Stejně jako sportovní trenér pomáhá formovat chování, aby zlepšil svůj tým, zdravotní trenér pomáhá utvářet chování klienta, aby mu pomohl řídit své zdraví a životní styl volby, které ovlivňují jejich zdraví. Mezi těmito řízenými aktivitami budou jíst, pití, kouření, cvičení, spánek a další zvyky, které lidé vyvinuli, které potřebují zlepšení.
Většina zdravotního kouče se soustřeďuje na wellness a udržování zdraví, na rozdíl od většiny ostatních obhájců pacientů, kteří jsou zaměřeni na pomoc pacientovi při přechodu prostřednictvím zdravotního problému. Někteří zdravotní trenéři se nazývají "trenéři wellness" nebo "trenéři v oblasti životního stylu".
V některých případech však zdravotní trenéři mohou také pomoci pacientům s chronickými zdravotními problémy. Mohou pomáhat pacientovi s cukrovkou udržet cukr v krvi pod kontrolou nebo pomoci pacientovi se srdečním zotavením ze srdeční události .
Ve všech případech vám zdravotní trenéři oznámí, že se zaměřují na vzdělávání a motivování svých klientů. Jejich cílem je pomoci změnit takové chování, které mají negativní dopad na zdraví a dlouhověkost svých klientů.
Zde je seznam služeb, které by zdravotní trenér mohl nabídnout:
- koučování ztrátou hmotnosti
- zlepšená výživa (měnící se výběr jídel)
- řízení cvičení
- odvykání kouření
- zvládání stresu
- prevence nebo řízení diabetu (prostřednictvím výběru jídla)
- prevence nebo řízení nemocí srdce
Někteří zdravotničtí odborníci se zaměří na jednu oblast odborných znalostí. Například se mohou zaměřit výhradně na nutriční stravování nebo integrační či holistický wellness.
Zatímco práce většiny advokátů pacientů zahrnuje nějakou pomoc mezi pacientem-klientem a jiným odborníkem nebo zařízením (lékařem, zdravotní sestrou, centrem rehabilitace, opatrovatelským ústavem atd.), Může trenér zdravotní péče pracovat pouze s klientem a ne jako prostředníka mezi klientem a jiným profesionálem.
Zdravotní trenéři se pravděpodobně musí nacházet ve stejném místě jako pacient (například v tělocvičně nebo v supermarketu), nebo někdy mohou dělat koučování telefonem nebo textem, pokud jejich fyzická přítomnost není pro poskytovanou podporu nezbytná.
Stejně jako většina kariér advokátů , koučování v oblasti zdraví je relativně nové. Zdá se, že má kořeny ve způsobu terapie a pomoci, která byla poskytnuta a úspěšně pracovala pro lidi, kteří se zabývají alkoholismem. Protože terapeut nebo trenér byl k dispozici, aby pomohl osobě pomoci kdykoli a kdykoli potřebovala pomoc, míra úspěšnosti byla vyšší. Tato neustálou dostupnost je to, co vypadá, že koučování v oblasti zdraví uspokojí svůj úspěch.
Kdo si najme trenéra zdraví?
Zdravotní trenéři jsou přijímáni jednotlivci a organizacemi. Mnoho zdravotních trenérů je v podnikání pro sebe, pracovat s jednotlivými pacienty na denní, týdenní nebo méně časté bázi.
Velké společnosti pronajmou zdravotní trenéry a nabízejí své služby jako zaměstnanecké požitky.
Některé zdravotní pojišťovny najímá zdravotní trenéry pro své pojištěné zákazníky, protože uznávají, že wellness může udržet své náklady na zdravotní péči.
Kvalifikace k tomu, abyste se stali trenérem zdraví
Kvalifikace k tomu, abyste se stali zdravotním trenérem, se liší podle organizace nebo jednotlivce, kteří vás budou najmout.
Například, pokud doufáte, že získáte práci jako zdravotní trenér pro pojišťovnu, budete pravděpodobně potřebovat zdravotní péči a úspěšný rekord jako zdravotní trenér z předchozích zkušeností.
Pokud hodláte podnikat jako zdravotní trenér pro sebe , možná nebudete potřebovat žádné zvláštní poznatky kromě znalostí zdravotních problémů, které se lidé snaží vyhnout, a jak je vzdělávat a motivovat, aby se vyhnuli těmto problémům.
Existují desítky "ústavů pro zdravotní tréninky" a kurzy online, z nichž některé mohou nabízet vynikající vzdělání, a jiné slibné, že si můžete za stovku dolarů za hodinu za služby zdravotního trenéra, aniž byste opustili svůj domov.
Ujistěte se, že přezkoumáte všechny možné kurzy, které byste mohli provést s opatrností Stejně jako jakákoli služba, některé jsou pravděpodobně podvody nebo přinejmenším nemohou poskytnout žádný důkaz, že můžete získat velké množství peněz tím, že si jejich kurzy.
Certifikace zdravotního trenéra
Skupina nazvaná Národní společnost trenérů v oblasti zdraví poskytuje certifikaci zdravotního koučování pro osoby, které jsou již licencovanými lékaři v jiné oblasti.
Mnohé z výše uvedených vzdělávacích kurzů pro zdravotní tréninky nabízejí osvědčení o dokončení, ale stejně jako tomu je u jiných forem obhajoby pacientů, nezdá se, že existují další uznávané certifikáty pro zdravotní trenéry.