Mulungu ( Erythrina mulungu ) je přirozený prostředek, který nabízí řadu zdravotních přínosů. Extrahovaný z mulungu stromu, který je původem z Jižní Ameriky, mulungu je dostupný ve formě stravy. Vzhledem k tomu, že bylina měla sedativní vlastnosti, mulungu se často používá jako léčba úzkosti .
Mulungu najdete v mnoha obchodech s přírodními potravinami a v obchodech specializovaných na doplňky stravy.
Je také široce dostupná pro online nákup.
Použití
V alternativní medicíně se říká, že mulungu pomáhá s následujícími podmínkami:
- Úzkost
- Vysoký krevní tlak
- Nespavost
Mulungu je údajně pro zmírnění bolesti a podporu hubnutí. Také se předpokládá, že působí jako antikonvulzivní a naopak chrání proti epileptickým záchvatům.
Výhody zdraví
Dosavadní studie zkoumaly účinky mulungu na zdraví. Nicméně, nějaký předběžný výzkum u zvířat naznačuje, že mulungu může nabídnout určité přínosy pro zdraví. Níže jsou uvedeny některé klíčové poznatky z dostupných studií:
1. Úzkost
Několik studií ukazuje, že mulungu slibuje při léčbě úzkosti. Například studie publikovaná v časopise Journal of Pharmacy & Pharmacology zjistila, že výtažky z kůry mulungu pomáhají snížit úzkost u myší tím, že potlačují centrální nervový systém.
Dále studie z roku 2003 z Biological & Pharmaceutical Bulletin zjistila, že krysy ošetřené extraktu mulungu zaznamenaly pokles úzkosti.
Vzhledem k tomuto zjištění autoři studie naznačují, že mulungu může pomoci při zvládání takových stavů, jako je generalizovaná úzkostná porucha a panická porucha. Je však zapotřebí více výzkumu, než se mulungu může doporučit pro léčbu stavů spojených s úzkostí.
2. Bolest
Mulungu může pomoci snížit bolest, podle studie z roku 2003 z Biological & Pharmaceutical Bulletin.
Při testování na myších autoři studie zjistili, že extrakt mulungu může působit jako antinociceptivní látka, která snižuje citlivost těla na bolestivé podněty.
3. Epilepsie
Mulungu může mít antikonvulzivní účinky podle studie na zvířatech publikované v epilepsii a chování v roce 2012. Ve studii výzkumníci zjistili, že erysothrin - sloučenina extrahovaná z květů rostliny mulungu - pomohla inhibovat záchvaty a také produkovala mírné anti- úzkostné účinky.
Zdraví a bezpečnost
Vzhledem k nedostatku výzkumu je málo známo o bezpečnosti dlouhodobého nebo pravidelného používání mulungu. Existují však určité obavy, že mulungu může způsobit ospalost. Navíc, mulungu může být škodlivé pro osoby s nízkým krevním tlakem.
Je důležité mít na paměti, že doplňky nebyly testovány na bezpečnost a doplňky stravy jsou z velké části neregulované. V některých případech může produkt dodat dávky, které se liší od stanoveného množství pro každou bylinu. V ostatních případech může být produkt kontaminován jinými látkami, jako jsou kovy. Také bezpečnost doplňků těhotným ženám, kojícím ženám, dětem a osobám se zdravotním stavem nebo léčivým přípravkům nebyla stanovena.
Alternativy
Zatímco výzkum o účincích mulungu na zdraví je omezen, zdá se, že řada dalších přírodních léků pomáhá při léčbě úzkosti. Například výzkum naznačuje, že bylinky, jako je passion flower, kava a valerián, mohou pomoci zmírnit úzkost.
A co víc, existují určité důkazy, že alternativní terapie a praktiky mysli a těla, jako je jóga , meditace , řízené snímky , masáže, akupunktura a hypnóza, mohou také pomoci zvládat úzkost. Při použití v aromaterapii mohou mít éterické oleje jako levandule a růže také úľavu.
Použití Mulungu pro zdraví
Vzhledem k omezenému výzkumu je příliš brzy doporučit mulungu jako léčbu pro jakýkoli stav.
Je důležité si uvědomit, že samošetření chronického onemocnění s mulungu a vyvarování se nebo zpoždění standardní péče může mít vážné následky. Pokud uvažujete o užívání mulungu při léčbě onemocnění (jako je epilepsie), poraďte se se svým lékařem před zahájením jakéhokoli nového doplňkového režimu.
Zdroje:
Flausino OA Jr, Pereira AM, da Silva Bolzani V, Nunes-de-Souza RL. "Účinky erythrinových alkaloidů izolovaných z Erythrina mulungu (Papilionaceae) u myší podávaných na zvířecí modely úzkosti." Biol Pharm Bull. 2007 Feb; 30 (2): 375-8.
Flausino O Jr, Santos Lde A, Verli H, Pereira AM, Bolzani Vda S, Nunes-de-Souza RL. "Anxiolytické účinky erythrinových alkaloidů z Erythrina mulungu." J Nat Prod. 2007 Jan; 70 (1): 48-53.
Onusic GM, Nogueira RL, Pereira AM, Flausino Júnior OA, Viana Mde B. "Účinky chronické léčby extraktem voda-alkohol z Erythrina mulungu na úzkostné odezvy u potkanů". Biol Pharm Bull. 2003 Nov; 26 (11): 1538-42.
Santos Rosa D, Faggion SA, Gavin AS, Anderson de Souza M, Fachim HA, Ferreira dos Santos W, Soares Pereira AM, Cunha AO, Beleboni RO. "Erysothrin, alkaloid extrahovaný z květů Erythrina mulungu Mart. Ex Benth: hodnocení jeho antikonvulzivního a anxiolytického potenciálu.
Vasconcelos SM, Macedo DS, de Melo CT, Paiva Monteiro A, Rodrigues AC, Silveira ER, Cunha GM, Sousa FC, Viana GS. "Centrální aktivita hydroalkoholických extraktů z Erythrina velutina a Erythrina mulungu u myší." J Pharm Pharmacol. 2004 Mar; 56 (3): 389-93.
Vasconcelos SM, Rebouças Oliveira G, Mohana de Carvalho M, Rodrigues AC, Rocha Silveira E, Maria França Fonteles M, Florenço Sousa FC, Barros Viana GS. "Antinociceptivní aktivity hydroalkoholických extraktů z Erythrina velutina a Erythrina mulungu u myší." Biol Pharm Bull. 2003 Jul; 26 (7): 946-9.