Přínosy pro zdraví, využití a další
N-acetylcystein je antioxidant prodávaný ve formě doplňku. Také označovaný jako N-acetylcystein (nebo NAC), N-acetyl-cystein je převeden tělem na aminokyselinu zvanou cystein. Na druhé straně cystein pomáhá vytvářet glutathion, což je antioxidant, který hraje klíčovou roli při regulaci mnoha buněčných funkcí a pomáhá udržovat imunitní systém pod kontrolou. Zástupci tvrdí, že užívání doplňků N-acetylcysteinu může chránit před širokou škálou zdravotních problémů.
Použití
V alternativní medicíně se říká, že N-acetylcystein pomáhá s řadou podmínek.
- bronchitida
- chronická obstrukční plicní porucha (COPD)
- cirhóza
- cystická fibróza
- vysoký cholesterol
- HIV a AIDS
- Lou Gehrigova choroba
Navíc někteří navrhovatelé tvrdí, že N-acetylcystein může pomoci předcházet rakovině.
Výhody zdraví
Zatím neexistuje vědecká podpora přínosů N-acetylcysteinu. Níže jsou uvedeny některé klíčové výsledky výzkumu:
1) Chronická bronchitida
N-acetylcystein může pomoci kontrolovat chronickou bronchitidu podle zprávy z roku 2000 v Clinical Therapeutics . Při pohledu na údaje z osmi klinických studií zjistili autoři zprávy, že dlouhodobé užívání N-acetylcysteinu může pomoci zabránit akutnímu vzplanutí chronické bronchitidy a tím i nižším nákladům na zdravotní péči.
Více: Přírodní prostředky pro bronchitidu
2) Diabetes
N-acetylcystein může pomoci při léčbě diabetu, navrhuje studie z časopisu Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology z roku 2006 .
Při zahrnutí 32 pacientů s diabetem typu 2 a 15 zdravých kontrol jsme zjistili, že tři měsíce léčby N-acetylcysteinem pomohly regulovat hladiny glutathionu u pacientů s diabetem. Autoři studie naznačují, že regulace hladin glutathionu může pomoci chránit před diabetickými komplikacemi vyvolanými poškozením vyvolaným volnými radikály.
Více: Přírodní léky pro diabetes
3) Syndrom polycystických vaječníků
N-acetylcystein může podle studie z roku 2007 v časopise Acta Obstetricia a Gynecologica Scandinavica pomáhat při léčbě syndromu polycystických vaječníků (PCOS). U jednoho menstruačního cyklu bylo 573 pacientů s PCOS léčeno klomifenem citrátem (lékem běžně užívaným k indukci ovulace). Dále 470 z těchto pacientů užívalo kombinaci N-acetylcysteinu a klomifen-citrátu pro další menstruační cyklus. Výsledky studie ukázaly, že po přidání N-acetylcysteinu se významně zlepšila míra ovulace.
Viz také: Přírodní prostředky pro PCOS
4) Cystická fibróza
N-acetylcystein může mít mírně příznivý účinek na funkci plic u lidí s cystickou fibrózou podle zprávy z roku 1999 v Acta Paediatrica . Při stanovení údajů z 23 studií dospěli autoři zprávy k závěru, že neexistuje dostatek důkazů na podporu použití N-acetylcysteinu při léčbě cystické fibrózy. Autoři zprávy však poznamenali, že dlouhodobé užívání N-acetylcysteinu může vést k určitému zlepšení funkce plic u pacientů s cystickou fibrózou.
5) CHOPN
U pacientů se stálou, středně těžkou až těžkou chronickou obstrukční plicní chorobou (COPD) může N-acetylcystein pomáhat zlepšit fyzickou výkonnost.
U studie z roku 2009 publikované v časopise Chest 24 pacientů s COPD užívalo buď N-acetylcystein nebo placebo denně po dobu šesti týdnů. Po dvouleté přestávce (za účelem vyloučení N-acetylcysteinu z těl účastníků léčené skupiny) se účastníci studie převedli na alternativní terapii dalších šest týdnů. Výsledky studie naznačily, že N-acetylcystein pomohl zlepšit několik markerů zdraví dýchacích cest, jako je kapacita plic a vytrvalost při cvičení.
Upozornění
O bezpečnosti dlouhodobého používání N-acetylcysteinu je známo jen málo.
N-acetylcystein může vyvolat řadu vedlejších účinků, včetně nevolnosti, průjem a zvracení.
A co víc, N-acetylcystein může zvýšit vaše hladiny homocysteinu (aminokyselina spojená se srdečním onemocněním). Pokud užíváte N-acetylcystein, je důležité pravidelně kontrolovat hladiny homocysteinu.
Některé nežádoucí účinky byly hlášeny ve studiích na zvířatech (obvykle u vyšších dávek), jako je plicní hypertenze a záchvaty.
N-acetylcystein může navíc interagovat s několika léky (včetně některých léků na krevní tlak, léků, které potlačují imunitní systém, léků proti rakovině a léků na léčbu bolesti na hrudníku).
Doplňky nebyly testovány z důvodu bezpečnosti a vzhledem k tomu, že doplňky stravy jsou z velké části neregulované, obsah některých produktů se může lišit od toho, co je uvedeno na štítku produktu. Mějte také na paměti, že bezpečnost doplňků u těhotných žen, kojících matek, dětí a osob se zdravotním stavem nebo léčivých přípravků nebyla stanovena. Další tipy na používání doplňků naleznete zde .
Použití pro zdraví
Vzhledem k nedostatku podpůrného výzkumu je příliš brzy doporučit N-acetylcystein za jakýchkoliv podmínek. Ačkoli N-acetylcystein může nabízet určité přínosy pro zdraví, samošetření chronického zdravotního problému s doplňky N-acetylcysteinu může mít vážné zdravotní důsledky. Pokud uvažujete o užívání N-acetylcysteinu, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete s doplňkovým režimem.
> Zdroje:
> Badawy A, State O, Abdelgawad S. "N-acetylcystein a klomifenový citrát pro indukci ovulace u syndromu polycystických vaječníků: zkřížený pokus". Acta Obstet Gynecol Scand. 2007; 86 (2): 218-22.
> Duijvestijn YC, značka PL. "Systematické přezkoumání N-acetylcysteinu při cystické fibróze." Acta Paediatr. 1999 Jan; 88 (1): 38-41.
> Grandjean EM, Berthet P, Ruffmann R, Leuenberger P. "Účinnost orálního dlouhodobého N-acetylcysteinu v chronické bronchopulmonární nemoci: meta-analýza publikovaných dvojitě zaslepených placebem kontrolovaných klinických studií." Clin Ther. 2000 Feb; 22 (2): 209-21.
> Pamětní nemocnice Sloan-Kettering Cancer Center. "N-acetylcystein". Leden 2011.
> Ozkilic AC, Cengiz M, Ozaydin A, Cobanoglu A, Kanigur G. "Úloha léčby N-acetylcysteinem na antioxidačním stavu u pacientů s diabetem mellitus typu I". J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2006, 17 (4): 245-54.
> Stav D, Raz M. "Účinek N-acetylcysteinu na odchycení vzduchu u COPD: Randomizovaná placebem kontrolovaná studie." Hruď. 2009 Aug; 136 (2): 381-6.
> Lékařské centrum Marylanské univerzity. "Cystein"