Když věci kolem sebe dělají nemocné
Vícečetná chemická citlivost (MCS), známá také jako idiopatická intolerance životního prostředí (IEI), je častá u lidí s fibromyalgií (FMS) a chronickým únavovým syndromem ( ME / CFS ). Někteří vědci se domnívají, že jsou součástí rodiny nemocí, kterou někteří říkali " funkční somatické syndromy " nebo "onemocnění životního prostředí". Termín, který nyní získává význam, je "centrální citlivostní syndromy".
U centrálních citlivých syndromů se centrální nervový systém stává hyper-citlivým na určité podněty. Tyto stimuly mohou zahrnovat bolest, teplotu, světlo a zejména v případě MCS chemikálie.
Přehled MCS
MCS byla uznávána již několik desetiletí, ale stále je to poměrně kontroverzní diagnóza. Je to také nemoc, která prošla několika názvy. Spolu s onemocněním životního prostředí je to nazýváno chemickým poškozením nebo chemickou citlivostí. V současnosti většina lidí to ví jako MCS, ale lékaři často nazývají idiopatickou intoleranci z hlediska životního prostředí.
Někdo s MCS má negativní reakce na i malé množství chemických látek v jejich prostředí. Zatímco chemikálie mohou způsobit, že jsou nemocní, pokud jsou v dostatečně vysokých koncentracích, v MCS i malé množství vedou k symptomům.
Mezi běžné problémové látky patří:
- Parfémy, jako jsou čisticí prostředky, parfémy, svíčky a hygienické výrobky
- Cigaretový kouř
- Malé výpary
- Benzínové výpary
- Průmyslová chemie
- Léky
- Chemické látky v pitné vodě
Některé z těchto příčin vyvolávají příznaky s vůní nebo při fyzickém kontaktu, zatímco jiné musí být požit.
Ne všichni s MCS jsou citliví na stejné věci: jedna osoba nemusí být schopna být v místnosti s někým, kdo kouří nebo nosí vonící lotion, ale být v pořádku u čerpací stanice; mezitím někdo může zvládnout parfémy s hygienickými výrobky, ale nemocí kolem pesticidů a čisticích prostředků.
Někdo jiný může mít problémy se všemi těmito věcmi.
Příčiny
Příčiny MCS jsou stále nejasné. Zdá se, že některé případy začínají po chemickém poškození způsobeném vysokou expozicí; nicméně to nemůže vysvětlit všechny případy.
Také nerozumíme přesnému mechanismu, kterým chemické látky vyvolávají příznaky. Vědci hledají v několika směrech, včetně:
- Chemický dopad na mozek a nervový systém ,
- Reakce imunitního systému,
- Jak citlivost na jednu chemickou látku může "přecházet" na jiné chemikálie.
Symptomy
Symptomy MCS se mohou pohybovat od mírné až těžké. Oni se liší od osoby k osobě, ale mnoho z běžných příznaků jsou:
- Bolest hlavy / migréna
- Závrať
- Nevolnost
- Extrémní únava
- Letargie
- Stínící oči
- Dýchavičnost nebo dušnost
- Runny nos a další problémy s sinusy
- Bolení v krku a kašel
- Zhoršená koncentrace nebo paměť
- Bolesti svalů a kloubů
- Trávicí problémy
- Obtížnost spánku
Jiné než pálící oči, sípání a výtok z nosu, tyto příznaky vypadají hodně podobně jako u FMS a ME / CFS, takže je obtížné zjistit, odkud pocházejí příznaky.
Diagnóza
Pro lékaře, který vás diagnostikuje pomocí MCS, musíte splnit několik kritérií:
- Symptomy musí být reprodukovatelné (což znamená, že jsou vyvolány každou expozicí konkrétní látce);
- Musí to být chronický (dlouhotrvající) problém;
- Příznaky se musí zcela vyřešit nebo vyřešit, když se problémové látky odstraní;
- Symptomy jsou stejné, zda je expozice malá nebo velká;
- Pro aspekt "vícenásobné" symptomy musí nastat při kontaktu s nesoutěžními látkami;
- Příznaky musí zahrnovat více než jeden orgán nebo oblast těla.
Některé výzkumy ukazují možné fyziologické abnormality u lidí s MCS, ale zatím není věda dostatečně silná, aby vedla k diagnostickému testu. Je zapotřebí mnohem více práce, aby nám bylo jasné, co se děje u lidí s touto podmínkou.
Léčba a léčba
Nemáme žádné léky nebo léčebné postupy pro MCS obecně. Někteří lidé však mohou mít úspěch při léčbě zaměřené na konkrétní citlivost.
