Přínosy pro zdraví, využití a další
Kudzu ( Pueraria lobata ) je lezecká réva, která patří k rodině hrachu. Jeho květy a škrobovité bílé kořeny jsou po staletí používány v tradiční čínské medicíně .
Použití
V alternativní medicíně se kudzu obvykle používá pro následující podmínky:
- alkoholismus
- symptomy menopauzy
- diabetes
- běžná chlad
- horečka
Výhody zdraví
Kudzu obsahuje isoflavony, látky podobné estrogenům, které mají různé zdravotní výhody.
Zatím je vědecká podpora výhod kudzu omezená.
Postmenopauzální ženy
U studie publikované v roce 2003 vědci přiděli 127 žen po menopauze (ve věku 50 až 65 let), kteří dostávali hormonální substituční terapii , doplňky kudzu (denní dávka 100 mg izoflavonu) nebo žádná léčba po dobu tří měsíců. Zatímco pouze účastníci HRT skupiny měli snížení hladiny cholesterolu , HRT a kudzu-přijímací studie členové ukázaly zlepšení v kognitivní funkci a rozpětí pozornosti.
Novější studie, publikovaná v roce 2007, zjistila, že užívání kudzu ve formě kapslí denně po dobu 24 týdnů pomohlo zmírnit vaginální suchost u postmenopauzálních žen.
Příjem alkoholu
Kudzu extrakt může být užitečné pro snížení příjmu alkoholu, podle studie z roku 2005. S využitím reálného života (byt s televizí, polohou na židli a chladničkou s pivem) výzkumníci provedli experiment zahrnující těžké pijáky.
Zjistili, že ti, kteří užívali kudzu kapsle sedm dní před pokusem, vypili v průměru 1,8 piva za 90 minut (ve srovnání s průměrem 3,5 piv spotřebovaných těmi, kteří před zahájením studie užívali placebo).
Další informace o použití kudzu při snižování příjmu alkoholu .
Bolavost hlavy
Ve studii z roku 2009 o 16 osobách, které hlásily použití kudzu k léčbě bolesti hlavy , vědci zjistili, že kudzu může snížit frekvenci, trvání a intenzitu záchvatů s minimálními vedlejšími účinky.
Metabolický syndrom
Výzkum na zvířatech zveřejněný v roce 2009 naznačuje, že kudzu může pomoci zvládnout metabolický syndrom , což je stav vyznačující se hromadou zdravotních problémů (včetně nadbytečného břišního tuku, vysokého krevního tlaku , vysokého cholesterolu a rezistence na inzulín ), o nichž je známo, že zvyšují riziko srdečního onemocnění a diabetes typu 2.
Pro studii byla skupina samic potkanů s metabolickým syndromem podávána dieta doplněná extraktem kudzu. Po dvou měsících krysy kudzu-krmeni získaly méně váhy než krysy, které nebyly krmeny kudzu. Potkani v kudzu skupině také měli zdravější hladiny krevního tlaku, inzulínu a cholesterolu než jejich studijní protějšky.
Upozornění
Jedinci s rakovinou prsu, stejně jako všichni, kteří užívají léky na diabetes, by se měli vyvarovat kudzu.
Doplňky nebyly testovány z důvodu bezpečnosti a vzhledem k tomu, že doplňky stravy jsou z velké části neregulované, obsah některých produktů se může lišit od toho, co je uvedeno na štítku produktu.
Mějte také na paměti, že bezpečnost doplňků u těhotných žen, kojících matek, dětí a osob se zdravotním stavem nebo léčivých přípravků nebyla stanovena. Tipy na používání doplňků můžete získat zde , ale pokud uvažujete o použití kudzu, nejprve si poraďte se svým poskytovatelem primární péče.
Samošetření stavu a vyloučení nebo zpoždění standardní péče může mít vážné důsledky.
Zdroje
Manonai J, Chittacharoen A, Theppisai U, Theppisai H. "Vliv Pueraria mirifica na vaginální zdraví". Menopauza. 2007 14 (5): 919-24.
Peng N, Prasain JK, Dai Y, Moore R., Arabshahi A, Barnes S, Carlson S, Wyss JM. "Chronické diety kudzu isoflavony zlepšují složky metabolického syndromu u spontánně hypertenzních potkanů náchylných k mrtvici." J Agric Food Chem. 2009 26; 57 (16): 7268-73.
Sewell RA. "Odpověď bolestí hlavy clusteru na kudzu." Bolest hlavy. 2009 49 (1): 98-105.
Woo J, Lau E, Ho Chi, Cheng F, Chan C, Chan AS, Haines CJ, Chan TY, Li M, Sham A. "Srovnání Pueraria lobata s hormonální substituční terapií při léčbě nepříznivých zdravotních důsledků menopauzy". Menopauza. 2003, 10 (4): 352-61.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.