Jaký lepší způsob, jak říci "pečuji o" příteli nebo rodině s bolestem krku nebo chrbtem než s odporem od bolesti? Tento průvodce rychlým nákupem není jako většina z ostatních, které pravděpodobně budete číst v tomto prázdninovém období.
Jeden je zaměřen pouze na dary, které pomáhají příjemci snížit bolesti páteře. Za druhé, je omezena na větší položky lístků; jinými slovy - zde žádné sklady!
A konečně, tato příručka je skvělá, protože existuje jen málo případných doporučení k produktu. Místo toho získáte několik praktických rad v několika kategoriích dárků, které můžete použít při porovnávání značek a modelů.
1 -
Nakupování na matraci a úlevu nebo prevenci bolesti zadZískání správného matrace je klíčem pro toho zvláštního člověka s bolesti v zádech a také pro prevenci bolesti zad. Jedním z velkých důvodů je to, že pokud je matrace příliš měkká, mohou se vaše svaly utahovat v dobře míněném, ale přinejmenším částečně nesprávném pokusu vykompenzovat nedostatek tělové podpěry, kterou poskytuje vaše postel.
Když je váš matrac příliš pevný, můžete se setkat s tlakovými body - není to velmi příjemný způsob, jak se pokusit dostat noční spánek!
Otázka pevné a měkké zuřivosti na téma matrace, zvláště pro ty lidi, kteří mají obavy o pohodu jejich páteře. Pokud jste opravdu vážně, když dáte matraci jako dárek, budete pravděpodobně potřebovat nákupní průvodce věnovaný výhradně tématu.
2 -
Masážní židle pro domácnost nebo kancelářNákup masážní židle je zásadní nákup. Jako takový, "kopání pneumatik" (tak mluvit) během nákupního období není špatný nápad. Spolu s tím, jak to vyzkoušíte (vždy zábavná část), můžete mít čas na to, abyste se seznámili s typickými funkcemi a hardwarem křesel. Níže je stručný přehled, který vám pomůže na vaší cestě.
Ergonomie a pohodlí
Některé, ale ne všechny, masážní židle přicházejí s tvrzením, že jsou "nulová gravitace". V podstatě je to situace, kdy je židle nakloněna dozadu, takže se záda zcela dotýká zadní části židle (kde je masáž dodána), zatímco kyčelní a kolenní klouby spočívají ve snadno udržovatelném úhlu. V podstatě je nulová gravitační poloha určena k pohodlí a podpoře a ke zvýšení účinků masážních služeb křesla. Kromě toho, navzdory odkazu na beztížných astronautů u některých výrobců, není k tomu žádné kouzlo.
Ať už se vaše cílené masážní židle dostane do nulové gravitační polohy, ujistěte se, že se v něm cítite pohodlně. Cítíte se dostatečně robustní pro vaši váhu? Přichází s dobrou bederní podporou? Líbí se vám pocit čalounictví?
Typy masáží, které může vaše křeslo dát
Masážní židle nabízejí různé typy masáží, od plného těla až po plnou záda pouze na krku a ramenou. Zkontrolujte možnosti a srovnejte je mezi modely, které uvažujete.
Většina židlí dodává řadu masážních technik. Některé jsou navrženy speciálně jako židle "Shiatsu", ačkoli jsou tyto mechanické masážní pohyby naprosto upřímné, nepodobají starobylému umění tlakových bodů v mé knize. Židle také nabízejí protahování, komprese, švédské masáže a další.
Další úvahy
Zvažte počet motorů, které vaše židle bude mít. Nákupní příručka "Masážní židle" z webových stránek ABT uvádí, že to je nejdůležitější faktor, protože ty židle, které mají samostatně pracující motory, dodají silnější masáže.
Některé židle mají tepelné nastavení, které mohou dále přispívat k relaxačním účinkům židle, zatímco jiné mají schopnost automaticky skenovat záda a najít "body" k cílení.
3 -
Ergonomické kancelářské židleKancelářské židle navržené s ohledem na ergonomii pomáhají předcházet únavě svalů, což často vede k bolesti v krku a zádech v práci.
Nejdůležitější skutečností, které může vést k úspěšnému nákupu, je vhodné. Židle by měla být pohodlná pro osobu, která sedí v něm.
Rychlá sekunda je důkladné pochopení úprav židle a jejich vlivu na držení těla. Některé funkce, které si musíte uvědomit, zahrnují: Hloubku sedadla , výšku kancelářských křesel a úpravy područek .
A konečně, pokud osoba, pro kterou nakupujete, je více než 250 liber (nebo se tam dostane rychle), on nebo on by pravděpodobně potřeboval "velkou a vysokou" verzi.