Dlouho praktikována v tradiční čínské medicíně je akupunktura alternativní terapií, která zahrnuje použití jehel ke stimulaci specifických bodů na těle. Tyto body se říkají, že se spojují s určitými cestami (nebo "meridiány"), které přenášejí energii (nebo " chi ") v celém těle.
Podle teorie akupunktury blokády proudění chi narušují blahobyt a vedou k nemoci.
Stimulací akupunkturních bodů se praktikující snaží odstranit blokády a obnovit zdraví a vitalitu klienta.
Akupunktura pro bolesti
Bolest nebo muskuloskeletální stížnosti představují sedm z deseti nejlepších podmínek, pro které jednotlivci užívají akupunkturu, podle průzkumu Národního zdravotního rozhovoru z roku 2007. Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu uvádí, že akupunktura se zdá být slibnou alternativou pro některé bolestivé stavy, varuje však, že je zapotřebí dalšího výzkumu, než lze vyvodit závěry o účinnosti akupunktury.
Zde je pohled na bolestivé stavy, které se ukázaly zlepšit pomocí akupunktury:
1) migrény a bolesti hlavy
Výzkum z výzkumu publikovaný v roce 2009 naznačuje, že akupunktura je přinejmenším stejně účinná, nebo možná účinnější než léčba při ochraně před migrénami , zatímco jiný přehled ze stejného roku ukazuje, že akupunktura může být přínosná pro osoby s častými epizodickými nebo chronickými bolesti hlavy .
2) Artritida
Výzkum naznačuje, že akupunktura může být užitečná pro osoby s osteoartrózou (zejména osteoartróza kolene). V přehledu z roku 2007 a metaanalýze například vědci dospěli k závěru, že akupunktura podávaná v intenzivním dvou až čtyřtýdenním léčebném režimu může poskytnout významnou krátkodobou úlevu od bolesti kolene související s osteoartritidou.
3) Bolest dolní části zad
Ve studii z roku 2009 s 638 dospělými pacienty s chronickou bolestí v zádech , účastníci podstupující 10 akupunkturních schůzek (podávaných během sedmi týdnů) měli větší příznaky než ty, které dostávaly standardní péči. Jeden rok po léčbě byli členové studie v akupunkturní skupině také s větší pravděpodobností vykazovat významné zlepšení dysfunkce.
Metaanalýza 33 klinických studií, publikovaných v roce 2005, dospěla k závěru, že akupunktura účinně zmírňuje chronickou bolesti dolní části zad. Autoři recenze však poznamenávají, že "žádný důkaz nenaznačuje, že akupunktura je účinnější než jiné aktivní terapie."
Více o akupunktuře pro bolesti
Vznikající důkazy naznačují, že lidé s následujícími podmínkami mohou také těžit z akupunktury:
- Syndrom karpálního tunelu
- Menstruační křeče
- Temporomandibulární dysfunkce kloubů (také známá jako "TMJ")
- Tenisový loket
Upozornění
Akupunktura je obecně považována za bezpečnou a nežádoucí účinky jsou vzácné. Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu dále uvádí, že "existuje méně nežádoucích účinků spojených s akupunkturní léčbou než u mnoha standardních léků (jako jsou například protizánětlivé léky a injekce steroidů), které se používají k léčbě bolestivých stavů muskuloskelet."
Použití akupunktury pro bolesti
Vzhledem k omezenému výzkumu je příliš brzy doporučit akupunkturu jako standardní léčbu bolesti. Důležité je také poznamenat, že samošetření stavu a vyloučení nebo oddálení standardní péče může mít vážné důsledky. Pokud uvažujete o použití akupunktury, nejprve se poraďte s lékařem.
Zdroje
Bjordal JM, Johnson MI, Lopes-Martins RA, Bogen B, Chow R, Ljunggren AE. "Krátkodobá účinnost fyzických intervencí při osteoartritické bolesti kolene. Systematický přehled a metaanalýza randomizovaných placebem kontrolovaných studií." BMC Musculoskelet Disord. 2007 22; 8: 51.
Cherkin DC, Sherman KJ, Avins AL, Erro JH, Ichikawa L, Barlow WE, Delaney K, Hawkes R, Hamilton L, Pressman A, Khalsa PS, Deyo RA. "Randomizovaná studie porovnávající akupunkturu, simulovanou akupunkturu a obvyklou péči o chronickou bolest zad." Arch Intern Med. 2009 11; 169 (9): 858-66.
Ernst E, White AR. "Akupunktura jako léčba dysfunkce temporomandibulárního kloubu: systematický přehled randomizovaných studií." Arch Otolaryngol Head Neck Surg. 1999 125 (3): 269-72.
Linde K, Allais G, Brinkhaus B, Manheimer E, Vickers A, White AR "Akupunktura pro profylaxi migrény". Cochrane Database Syst Rev. 2009 21; (1): CD001218.
Linde K, Allais G, Brinkhaus B, Manheimer E, Vickers A, White AR. "Akupunktura pro bolesti hlavy s napětím." Cochrane Database Syst Rev. 2009 21 (1): CD007587.
Manheimer E, Bílá A, Berman B, Forys K, Ernst E. "Metaanalýza: akupunktura pro bolest zad." Ann Intern Med. 2005, 19, 142 (8): 651-63.
Muller M, Tsui D, Schnurr R, Biddulph-Deisroth L, Hard J, MacDermid JC. "Účinnost intervencí ruční terapie v primárním řízení syndromu karpálního tunelu: systematický přehled." J Hand Ther. 2004 17 (2): 210-28.
Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu. "Akupunktura pro bolesti [http://nccam.nih.gov/health/acupuncture/acupuncture-for-pain.htm]." NCCAM publikace č. D435 "byla vytvořena v květnu 2009.
Trinh KV, Phillips SD, Ho E, Damsma K. "Akupunktura pro zmírnění laterální epikondylové bolesti: systematický přehled". Reumatologie (Oxford). 2004 43 (9): 1085-90.
Witt CM, Reinhold T, Brinkhaus B, Roll S, Jena S, Willich SN. "Akupunktura u pacientů s dysmenoreou: randomizovaná studie o klinické účinnosti a efektivitě nákladů při obvyklé péči." Am J Obstet Gynecol. 2008 198 (2): 166.e1-8.