obvykle. (Někteří vědci se domnívají, že tyto podmínky, zejména ME / CFS, mohou zahrnovat tento druh pomalé hořící nebo "doutnající" chronické infekce jedním nebo více patogeny.)
Co jsou lymfatické uzliny?
"Žlázy", na které se lidé odkazují, když mluví o opuštěných žlázách, jsou ve skutečnosti lymfatické uzliny , které jsou malými svazky bílých nervových buněk. Ve FMS a ME / CFS (možná více v ME / CFS) jsou často příznakem chronicky aktivního imunitního systému - vaše tělo zvyšuje počet bílých krvinek, aby se vyhnul chybě, takže oblast se nafoukne s nimi.
Nicméně, zejména ve FMS, mohou být také důsledkem toho, co někteří výzkumníci popisují jako silné nebo pomalé tělesné tekutiny. Lymf je tekutina, která obsahuje bílé krvinky, které jsou klíčovým hráčem ve vašem imunitním systému a pohybuje se přes lymfatický systém těla. Ve FMS se zdá, že lymfa, která by normálně procházela, se dostala do zálohy. Máme lymfatické uzliny v celém těle, v těchto místech:
- pod čelistí a bradu
- v rozkroku
- v podpaží
- dolů po obou stranách krku
- na obou stranách hřbetu na zadní straně krku
- na obou stranách štítné žlázy v přední části krku
- za ušima
- na zadní straně hlavy
Pokud máte otok nebo tlak ve středu krku, může to být problém s vaší štítnou žlázou , a to nejen lymfatickou uzlinou. Ujistěte se, že máte svého lékaře okamžitě zkontrolovat, protože to může být vážný problém, který je třeba léčit.
Zduřené lymfatické uzliny nevyžadují žádnou léčbu jen proto, že jsou otoky. Nicméně, pokud jsou bolestiví, máte několik možností pro zmírnění bolesti:
- teplo a / nebo led, případně střídavě (Zkuste různé kombinace, abyste zjistili, co pomáhá nejvíce.)
- ibuprofen, jiné NSAID nebo jiné léky proti bolesti
- manuální lymfodrenáž (typ masáže), pokud se zdá být stagnující lymfa
Pokud máte podezření, že máte bolesti v jedné nebo více lymfatických uzlinách, sledujte, jak se cítíte. Byl jste v nedávné době nemocný nebo vystaven někomu nemocnému? Jste vyčerpanější než obvykle? Všimněte si jakéhokoli vzestupu nebo jiné změny příznaků a poraďte se s ním se svým lékařem.
Pokud se rozhodnete zacházet s bolestivými uzly s ručním lymfodrenáním, uvědomte si, že jde o masáž hlubokých tkání a masážní terapeut bude pravděpodobně využívat velkého tlaku. To není něco, s čím se tyto podmínky dokážou vypořádat.
Jasná komunikace o úrovních bolesti ao následných následcích manuální lymfodrenáže je nezbytná pro úspěšnou léčbu, která nezhoršuje ostatní příznaky. Ujistěte se, že jedete k terapeuti, který chápe jedinečné rysy těchto onemocnění.