Čtyři fáze kardiální rehabilitace

Kardiální rehabilitace se týká strukturovaného programu cvičení a vzdělávání, který vám pomůže vrátit se k optimální kondici a funkci po události jako srdeční záchvat. To je obvykle poskytováno týmem specialistů v různých prostředích; ti pracovníci ve zdravotnictví spolupracují, aby vám pomohli zlepšit svou funkční mobilitu , snížili rizikové faktory související s vaším srdečním onemocněním a pomohli vám a vaší rodině zvládnout psychosociální účinky, které mohou ovlivnit vaše zotavení po infarktu .

Fyzikální terapeuti pracují jako členové týmu pro rehabilitaci srdce, pomáhají hodnotit funkce srdce, posoudit postižení, které mohou omezit vaši mobilitu a předepisují postupné cvičení a fyzickou aktivitu, která vám pomohou vrátit se ke svému normálnímu životnímu stylu po srdeční události.

Existují čtyři fáze srdeční rehabilitace. První fáze se objeví v nemocnici po srdeční události a další tři fáze se objeví v centru rehabilitace srdce nebo doma, jakmile opustíte nemocnici. Mějte na paměti, že obnovení po srdeční události je proměnlivé; někteří lidé projíždí každou etapou, zatímco jiní mohou mít těžký čas, aby se vrátili do normálu. Úzce spolupracujte s lékařem, abyste porozuměli pokroku a prognóze po srdeční události.

1 -

Fáze jedna srdeční rehabilitace: akutní fáze

Počáteční fáze srdeční rehabilitace nastane krátce po srdeční události. Akutní psychoterapeut bude úzce spolupracovat se svými lékaři, zdravotními sestrami a dalšími rehabilitačními profesionály, kteří vám pomohou začít znovu získat mobilitu.

Pokud trpíte vážným zraněním srdce nebo chirurgickým zákrokem, jako je operace otevřeného srdce , může váš fyzikový terapeut začít pracovat s vámi na jednotce intenzivní péče (ICU). Jakmile již nebudete vyžadovat intenzivní sledování a péči o JIP, můžete být přesunut do jednotky srdečního kroku.

Počáteční cíle první fáze rehabilitace zahrnují:

• Posoudit vaši mobilitu a účinky, které má základní funkční mobilita na váš kardiovaskulární systém
• Spolupracujte s lékaři, sestrami a jinými terapeuty, abyste zajistili, že dojde k vhodnému plánování výtoku
• Předepište bezpečné cviky, které vám pomohou zlepšit mobilitu a zlepšit srdeční způsobilost.
• Pomůže vám zachovat vaše sterní opatření jestliže jste měli otevřenou operaci srdce.
• Řešte všechny rizikové faktory, které mohou vést ke vzniku srdečních příhod
• Předepište vhodnou pomocnou pomůcku , jako je hůl nebo chodec , abyste se ujistili, že se můžete bezpečně pohybovat
• Spolupracujte s Vámi a vaší rodinou, abyste poskytli vzdělání o vašem stavu a očekávaných přínosech a rizicích spojených s programem rehabilitace srdce

Jakmile došlo k významnému uzdravení, můžete být propuštěni domů a zahájit druhou fázi kardiální rehabilitace.

Více

2 -

Dvě fáze kardiální rehabilitace: Subakutní fáze

Jakmile opustíte nemocnici, bude váš rehabilitační program pokračovat v ambulantním zařízení. Druhá fáze srdeční rehabilitace obvykle trvá tři až šest týdnů a zahrnuje průběžné monitorování srdečních odpovědí na cvičení a aktivitu.

Dalším důležitým aspektem druhé fáze srdeční rehabilitace je vzdělávání o správných cvičebních postupech a o tom, jak se při cvičení samočinně monitorovat srdeční frekvence a námaha. Tato fáze se soustředí na bezpečný návrat k funkční mobilitě při monitorování srdeční frekvence.

Ke konci druhé fáze byste měli být připraveni zahájit více nezávislého cvičení a aktivity.

3 -

Fáze třetí: Intenzivní ambulantní terapie

Třetí fáze srdeční rehabilitace zahrnuje nezávislé a skupinové cvičení. Měli byste být schopni sledovat vlastní srdeční frekvenci, vaši symptomatickou reakci na cvičení a vaše hodnocení vnímání námahy (RPE). Váš fyzikální terapeut bude během této fáze přítomen, aby vám pomohl zvýšit toleranci při cvičení a sledovat případné negativní změny, ke kterým může dojít během této fáze kardiální rehabilitace.

Jakmile se během třetí fáze srdeční rehabilitace stanete stále více nezávislým, vaše fyzikální terapeut vám pomůže přizpůsobit program cvičení , včetně flexibility, posilování a aerobního cvičení.

Více

4 -

Čtvrtá fáze: Nezávislá průběžná klimatizace

Závěrečná fáze srdeční rehabilitace je vaší vlastní nezávislou a průběžnou kondicí. Pokud jste se plně účastnili v předchozích třech fázích, měli byste mít vynikající znalosti o vašem specifickém stavu, rizikových faktorech a strategiích pro udržení optimálního zdraví.

Nezávislé cvičení a kondicionování jsou nezbytné pro udržení optimálního zdraví a prevenci možných budoucích srdečních problémů. Zatímco čtvrtá fáze je nezávislá fáze údržby, váš fyzikální terapeut je k dispozici, aby vám pomohl provést změny ve vašem aktuálním cvičení, který vám pomůže dosáhnout fyzické kondice a wellness.

Slovo z

Neočekávaná srdeční událost, jako je srdeční infarkt nebo operace na otevřeném srdci, může být strašidelný a život měnící zážitek. Díky úzké spolupráci se svým lékařem a rehabilitačním týmem a tím, že se plně podílíte na čtyřech fázích rehabilitace srdce, můžete zvýšit šance na návrat k optimálnímu zdraví rychle a bezpečně.

> Zdroj:

> McMahon, SR a kol. Úloha srdeční rehabilitace u pacientů se srdečním onemocněním. Trendy v kardiovaskulární medicíně; 2017. (27) 420-5.