Ramínka poskytují podporu kolen a bolesti
Kolenní opěrky jsou dalším způsobem, jak zajistit stabilitu, podporu a úlevu od bolesti u pacientů s kolenní osteoartritidou . Bylo odhadnuto, že asi 10 milionů Američanů bylo diagnostikováno s kolenní osteoartrózou. Mezi další běžné možnosti léčby patří:
Léky (jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) a kortikosteroidy )
- Modifikace životního stylu (včetně úbytku hmotnosti a posilování)
- Techniky kloubní ochrany
- Pomocná zařízení
- Operace kloubů se považuje za poslední možnost léčby
Pacienti by měli zvážit pokus o kolenní ortézu, aby zjistili, zda existuje zřejmý přínos. Kolenní opěrka by byla doplňkovou léčbou, která by byla spojená s jinými léčbami, které se používají. Kolenní opěrky by neměly nahradit jiné možnosti léčby.
Vhodná kloubová zarážka pro vás
Existují různé druhy kolenních příložek a je důležité, aby váš lékař nebo zdravotnický pracovník pomohl rozhodnout, který kolenní popruh by pro vás mohl být vhodný. Tři komponenty kolena, které je třeba zvážit, jsou:
- mediální (na vnitřní straně kolenního kloubu)
- boční (na vnější straně kolenního kloubu)
- patellofemorální (za kolene)
Obvykle se doporučují kolenní příchytky u pacientů, kteří mají ztrátu chrupavky v jedné části kolena, což je také známé jako poškození kolenního kloubu jednokřídlé. Osteoartróza nejčastěji vyvine mediální složku.
Typy kolenních ramen
Jednodílné rukávy z neoprenu, elastický, gumový materiál, jsou nejjednodušší kolenní příchytky. Kolenní opěrka je přitahována přes nohu postižené nohy a je umístěna nad kolenem, kde zajišťuje kompresi, teplo a podporu. Tento typ kolenní ortézy je pro mírnou až středně těžkou osteoartrózu a je dostupný přes pult ve většině obchodů s drogami.
Uchycení by mělo být pohodlné.
Podložka pro vykládku je polotuhlá kolenní opěrka vyrobená z lisovaného plastu a pěny. Ocelové vzpěry vložené po stranách omezují boční pohyb kolene a zvyšují stabilitu. Tato vzpěra je přizpůsobena každému jednotlivému pacientovi, pro nějž je předepsán (obvykle pacienti s osteoartrózou s mediální složkou). V podstatě uvolňuje bolest tím, že přenáší tlak zevnitř na vnější část kolena.
Kolejnice pro odklápěcí kolena může být také určena pro pacienty s poškozením chrupavky v bočních součástech kolena, stejně jako pro pacienty s těžkou osteoartritidou kolena, které hledají dočasnou úlevu od bolesti, zatímco čekají na operaci na náhradu kolenního kloubu. Chcete-li zakoupit vycpávkovou kolenní ozdobu, musí pacient dostat předpis od ortopedického lékaře a musí být zakoupen v obchodě specializujícím se na ortézu.
Odborníci naznačují, že pacienti umožňují týden až jeden měsíc, aby se přizpůsobili způsobu, jakým se cítila vzpěra vykládky. Hned od začátku nečekejte pohodlí. Trvá to trochu času. Odborníci také upozorňují pacienty na to, že se příliš spoléhají na podpěru vykládky. Odložte je z času na čas, abyste mohli cvičit a posilovat svaly. Je také důležité si uvědomit, že kolenní ortéza je jen jednou částí léčebného režimu pacienta.
Nezapomínejte na jiné aspekty svého léčebného režimu, aniž byste se nejprve obrátili na svého lékaře.
Zdroje:
Posuňte se za úlevu od bolesti kolena. Cleveland Clinic's Arthritis Advisor. Belvoir Media Group. 25. září 2007.