Výhody a rizika
Mnoho rakovinových center nyní nabízí masážní terapii jako doplňkovou léčbu rakoviny. V tomto smyslu se masáž nepoužívá jako léčba rakoviny sama o sobě - jako je například chemoterapie nebo chirurgie - ale jako metoda pomoci se symptomy rakoviny a nežádoucí účinky léčby. Termín "integrativní léčba" se týká kombinace tradičních léčebných postupů proti rakovině pro řešení nádorů s "alternativními" léčebnými postupy, které usnadňují symptomy, a je to přístup, který nyní přijímá mnoho center rakoviny.
Masážní terapie Základy
Masáž je definována jako tření kůže a svalů v těle, aby člověk pocit pohody. Mnozí z nás jsou obeznámeni s tradičními chloupky a masážní terapie není tak odlišná - v tom smyslu, že se pro většinu z nás prostě cítí dobře.
Ale pokud jde o techniky masáží, existuje mnoho různých forem. Některé formy masáží používané u lidí s rakovinou zahrnují švédskou masáž, aromaterapeutickou masáž a masáž hlubokých tkání . (Masáž hlubokých tkání se při aktivní léčbě rakoviny obvykle nepoužívá, ale může být použita k léčbě chronické bolesti a omezeného pohybu v důsledku jizvy po léčbě).
Obecné přínosy pro zdraví
Vědci se domnívají, že masáž může být užitečná jak pro její fyzický, tak pro psychologický přínos.
Fyzicky může masáž:
- Snížení zánětu a otoku
- Zlepšete oběh
- Pomozte bolest svalů
- Snižte hladinu stresových hormonů v krvi
Emocionálně může masáž:
- Pomozte lidem odpočívat
- Příčina uvolnění chemikálií v těle (endorfiny), které pomáhají při bolesti
- Zajistěte rozrušující zážitek, který nám pomáhá zabránit bolesti
Výhody pro survivory
Intuitivně se zdá, že masáž by měla mít prospěch těm z nás, kteří žijí s rakovinou. Fyzicky se může cítit dobře, a je těžké porazit emoční klid a klid, když jsme hýčkáni někým, kdo je oddaný nám pomáhat.
Ale co říkají studie o výhodách specificky pro pacienty s rakovinou? Některé z nich zahrnují:
- Zhoršená nevolnost související s chemoterapií: studie z roku 2016 zaměřená na kombinování konvenčních a alternativních terapií pro rakovinu zjistila, že kombinace dexamethasonu, masážní terapie a zázvoru při chemoterapii vyvolané nevolnosti lépe fungovala než jiné kombinace konvenčních a alternativních léčby.
- Snížený stres a úzkost
- Zhoršená únava rakoviny
- Vylepšený spánek
- Zlepšená kvalita života
- Kontrola bolesti související s rakovinou: V jedné studii masážní terapie přinesla okamžitou úlevu od bolesti u těch, kteří trpí rakovinou. Zatímco výhody netrvalo příliš dlouho, bylo zjištěno, že masáž je bezpečný a účinný způsob bolesti. A zatímco masážní terapie nemůže nahradit léky proti bolesti pro pacienty s rakovinou, může to lidem umožnit užívat nižší dávky léků proti bolesti nebo je potřebovat méně často. Další nedávná studie zjistila, že masáž poskytuje významnou úlevu od bolesti u lidí žijících s rakovinou, která se rozšířila do kostí.
Upozornění a rizika
Je důležité si promluvit s onkológem před začátkem masáží, zvláště pokud jste udělali nedávnou operaci nebo jste byli léčeni chemoterapií nebo radiační terapií.
