5 Druhy účinných chůzí

Jaké typy pomůcek pro pěší jsou k dispozici?

Pomůcky pro chůzi jsou užitečné u pacientů s chronickými problémy, včetně artritidy kyčelního a kolenního kloubu, stejně jako u těch, kteří mají akutní poranění , jako jsou například vyvrtnutí kotníků a zlomeniny nohou .

Hledání správného typu pomůcek pro pěší vám pomůže.

Jednoduchá kýta

Thanasis Zovoilis / Moment / Getty

Jednoduchá třtina je užitečná pro mnoho podmínek, kdy trochu extra podpory může zmírnit bolest a nepohodlí. Hůl je nejjednodušší způsob, jak podat nohu na nohu, ačkoli to není vhodná možnost, když je třeba úplně vyjmout váhu z končetiny.

Ujistěte se, že víte, kterou ruku držet trnu s.

Quad Cane

PhotoAlto / Michele Constantini / Getty Images

Čtvrtá třtina je dobrá volba pro lidi, kteří potřebují větší stabilitu než standardní jednobodová hůl, ale kteří nepotřebují plnou podporu chodce.

Kroužky

Glow Wellness / Gettty obrázky

Kroužky umožňují zcela odstranit váhu z končetin. Kroužky vyžadují dobrou stabilitu a pevnost horní části těla, takže jsou často méně užitečné pro starší pacienty. Avšak berle mohou poskytnout jak vynikající podporu, tak svobodu pro ty, kteří mají dostatečnou sílu.

Použití berlí se zvykne, ale pár jednoduchých kroků vám pomůže dostat se kolem.

chodec

Žlutá psí výroba / Getty Images

Procházka je nejpodstatnější pomůckou pro pěší, i když je to také nejtěžší.

Walker je vynikající volbou pro pacienty se špatnou rovnováhou nebo nižší tělesnou silou. Noví chodci mají mnoho možností a funkcí, díky nimž je zařízení pohodlnější.

Knee Walker

Obrázek © Pricegrabber.com

Kolenák pro chodce je jednoduchý k použití a jeden z nejjednodušších způsobů, jak se bezpečně a rychle pohybovat, aniž byste na nohu udělali váhu. Mnoho lidí, kteří se těžko ocitnou pomocí berlí a nechtějí zpomalit chodec, najdou koleno procházku za užitečnou investici.