Jak chránit nohy před diabetickými vředy

Lidé s cukrovkou jsou obzvláště náchylní k vzniku vředů a vředů v důsledku sníženého pocitu a zhoršeného hojení ran. Nejúčinnějším způsobem, jak předcházet vzniku nebezpečných vředů, je provádět denní kontroly nohou.

Jak správně provádět inspekci nohou pro vředy

Měli byste denně zkontrolovat nohy na zčervenání, otoky nebo malých řezů.

Je důležité se podívat mezi každou špičkou a podívat se na spodní část nohou.

Můžete použít zrcadlo, které vám usnadní prohlížení dolní části nohou. Pokud jsou vaše nehty příliš dlouhé, opatrně ořízněte hřebík rovně. Neupravujte žádné kukuřice ani zuby bez pomoci lékaře. Návštěva vaší pedikérky je dobrým nápadem pomoci s péčí o nechty.

Měli byste také udržovat nohy suché a ujistěte se, že zůstávají suché po celý den. Je to dobrý nápad nikdy chodit naboso, zvlášť mimo místo, kde byste mohli být náchylní k ustupování ostrými předměty, které by mohly poškodit kůži vašich nohou. Pokud uvidíte nějaké zarudnutí nebo podezřelé oblasti, okamžitě kontaktujte svého lékaře.

Zmírnění tlaků nohou v nemocnici

Pokud jste pacient v nemocnici, udržování integrity kůže nohou a nohou je nejvyšší prioritou. Někdy může být obtížné pro vás pohybovat v posteli po onemocnění nebo zranění a může se zvednout nadměrný tlak pod patami nebo nohy, což vede k tlakovým vředům.

Pokud jste hospitalizováni, může vás fyzický terapeut navštívit ve svém nemocničním pokoji, aby vám pomohl zvládnout tlak nohou, aby se zabránilo vředům. Věci, které vaše PT může udělat, aby zabránily vzniku vředů, mohou zahrnovat:

Pokud se objeví jakékoliv zarudnutí nebo podráždění pokožky, musíte to okamžitě informovat svého lékaře. On nebo ona může pracovat s vámi, abyste zajistili, že budete udržovat tlak z nohou, aby se zabránilo vředům a deformacím. Pokud se váš stav zhorší a pokročí v závažnějších stadiích vředů, vaše PT může stále pracovat s vámi, abyste se pokusili podpořit vhodné hojení ran a pomohli vám udržet pohyblivost, zatímco vaše rána se uzdravuje. Váš PT může pomoci při péči o rány různými způsoby, včetně:

Diabetické vředy na nohy jsou problém, který může mít vážné důsledky, pokud je ponechán nekontrolovaný. Máte-li cukrovku, poraďte se s lékařem, abyste se dozvěděli, co můžete dělat, abyste zabránili podráždění pokožky a rozpadu pokožky. Navštivte PT, abyste zajistili, že budete udržovat vhodnou pohyblivost, abyste udrželi vředy na diabetické nohy.

> Editoval Brett Sears, PT, expert na fyzikální terapii.