Tradiční a alternativní přístupy
Chronická bolest může být těžko léčitelná, protože základní příčina není vždy pochopena. Tradičně je chronická léčba bolesti léčena léky. Samotná medikace však nepomáhá všem.
Nefarmaceutické léčby chronické bolesti jsou také běžně předepisovány lékaři ve snaze získat bolest pod kontrolou. Tam je také rostoucí počet lidí, kteří najdou úlevu prostřednictvím doplňkových a alternativních léků.
Zde je několik typických chronických léčení bolesti.
Léčba léčby chronické bolesti
- NSAIDs. Nesteroidní protizánětlivé léky, jako je aspirin nebo ibuprofen. Tyto léky jsou dostupné přes pult nebo ve formě na předpis a pracují na snížení otoku, který často přispívá k bolesti.
- Opioidy. Opioidy jsou omamné látky, které obsahují kodein a morfin. Tyto léky vyžadují lékařský předpis, protože způsobují útlum a mohou být životně ohrožující, pokud jsou používány nevhodně.
- Kortikosteroidy. Třída steroidů, jako je kortizon nebo prednison, je k dispozici ve formě pilulky nebo jako výstřel. To snižuje otoky, které mohou v některých případech snížit bolest. Kortikosteroidy neobsahují látky regulující bolest; ale jakmile je zánět snížen, tak je to bolest.
- Antidepresiva. Tricyklické antidepresiva, jako je amitriptylin a imipramin, zvyšují tvorbu chemických látek, jako je serotonin, což snižuje počet bolestivých signálů, které se dostávají do mozku.
- Topické analgetika. K dispozici na přepážce ve formě krému nebo náplastí. Tyto léky narušují cyklus bolesti tím, že senzorickým nervům přinášejí další pocit, jako je například studené nebo brnění.
- Antikonvulziva. Tyto léky vyžadují lékařský předpis a používají se k léčbě bolesti způsobené neurologickými poruchami. Vzhledem k tomu, že antikonvulzivní látky inhibují určité druhy nervových přenosů, mohou být užitečné při léčbě migrény nebo neuropatie. Gabapentin je běžně užívaný antikonvulzivum, které je účinné proti neuropatické bolesti.
Nefarmaceutická léčba chronické bolesti
- Led. Ačkoli se obvykle používá k léčbě akutních poranění, led zmírňuje otok, který může poskytnout úlevu i pro chronickou bolest. Led má také znecitlivělý účinek na pokožku a tedy topický analgetický účinek.
- Teplo. Teplo zvyšuje tok krve a tím zvyšuje relaxaci svalů a uvolňuje klouby. Teplo je zvláště užitečné při léčbě artritidy.
- Masáž. Hluboká nebo povrchní masáž může uvolnit svaly a klouby; agresivní masáž však může také vyvolat reakci na bolest.
- TENS. Transkutánní elektrická stimulace (TENS) zahrnuje umístění elektrod na kůži přes místo bolesti. Elektrody vytvářejí malý proud, který se cítí jako kolíky a jehly. Podobný produkt je Quell, který vysílá elektrické signály, které "stimulují husté nervové klastry spouštějící endogenní mechanismy úlevy od bolesti v těle."
- Relaxace. Videozáznamy nebo relaxační techniky s průvodcem lze provést v nastavení skupiny nebo poslechem zvukové nahrávky. Relaxace pomáhá relaxovat svaly a odvádět od bolesti, aby se jim nabídlo úleva.
- Fyzikální terapie. Vedle provádění způsobů bolesti, jako je ultrazvuk nebo elektrická stimulace, vám fyzikální terapeuti mohou naučit lépe fungující způsoby pohybu. Tito odborníci v oblasti zdravotní péče vám také mohou poskytnout cvičební program navržený speciálně pro vás, zvýšit vaši sílu a snížit bolesti.
Alternativní a doplňkové léčby chronické bolesti
Mnoho lidí s chronickou bolestí si vybírá alternativní a doplňkové terapie jako doplněk k západní medicíně nebo jako hlavní léčbu chronické bolesti. Ačkoli nejsou schváleny FDA, východní tradice, jako je akupunktura a bylinné léky rostou v popularitě. Jiné komplementární přístupy k léčbě chronické bolesti zahrnují specializované diety, energetickou medicínu, jógu, chiropraktickou péči a hypnózu.
Může to trvat mnoho měsíců, než najdete správnou kombinaci léčby, která působí na vaši bolest. Váš lékař je vaším nejcennějším zdrojem při zjišťování toho, co pro vás funguje.
> Zdroje:
> ACPA. ACPA léky a chronická bolest. Září 2007.
Davis, Gail. "Lepší porozumění chronické bolesti" ACPA Chronicle . Září 2008: 10-11.
> Krames, Elliot. Národní nadace bolesti. Pain Medicine - Používání nástrojů obchodu http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/support_krames_0403.asp.
> Národní ústav neurologických poruch a mrtvice, Národní instituty zdraví. Bolest: naděje prostřednictvím výzkumu. http://www.ninds.nih.gov/disorders/chronic_pain/detail_chronic_pain.htm#125143084
> Národní bolestná nadace. Používání > Bezplatná > Terapie k uvolnění bolesti. http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/News_Complementary.asp