Některá možná rizika zahrnují:
- Infekce, zejména pokud je počet bílých krvinek v důsledku chemoterapie nízký
- Zvrásnění, zvláště pokud je počet krevních destiček v důsledku chemoterapie nízký
- Riziko zlomeniny, pokud máte kostní metastázy (šíření rakoviny na kost) nebo jste na léčbě, která může oslabit vaše kosti, jako jsou inhibitory aromatázy pro rakovinu prsu
- Kožní poruchy od tření, zejména při radiační terapii
- Reakce na použité lotiony nebo oleje
- Zřídka je riziko narušení nediagnostikované krevní sraženiny v noze, která by mohla být uvolněna a cestovat do plic. Je třeba poznamenat, že krevní sraženiny jsou časté u lidí s rakovinou , zejména po operaci nebo během chemoterapie
- Existuje teoretické riziko, že pokud se rakovinový nádor sám masíruje, může podpořit šíření
Jak začít
Pokud váš onkolog souhlasí s tím, že masáž může být užitečná pro vás, požádejte ji o masážní terapeuti, které jsou k dispozici na vaší rakovinové instituci. Mnoho velkých rakovinových center disponuje masérskými terapeuty na zaměstnancích. Navíc mnoho středisek nabízí také kurzy, které pomáhají vašim blízkým naučit se masírovat, když se vrátíte domů.
Alternativní léčby
Existuje řada alternativních terapií , které byly začleněny do léčby rakoviny jako způsob, jak snížit příznaky. Tato léčba nemá v úmyslu nahradit běžné terapie, ale místo toho pomáhá s příznaky způsobenými rakovinou a léčbou rakoviny. Je skutečností, že mnohé z větších center rakoviny nyní provádějí "integrační přístup", ve kterém kombinují nejlepší alternativní terapie s tradičními léčbami, aby se snížily vedlejší účinky a zlepšila kvalita života lidí s rakovinou.
Můžete se také dozvědět více o některých z těchto možností, jako je akupunktura , jóga pro pacienty s rakovinou a meditaci .
Slovo z
V posledních letech jsme se začali zabývat způsoby, jak pomoci lidem žít s rakovinou. Ačkoli alternativní způsoby léčby dostaly špatný rap kvůli použití neprokázaných metod pro léčbu rakoviny, je důležité, aby dítě nevyhozelo do koupelové vody. Zatímco tradiční léčba, která se pohybuje od chirurgického zákroku po imunoterapii, je hlavním pilířem léčby rakoviny, mnoho z těchto "alternativních" postupů může být užitečné při snižování bolesti nebo alespoň při zvedání vašeho alkoholu při léčbě. Podívejte se na možnosti, které nabízí vaše centrum pro rakovinu. I když masážní terapie není vaší věcí, existuje mnoho možností, které nabízejí možnost zlepšit kvalitu života během léčby.
> Zdroje:
> Collinge, W. a kol. Masáž v podpůrné péči o rakovinu. Semináře v ošetřovatelství na onkologii . 2012. 28 (1): 45-54.
> Jane, S. a kol. Účinky masáže na bolest, stav nálady, relaxaci a spánek u tchajwanských pacientů s metastatickou bolestí kostí: randomizovaná klinická studie. Bolest . 2011. 152 (10): 2432-42.
> Výpis, M. a kol. Masážní terapie snižuje fyzické nepohodlí a zlepšuje poruchy nálady u žen s rakovinou prsu. Psychooncology . 18. 18 (12): 1290-9.
> Výpis, M. a kol. Účinnost klasické masáže na vnímání stresu a kortizolu po primární léčbě rakoviny prsu. Archiv duševního zdraví žen . 2010. 13 (2): 165-73.
> Robison, J. a C. Smith. Terapeutická masáž během chemoterapie a / nebo infuzí bioterapie: vnímání pacienta z bolesti, únavy, nevolnosti, úzkosti a spokojenosti. Klinický žurnál onkologického ošetřovatelství . 2016. 20 (2): E34 + -40.
> Russell, N. a kol. Úloha masáží při léčbě rakoviny. Journal of Alternative and Complementary Medicine . 2008. 14 (2): 209-14.
> Sheikhi, M., Ebadi, A., Talaeizadeh, A. a H. Rahmani. Alternativní metody léčby nevolnosti a zvracení z rakovinové chemoterapie. Chemoterapeutický výzkum a praxe . 2015. 2015: 818759
> Toth, M. a kol. Masážní terapie u pacientů s metastatickým karcinomem: pilotní randomizovaná kontrolovaná studie. Journal of Alternative and Complementary Medicine . 2013. 19 (7): 650-6.