Primárním způsobem správy MCS je vyhnout se věcem, které vás zhoršují. V závislosti na tom, co jsou tyto věci, to může být nesmírně obtížné. Pokud jste citliví na chemické látky použité ve vaší práci, možná budete muset zvážit jiné pole. Pokud máte obavy z vonných výrobků hygieny, může být obtížné být u velkých skupin lidí. Možná budete muset odstranit položky z domova a pravděpodobně budete muset být velmi opatrní, co koupíte.
Výzkumy naznačují, že snížení vašeho stresu, zejména pomocí technik snižování stresu založeného na mínění, může napomoci symptomům MCS spolu s FMS, ME / CFS a několika dalšími společnými podmínkami překrývajícími se.
Někteří lékaři říkají, že viděli, jak se pacienti zlepšují tím, že dělají pozitivní nutriční změny nebo zlepšují imunitní systém, ale tyto nebyly pro všechny důsledně účinné.
MCS ve FMS a ME / CFS
Pokud již máte jednu z těchto podmínek, může být těžké zjistit, zda máte ostatní, protože příznaky mohou být podobné. Klíčovou součástí je sledování změn, jako jsou nové klauzule příznaků (tj. Bolesti hlavy a nevolnost, které se vyskytují společně) nebo spouštěče příznaků (jako jsou vůně, stres nebo námaha). Jakmile se dozvíte o změnách, nezapomeňte si s nimi poradit se svým lékařem a zdůrazněte, že jsou nové. Mohlo by to pomoci zachovat deník příznaků .
Výzkum naznačuje, že více než jedno z těchto onemocnění má větší dopad na celkovou pohodu, zátěž symptomů a kvalitu života. Je důležité, abyste všechny své podmínky přesně diagnostikovali, abyste je mohli léčit a spravovat.
Některé strategie však udělají dvojí (nebo trojitou) povinnost. Dobrá výživa a zdravý imunitní systém mohou zlepšit všechny vaše nemoci, stejně jako vaše celkové zdraví. Vyhýbat se spouštěčů symptomů je dobrá rada pro všechny tyto nemoci také.
Další informace
- Centrální citlivostní syndromy
- Citlivost na vůni ve FMS a ME / CFS
- Chemická citlivost
Zdroje:
Brown MM, Jason LA. Dynamická medicína. 2007 31. května; 6: 6. Funguje u jedinců s chronickým únavovým syndromem: zvýšené poškození se současně vyskytující se chemickou citlivostí a fibromyalgií.
De Luca C a kol. Mezinárodní časopis environmentálního výzkumu a veřejného zdraví. 2011 Júl, 8 (7): 2770-97. Hledání spolehlivých biomarkerů onemocnění při četné chemické citlivosti a dalších environmentálních intolerancí.
De Luca C a kol. Indický časopis experimentální biologie. Idiopatická environmentální intolerance (IEI): od molekulární epidemiologie po molekulární medicínu.
Gibson PR, Lindberg A. ISRN ošetřovatelství. 2011, 2011: 838930. Psychické vnímání a praktiky týkající se zpráv pacientů o četné chemické citlivosti.
Merkes M. Australský žurnál primárního zdraví. 2010; 16 (3): 200-10. Snižování stresu založené na důvěře u lidí s chronickými nemocemi.
Nogue S a kol. Medicina clinica. 2007 červen 16; 129 (3): 96-8. Článek ve španělštině. Abstrakt odkazuje. Více chemická citlivost: studie 52 případů.
Ohio State University rozšíření. Více chemická citlivost. Přístup k březnu 2013.
Sampalli T, et al. Časopis multidisciplinární zdravotní péče. 2009 duben 7; 2: 53-9. Kontrolovaná studie účinku techniky založené na pozornosti založené na snížení stresu u žen s chemickou citlivostí, chronickým únavovým syndromem a fibromyalgií.
Smith HS, Harris R, Clauw D. Lékař bolesti. 2011 duben; 14 (2): E217-45. Fibromyalgie: aferentní porucha zpracování vedoucí k komplexnímu generalizovanému syndromu bolesti.
Yunus MB. Semináře o artritidě a revmatismu. 2008 Jun; 37 (6): 339-52. Centrální citlivostní syndrom: nová paradigma a skupinová nosologie pro fibromyalgii a překrývající se stavy a související problém onemocnění versus onemocnění.
Yunus MB. Semináře o artritidě a revmatismu. 2007 Jun; 36 (6): 339-56. Fibromyalgie a překrývající se poruchy: sjednocující koncept centrálních senzitivních syndromů.