Bývalí kuřáci v nebezpečí pro karcinom plic po desetiletích později
, Jaké je riziko vzniku rakoviny plic po ukončení kouření a co byste měli vědět, pokud jste bývalý kuřák?
Riziko rakoviny plic v bývalých kuřácích
Mnoho lidí překvapilo, že slyší skutečnou statistiku o rakovině plic: většina lidí, kteří v roce 2016 vyvíjejí rakovinu plic, jsou nefajčiari. Někteří lidé nikdy nekouřili - a alespoň 20% žen, u kterých se rozvinul rakovina plic, nejsou nikdy kuřáky - ale většina lidí, kteří jsou dnes diagnostikováni, jsou bývalí kuřáci.
Rakovina plic se vyskytuje častěji u lidí, kteří již zvyk kopali - a tento odvaha se možná v minulosti projevil dobře.
Statistika bývalých kuřáků a rakoviny plic
Je zcela jasné, že bývalí kuřáci jsou ohroženi rozvojem rakoviny plic, ale jak velké je to riziko? Jak rychle klesá po ukončení práce? Jakmile přestanete, je vaše riziko více jako někdo, kdo dále kouří nebo někdo, kdo nikdy nekouřil?
Bohužel, i přes mnoho studií týkajících se kouření a rakoviny nemáme mnoho, které by to řešily jako funkci rizika během trvání odvykání. Přesto studie z roku 2011 nám dává z dlouhodobého hlediska poměrně dobrou představu o riziku.
Vědci se podívali na více než 600 lidí, kteří byli odkázáni na operaci rakoviny plic a na něž byla položena otázka; "Fajčil jste a pokud ano, kdy jste skončil?"
Z těchto pacientů mělo 77% v minulosti kouření v minulosti, ale pouze 11% bylo současných kuřáků.
(Běžné "kouření" přestalo kouřit 18 let před diagnózou rakoviny plic .) Bývalí kuřáci byli dále rozděleni podle toho, jak dlouho byli "kouření abstinentní":
- 14% bylo bez kouře po dobu kratší než jeden rok
- 27% bylo bez kouře po dobu 1 až 10 let
- 21% bylo bez kouře po dobu 10 až 20 let
- 16% bylo bez kouře po dobu 20 až 30 let
- 11% bylo bez kouře po dobu 30 až 40 let
- 10% bylo bez kouře po dobu 40 až 50 let
Závěrem bylo, že většina pacientů v této skupině byla před diagnostikováním rakoviny plic více než deset let bez kouře . Je důležité poznamenat, že to byla skupina, která byla odkázána na chirurgickou léčbu rakoviny plic a jako taková byla pravděpodobné v dřívějších stádiích onemocnění.
Význam upozornění bývalých kuřáků na toto riziko
Rakovina plic je nejčastěji léčitelná v časných stádiích onemocnění. Když je objevena brzy, operace může nabídnout šanci na vyléčení.
Co to znamená pro vás osobně? Co byste měli udělat, pokud přestanete kouřit před 10 lety nebo před 20 lety?
To záleží na tom, kolik jste kouřil a kdy jste přestali. Pokud splňujete kritéria pro screening, je to skvělá volba. Pokud ne? Vědomí symptomů rakoviny plic by mohlo znamenat rozdíl mezi zjištěním vaší nemoci dříve, nebo zjištěním, když se již rozšířila. I přesto, že máte screening, je známo, že příznaky jsou důležité, protože screening nezjistí všechny druhy rakoviny.
Znát příznaky se zdá snadné, že? Bohužel nedávné studie nám řekly, že většina lidí není obeznámena s nejčastějšími příznaky.
Součástí toho je, že rakovina plic se mění. Typy rakoviny plic, které jsou v minulosti nejčastější, se liší od typů, které jsou dnes nejčastějším. Například formy rakoviny plic, jako je například karcinom dlaždicových buněk plic a malobuněčný plicní rakovina, byly častější. Tyto rakoviny mají tendenci růst blízko velkých dýchacích cest v plicích a způsobují příznaky včas - často přetrvávající kašel nebo vykašlávání krve.
Dnes je plicní adenokarcinom nejčastějším typem rakoviny plic. Tyto rakoviny mají tendenci růst ve vnějších oblastech plic a ne blízko dýchacích cest. Symptomy jsou často nejasné dušnost, než mnoho lidí ignoruje, protože je starší nebo kvůli nečinnosti.
Kontrola rakoviny plic
Kontrola rakoviny plic je dostupná pro některé lidi a předpokládá se, že pomocí screeningu by se ve Spojených státech mohla snížit úmrtnost na rakovinu plic o 20%. Současnými kritérii jsou ti, kteří:
- Kouřte nebo kouřte nejméně 30 let balení. (Rok balení se vypočítá vynásobením letých dnů kouřením za počet kouření za den. Například pokud kouříte 2 balení za den po dobu 15 let, to by se rovnalo 30 let balení.)
