Nespolohujte diagnózu a léčbu, pokud máte tyto symptomy kolena
Většina sportovců bude z času na čas pociťovat nějakou bolest kolena. Nadměrné používání, dlouhé tréninkové dny nebo nárazy a modřiny způsobené kontaktními sporty často vedou k menší bolesti kolene, která se během jednoho nebo dvou dní léčí s určitým odpočinkem a ledem . Existují však určité náznaky, které naznačují závažnější bolest v kolene a zranění, které může lékař potřebovat k úplnému vyhodnocení a léčebnému plánu.
Příznaky, že bolesti kolen by měly být kontrolovány doktorem
Máte-li některý z následujících varovných znaků, měli byste navštívit lékaře na bolesti kolene:
- Bolest, která trvá déle než 48 hodin : Pokud máte bolest hluboko v kolenním kloubu po dobu delší než jeden nebo dva dny, měli byste se zkontrolovat lékařem. Koleno není pokryto svaly, takže bolest zde je zřídka svalnatého původu. Některé příčiny bolesti hluboko v kloubu zahrnují zranění menisku a chrupavky, které pokrývají a podporují kloub. Meniskus je označován jako tlumič nárazů v kolenním kloubu. Zakrývá konce nožních kostí, aby umožňovalo hladké ohyb a prodloužení kolen při chůzi a běhu. Pokud se menisku roztrhne, neomezuje pouze hladký pohyb kloubu, ale může způsobit pocit hluboké bolesti kolena.
- Opuch, který trvá déle než 48 hodin : První věc, ke které dochází po akutním úraze, je otok kolem místa úrazu. Když je měkká tkáň poškozená, nabobtná nebo možná krvácí interně. Toto otok způsobuje bolest a ztrátu pohybu, což omezuje použití svalů nebo kloubů. Opuch je obvykle zřejmý a může být viděn, ale občas se můžete cítit, jako by něco bylo oteklé, i když to vypadá normálně. Opuch v kloubu často způsobuje bolest, tuhost. To může způsobit zvuk kliknutí, protože šlachy se po sobě přitlačí na novou pozici od otoku.
- Ztráta rozsahu pohybu v kloubu : Snížený rozsah pohybu může signalizovat významné vnitřní otoky a také další zranění kloubů. Pokud máte omezenou vzdálenost po dobu delší než jeden den, měli byste se obrátit na svého lékaře.
- Nestabilita nebo pocit, že koleno vydá : Jakákoliv nestabilita kolenního kloubu nebo jakýkoli pocit, že koleno může rozdávat nebo zhroucit, může naznačovat zranění kolenního kloubu. V kolenním vázání je podpora a stabilita kloubu a nestabilita; pokud jsou z důvodu zranění protrženy nebo roztrhány, nestabilita je jedním z nejzřetelnějších varovných znaků.
- Neschopnost zvednout plnou váhu na nohu: rozdíl ve vaší schopnosti podporovat celou svou tělesnou hmotnost na jedné noze, ve srovnání s jinou, je další tip-off k zranění, které vyžaduje pozornost.
- Deformita kolenního kloubu: Pokud kolenní kloub vypadá deformovaný ve srovnání s bolestivou stranou, měli byste se podívat na lékaře. Zlomenina, poranění sledování patelu nebo dislokační kolenní kloub mohou vypadat zřejmě deformované, ale existují různé stupně zranění.
- Bolesti kolenního kloubu u aktivního dítěte: Pokud má dítě bolesti kolene, mělo by ho zkontrolovat lékař, aby vyloučil onemocnění Osgood-Schlattera .
Najděte správného lékaře pro bolesti kolene
Máte-li některý z těchto příznaků, možná budete chtít navštívit svého lékaře v primární péči nebo odborníka na sportovní medicínu, abyste získali kompletní plán hodnocení a léčby. V závislosti na zranění se můžete obrátit na ortopedického chirurga . Připravte se na vaši návštěvu, abyste věděli příznaky, které se mají hlásit, a otázky, které vyžadují, abyste urychlili diagnózu a léčbu.
> Zdroj:
> Kolena bolesti. Medline Plus Lékařská encyklopedie. https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm.