Vzdělávání a sebehodnocení jsou první kroky
Navzdory pokrokům v prevenci a léčbě HIV stín stigma HIV stále stárne, což postihuje mnoho z těch, kteří žijí s onemocněním. Tak hluboký je strach z stigmatizace, který často vypadá, že létá tváří v tvář povědomí veřejnosti. Pro některé je mnohem jednodušší vyhnout se testování na HIV , například riskovat vystavení se diskriminaci nebo nesouhlasu.
Pokus o minimalizaci těchto obav nebo dokonce jejich racionalizaci nezohledňuje složitou dynamiku, která jak spouští, tak udržuje stigma.
Kořeny HIV stigma
Zatímco se kvalita života u lidí s HIV za posledních 30 let obrovsky zlepšila, mnoho z těchto sociálních a psychologických překážek zůstává.
V konečném důsledku HIV není jako žádná jiná choroba, přinejmenším ne tak, jak ji veřejnost vnímá. Co to odděluje od jiných chorob, jako je rakovina nebo srdeční onemocnění, je, že jako infekční onemocnění jsou infikovaní často považováni za nosiče pro přenos. Blame je často přiděleno, a to nejen infikovaným jednotlivcům, ale i celé populaci, ať jsou to homosexuálové, injekční uživatelé drog nebo lidé zbarvení.
Dokonce ještě předtím, než epidemie AIDS začala na počátku 80. let, mnohé z těchto skupin byly již stigmatizovány, označené některými jako promiskuitní nebo nezodpovědné.
V době, kdy zasáhla první vlna infekcí, rychlé šíření nemoci prostřednictvím těchto komunit pouze pomohlo posílit negativní stereotypy. V důsledku toho byli lidé, kteří jsou nejvíce ohroženi HIV, často posíleni, a to buď ze strachu z opuštění, diskriminace nebo zneužití.
Nepohodlí se sexualitou také hraje hlavní roli v stigmatizaci HIV.
Dokonce i v jinak progresivních kulturách může sexualita často podněcovat k intenzivním pocitům rozpaků nebo hanby, zejména pokud jde o homosexualitu, sexuálně aktivní ženy nebo sex mezi mládeží .
Současně tzv. "Sekundární zveřejnění" ("Jak jste to dostali?") Dále zabraňují tomu, aby se mnozí z nich mohli stát vpřed, když čelili takovým strachům, jako je nutnost přijmout záležitost, odhalit problém s drogami nebo se vyhnout něčí sexualita. HIV trestní zákony v mnoha státech slouží pouze k posílení těchto obav tím, že osoby s HIV jsou "obviňovány" a současně naznačují, že bez nich jsou "oběti".
Všechny tyto problémy nemohou přispět k tomu, aby přispěly k pocitům stigmatizace, jak skutečné, tak vnímané, a mohou vysvětlit, proč 20% z 1,2 milionu Američanů žijících s HIV zůstává zcela netestováno.
Překonání stigma HIV
Naučit se překonat stigma HIV není vždy snadná věc. Vyžaduje určitý stupeň sebereflexe a poctivé posouzení vašich osobních předsudků a přesvědčení. Jedním z cílů je pochopit, které z vašich obav jsou vnímány (založené na postoji nebo vnímání) a které jsou přijaty (založené na skutečné zkušenosti).
Tím, že oddělíte ty dvě, budete lépe schopni navrhnout strategii nejen abyste překonali své obavy, ale abyste se lépe chránili proti možným, skutečným činům diskriminace nebo zneužívání.
Nakonec překonání stigmatu není tolik rozhodnutí jako proces, který vyžaduje čas a trpělivost. Ještě důležitější však je, že není o samotě. Sdílení vašich obav s ostatními může často dát věci do lepší perspektivy a poskytnout vám zvukovou desku, než abyste se izolovali v nejhlubších, nejtemnějších myšlenkách.
Zde je několik tipů, jak začít:
- Za prvé, pokuste se odstranit vinu z jakékoliv diskuse, kterou máte s sebou. Připomeň si, že HIV je onemocnění a nikoliv morální důsledek.
- Dále se vzdělávejte o HIV pomocí kvalitních referenčních materiálů. Organizace založené na úrovni Společenství jsou pro tento účel skvělými zdroji, které nabízejí brožury a brožury, které jsou nejen přesné a jasně napsané, ale často kulturně relevantní
- Pokud se bojíte otevřít někomu, koho znáte, začněte voláním horké linky proti AIDS . Horké linky mohou obvykle odkazovat na skupiny nebo poradce, s nimiž můžete mluvit svobodně a důvěrně.
- Porozumět vašim právům podle zákona. Organizace založené v komunitě mohou často spojit vás s právními službami, které vám pomohou čelit diskriminaci v práci, bydlení nebo poskytovatelům zdravotní péče.
- Pokud se rozhodnete získat test HIV , promluvte o možných obavách o důvěrnosti s lékařem nebo kliniky. Ponecháte-li jakékoli obavy nevyslovené, přidáte jen k vaší úzkosti.
- Mnoho nemocnic a klinik dnes poskytuje služby péče těm, kteří žijí s HIV, včetně podpůrných skupin, rodinných služeb, programů protidrogové léčby a poradenství v oblasti duševního zdraví.
- Když jste připraveni mluvit s přáteli nebo rodinou, připravte si čas na přípravu. Zvažte všechny možné reakce a způsoby, jakými byste se s nimi mohli vypořádat. Snažte se předem pracovat na tom, jak byste odpověděli na otázky jako: "Jak jste to dostal?" nebo "Používali jste kondom?"
- Ještě důležitější možná, přijměte, že lidé někdy budou klást necitlivé a dokonce hloupé otázky. Snažte se být příliš defenzivní. Připomeň si, že je to spíše odraz jejich vlastních obav a že procházejí také procesem. Pokud je to možné, využijte ji jako příležitost vzdělávat a osvětlit. Možná vás překvapí, jak málo lidí o této nemoci ví. Dej jim výhodu pochybností.
- A nakonec, pokud trpíte dlouhodobou depresí nebo úzkostí, nebo máte problém se zneužíváním návykových látek, vyhledejte odbornou pomoc. Požádejte svého lékaře o doporučení nebo promluvte se svým poskytovatelem zdravotní péče. Nechoďte sami, pokud nemusíte. Tam je pomoc.
Zdroje:
Pulerwitz, J .; Michaelis, A .; Weiss, E .; et al. "Snížení stigmatu souvisejícího s HIV: poučení z výzkumu horizontů a programů." Zprávy o veřejném zdraví. Mar-Apri2010, 25 (2): 272-281.
Maharan, A .; Sayles, J .; Patel, V .; et al. "Stigma v epidemii HIV / AIDS: přezkum literatury a doporučení dalšího postupu." AIDS. Srpen 2008; 22 (Suppl 2): S67-S79.