- Jsou ve věku od 55 do 80 let.
- Pokračujte v kouření nebo přestání kouření za posledních 10 let.
- Jsou dostatečně zdraví k tomu, aby měli operaci, pokud se objeví abnormalita.
Pokud jste fajčili, ale nesplňujete kritéria pro screening - znáte příznaky
Co když kouříte, ale kouříte méně než 30 let balení? Nebo co když opustíte před 12 lety? Studie probíhají a snaží se zkontrolovat, zda by z screeningu měli užitek jiní lidé (kromě těch, kteří splňují kritéria). Ale co dnes?
Pro ty, kteří mají jiné rizikové faktory pro rakovinu plic, jako je rodinná anamnéza, je důležité se obrátit na svého lékaře. Někteří lidé se mohou rozhodnout pro screening rakoviny plic, i když nesplňují kritéria kouření.
Pro ostatní, a dokonce i když máte screening, je důležité mít na paměti časné příznaky rakoviny plic. Máte-li jakékoli příznaky, poraďte se se svým lékařem. Pokud nemáte dostatečné vysvětlení vašich příznaků, požádejte o další studie nebo o získání druhého stanoviska. To, co jsme opakovaně viděli, je, že ti, kteří trvají na odpovědi, jsou často ti, kteří ji najdou.
Je také důležité, když pracujeme na potlačení stigmatu rakoviny plic . Kolik z nás netrpělivě komentovalo kouření někoho nově diagnostikovaného s rakovinou plic?
Vysoká pětka pro ukončení
Část mě zaváhala psát o této studii. Nechci hodit černý mrak nad současnými kuřáky, kteří se pokoušejí přestat. Vzhledem k tomu, že i když lidé, kteří kouřili v minulosti, jsou více ohroženi než nikdy kuřáky za rozvoj rakoviny plic, přestat reagovat. Co říkají statistiky o ukončení nebo snížení výskytu následného rizika rakoviny plic ?
Jak často dělají kouření a bývalí kuřáci vývoj rakoviny plic?
Pokud kouřujete někdy v minulosti (nebo dokonce ne, protože nikdy nefajčíte rakovinu plic ...), věnujte chvíli, abyste se seznámili s příznaky rakoviny plic .
Snižování rizika rakoviny plic
- zdravá strava může snížit riziko rakoviny plic
- superfoods pro snížení rizika rakoviny plic
- cvičení
Co jinde nám tyto informace říkají
Podíváme-li se na studie rizika rakoviny po ukončení kouření, potvrzuje to, co již víme: většina lidí, kteří rozvinou rakovinu plic, jsou nekuřáci. To je důležité v mnoha ohledech.
Jeden nám říká, že podpora odvykání kouření nestačí k odstranění úmrtí na rakovinu plic. Zvyšování povědomí o riziku kouření je jistě důležité, ale může to být také škodlivé, když se jedná o jediné úsilí, aby se změnil rozdíl v rakovině plic.
Výzkum o příčinách rakoviny plic zaostával za tím, co by se dalo očekávat u jiných typů rakoviny, a to především kvůli tomu, že byla zamítnuta jako způsobená kouřením. Rychlý výpočet může vést k tomuto bodu. V roce 2016 se očekává, že 40 000 lidí zemře na rakovinu prsu. Současně se očekává, že 23 000 lidí zemře na radonem vyvolanou rakovinu plic - což je nemoc, která je zcela vyloučena, pokud by lidé všichni zkontrolovali své domovy na úrovni radonu. Kdybychom měli možnost levně testovat a odstranit příčinu více než 50% rakoviny plic, všichni by byli s tímto procesem velice obeznámeni, přesto ne všichni jsou si vědomi toho, že prostě testují své domovy na radon.
Druhým hlavním problémem jsou bývalí kuřáci. Nyní máme k dispozici testy pro ty, kteří splňují kritéria. Ale lidé, kteří opustili před 10 lety nebo před 30 lety, potřebují vědět, že jsou stále ohroženi> (A protože rakovina plic se nikdy nekouří, každý by si měl být vědom ...)
Posledním problémem je stigma. Musíme přestat žádáme lidi s rakovinou plic, pokud kouří a nechá posoudit možné příčiny epidemiologům. Je načase, abychom milovali a starali se o lidi s rakovinou plic v tom samém případě, že děláme lidi s jinými druhy rakoviny.
> Zdroj:
> Mong, C., Garon, E., Fuller, C. a kol. Vysoká prevalence rakoviny plic v chirurgické kohortě pacientů s rakovinou plic s desetiletími po ukončení kouření. Journal of Cardiothoracic Surgery . 2011. 6 (1): 10.