Pokud vaše úsilí o snížení hmotnosti nedosáhne, získáte plnou dávku štítné žlázy
Odborníci vědí, že hyperaktivní tyroida ( hypertyreóza ) může způsobit úbytek hmotnosti a pomalejší štítná žláza ( hypotyreóza ) může přispět k přírůstku hmotnosti, ale odborníci často tvrdili, že tento vztah není v mnoha případech významný. Výzkum nyní zjistil, že existuje ještě více spojení se štítnou žlázou.
Studie uvedená v Archivu interního lékařství zkoumala souvislost mezi hladinami hormonu stimulujícího hormony štítné žlázy (TSH) a tělesnou hmotností.
Výzkumníci zjistili, že i mírné zvýšení TSH v normálním rozmezí, v průběhu času, se zdá být spojeno s přírůstkem hmotnosti .
Studovaní pacienti měli hladiny, které spadají do referenčního nebo normálního rozsahu TSH . Pro účely této studie použily rozsah od 0,5 do 5,0. Výzkum zjistil, že i malé zvýšení TSH bylo jasně spojeno se zvýšením tělesné hmotnosti.
Autoři studie shrnuli svá zjištění:
"Funkce štítné žlázy (stanovená koncentrací TSH v séru) v referenčním rozmezí je spojena s tělesnou hmotností u obou pohlaví. Naše nálezy zvyšují možnost, že mírné zvýšení koncentrací TSH v séru v referenčním rozsahu může být spojeno s nárůstem tělesné hmotnosti."
Vědci nabídli dva možné důvody, které by mohly vysvětlit jejich zjištění.
Za prvé, nižší výdaj energie - známý jako termogeneze - je spojen se sníženou funkcí štítné žlázy. Snížená funkce štítné žlázy může snížit metabolismus, což znamená, že k udržení tělesné hmotnosti je zapotřebí méně kalorií, které mohou v některých případech ztěžovat nebo dokonce znemožnit úbytek hmotnosti.
Za druhé, trijodthyronin (T3) je aktivní hormon štítné žlázy na úrovni buněk. Dodává kyslíku a energii do buněk. Nižší hladiny T3 jsou spojeny se sníženými metabolickými sazbami. A opět, když je metabolismus nižší, je zapotřebí snížit příjem kalorií a zvýšit aktivitu spalování kalorií, aby se udržovala stávající tělesná hmotnost nebo zhubla.
Dopady
Důsledky těchto nálezů nejsou jasné, protože zatímco oni naznačují, že zvýšené hladiny TSH - dokonce i v normálním referenčním rozsahu - mohou hrát roli v přírůstku hmotnosti, neexistuje žádná rozhodující příčina a účinek. Není zřejmé, že snížení hladiny TSH (například při substituční terapii hormonální substituce hormonů štítné žlázy ) by zvrátilo jakýkoli dopad a vedlo ke ztrátě hmotnosti.
Hlavní závěr proto spočívá v tom, že zatímco zvýšení TSH může být spojeno s přírůstkem hmotnosti, je zapotřebí dalšího výzkumu, aby bylo jasné, proč a zda je to možné předcházet nebo léčit.
Když potřebujete ztratit váhu
Pokud máte nadváhu a nemůžete zhubnout navzdory zdravé výživě a cvičení, měli byste mít kompletní hodnocení štítné žlázy, abyste vyloučili hypotyreózu. Podhodná štítná žláza může sabotovat i ty nejlepší dietní a cvičební plány.
Pokud máte nadváhu a jste léčeni kvůli problému štítné žlázy, ale zjistíte, že je těžké nebo nemožné zhubnout, budete se chtít dozvědět o optimalizaci léčby štítné žlázy a taktiky pacientů s štítnou žlázou, které mohou následovat kvůli účinné ztrátě hmotnosti .
> Zdroj:
> Fox, Caroline S. et. al. "Vztahy funkce štítné žlázy s tělesnou hmotností: průřezové a longitudinální pozorování v komunitním vzorku", Archiv vnitřního lékařství . 2008; 168: 568-569, 587-592. Vol. 168 č. 6, 24. března 2008