Nadváha je mnohem víc než pouhá záležitost týkající se vzhledu dětí. To může mít dopady hlavy na špičku na tělesné zdraví dítěte, a to jak v krátkodobém, tak v dlouhodobém horizontu. To je proto, že obezita postihuje téměř každý orgánový systém v těle - je to pravda pro dospělé a je to pravda i pro děti. Navíc děti a dospívající, kteří jsou obézní, pravděpodobně vyrůstají na to, aby byli obézní dospělí, což znamená, že budou mít více let, než by přenášeli nadměrnou tělesnou hmotnost, což by mohlo způsobit další fyzickou škodu.
Ale dostáváme se před sebe.
Krátkodobé fyzické důsledky
V nedávné studii zahrnující více než 43 000 dětí ve věku 10 až 17 let vědci z centra UCLA pro zdravější děti, rodiny a komunity nalezli vazby mezi dětskou obezitou a 19 indikátory celkového zdraví, včetně chronických stavů, jako je nedostatek pozornosti hyperaktivní porucha (ADHD), poruchy učení, deprese, alergie, astma, bolesti hlavy a infekce uší. Obézní děti také měly více omezení fyzické aktivity a zmeškaly školní dny.
Kromě toho děti, které jsou obézní, mají zvýšené riziko vzniku spánkové apnoe (chronická porucha, při které spící osoba opakovaně přestane dýchat 10 sekund nebo delší po celou noc) a astma . Jednoduše řečeno, extra váha na těle dítěte může způsobit problémy s vývojem a funkcí jeho plic a horních dýchacích cest, což ztěžuje snadné dýchání.
Obézní děti mají také větší riziko vzniku kostí, kloubů a problémů s růstovou destičkou. Ve skutečnosti výzkum nalezl souvislost mezi dětskou obezitou a bolestmi muskuloskeletální (jako je bolest zad, bolesti kyčle a kolena a bolesti nohou). Tento druh chronické nebo opakující se bolesti může snížit úroveň tělesné funkce a tělesné aktivity dítěte, což by potenciálně mohlo způsobit jeho další zvýšení tělesné hmotnosti.
Je to dvojí negativní, opravdu!
Obezita u dětí může také vybírat mýtné na jejich orgánech. Nealkoholické tukové jaterní onemocnění - porucha, která může vést k poškození jater a jizvení - představuje riziko pro děti, jejichž index tělesné hmotnosti (BMI) je v obézním rozmezí. Ve skutečnosti nedávná studie z Velké Británie zjistila, že děti, které mají největší změny v poměru váhy k výšce mezi jednadvacátým a deseti lety, mají vyšší riziko vzniku problémů s játry během dospívání. Obézní děti mají také větší pravděpodobnost, že budou menstruovat nebo projít pubertou v mladším věku dříve, než budou psychologicky a emocionálně připraveni na tyto změny.
Dlouhý dosah nežádoucích účinků
Fyzické zvlnění účinky obezity pokračuje, když děti pokračují v růstu a rozvoji. Diabetes typu 2 se stal velmi reálným (a zákeřným) rizikem u obézních dětí, zvláště když chodí po pubertě. Obézní děti také mají zvýšené riziko vývoje vysokého krevního tlaku a vysoké hladiny cholesterolu. Přibližně 70% obézních dětí má podle Centra pro kontrolu a prevenci onemocnění (CDC) alespoň jeden rizikový faktor pro srdeční onemocnění.
Pokud děti nadále mají nadváhu do svých dospělých let, zvyšují se riziko vzniku mozkové mrtvice , různé typy rakoviny (včetně prsu, tlustého střeva, ledviny, prostaty a Hodgkinova lymfomu) a osteoartrózy.
A samozřejmě, extra váha může ovlivnit, jak dobře fungují fyzicky, čímž ohrožují jejich kvalitu života.
To jsou jen některé z důvodů, proč mohou děti v USA poprvé v lidských dějinách mít kratší životnost než jejich rodiče. To by nemělo být, zvláště ve věku moderní medicíny a lepšího nutričního know-how. Zvažte tyto fyzikální důsledky a přidejte pobídky ke snížení míry dětské obezity - a pomůžete zejména svým milovaným dětem udržovat zdravou váhu. Koneckonců, je snazší podniknout kroky, které zabrání tomu, aby se dítě stalo obézním, než je obrátit závažný problém s váhou.
Zdroje:
> Anderson EL, Howe LD, Fraser A, Callaway MP, Sattar N, Den C, Tilling K, Lawlor DA. Hmotnostní trajektorie skrze dětství a dětství a riziko nealkoholické fatální onemocnění jater v dospívání: studie ALSPAC. Journal of Hepatology, září 2014 61 (3): 626-32.
> Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Základy o dětské obezitě .
> Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Dětská obezita Fakta .
> Daniels SR, Arnett DK, Eckel RH, Gidding SS, Hayman LL, Kumanyika S, Robinson TN, Scott BJ, St. Jeor S, Williams CL. Nadváha u dětí a dospívajících: patofyziologie, důsledky, prevence a léčba. Circulation 2005; 111, 1999-2002.
> Dietz WH. Zdravotní důsledky obezity u mládeže: dětské prediktory dospělé nemoci. Pediatrics, 1. března 1998; Vol. 101, Suppl. 2, 518-525.
> Dietz WH. Nadváha v dětství a dospívání. New England Journal of Medicine, 2004; 350: 855-857.
> Halfon N, Larson K, Slusser W. Asociace mezi obezitou a komorbidním duševním zdravím, vývojovými a fyzickými zdravotními podmínkami v národním reprezentativním vzorku dětí ve věku od 10 do 17 let. Academic Pediatrics, Jan-Feb 2013 13 (1): 6 -13.
> Smith SM, Sumar B, Dixon KA. Muskuloskeletální bolesti u dětí s nadváhou a obezitou. Mezinárodní žurnál obezity, 2014 38, 11-15.