Společné příčiny bolesti krku a ramen

Krk a ramena jsou ohromující s mnoha malými, ale kritickými anatomickými strukturami. A přinejmenším, jedná se o jednu komplexní oblast, o které mluvíme.

A s takovou složitostí přichází riziko bolesti, zranění, degenerativních stavů a ​​omezeného pohybu.

Druhy problémů, které ovlivňují krk a ramena

Často je léze v krční páteři, které se skrývá pod bolestem horní části těla.

Je známo, že degenerativní nebo herniovaný disk, spinální artritida, poškození měkkých tkání po náhodném krvácení, špatná držení těla sedící nebo stojící u počítače nebo vzácné stavy, jako jsou infekce, nádory nebo cysty, způsobují bolest a dysfunkci.

Pokud máte bolesti v rameni bez bolesti v krku, může se jednat o bursitidu, rukávu rotátorové manžety, nárazu nebo zmrzlé rameno.

Ale co se stane, když prožijete kombinaci bolesti krku a ramen? Znamená to, že máte dva nebo dokonce další problémy? Nebo by mohla některá z výše uvedených podmínek - těch, které se obvykle připisují pouze jedné konkrétní oblasti - způsobit příznaky jak na krku, tak i na ramenou?

Při kombinaci bolesti krku a ramen jsou pravděpodobné, že se jedná o několik tělesných systémů, zejména pokud příznaky vznikají z toho, co se děje na krku. To znamená, že mohou být nějaké vzory v hře.

Pojďme je prozkoumat.

Problémy s krkem, které způsobují bolesti ramen

Cervikální páteř , což je oblast vašeho páteře, která odpovídá vašemu krku, je tvořena sedmi poměrně malými, vysoce pohyblivými kostimi, plus připevňujícími vazivy, svaly, tlumícími kotouči a dalšími. Vzhledem k velikosti a složitosti těchto vzájemně propojených pohyblivých kusů je krk zranitelný vůči poruchám, jako je artritida, stejně jako k poranění a posturálním chybným zarovnáváním.

Jeden z nejběžnějších typů bolesti ramen a paží způsobených problémy s krkem se nazývá cervikální radikulopatie. Zatímco příznaky radikulopatie zahrnují bolest, seznam zde nekončí. Symptomy radikulopatie mohou být vytvořeny, když něco přichází do kontaktu s kořenem páteře, ať už je to herniovaný disk , synoviální cysta, kostní dírka nebo jiný kus tkáně, který normálně nepatří do oblasti.

Kořenové nervové kořeny , které se nacházejí na obou stranách páteře, jsou seskupení nervů, které se oddělují od hlavní míchy při jejich cestě ven do všech oblastí těla. Tyto nervy se oddělují od kořenu páteře, jakmile jsou zcela mimo páteř.

Kořenové nervové kořeny se nacházejí v místech nazývaných intervertebrální foramina , které jsou v podstatě otvory na obou stranách páteře. Pravá a levá dvojice intervertebrálních foramen se nachází na každé úrovni páteře; odpovídají každému z 24 páteřních kostí, aka, obratlů, které tvoří sloupec.

To vše znamená, že radikulopatie se objevuje, když je spinální nervový kořen stlačený a / nebo podrážděný něčím, nejen pocítíte bolest, ale možná i necitlivost, slabost, kolíky a jehly a / nebo elektrické pocity.

A protože se nervy rozvinou z kořene nervu do všech oblastí těla, včetně ramen, příznaky, které začínají kompresí na kořen nervu, mohou vyzařovat ruku a ovlivnit rameno stejně jako oni. Je to taková znalost, na kterou se lékaři během diagnostického procesu spoléhají na přesné místo, odkud mohou vyvstávat příznaky radikulopatie.

Možná se ptáte, jaké jsou nejčastější podmínky vedoucí k radikulopatii. Zde je krátký seznam.

Krční páteřní stavy, které způsobují radikulopatii

Cervikální spondylóza, známá též jako artritida krku, může zahrnovat tvorbu kostních ostružin, a to tam, kde je nepotřebujete, což je v intervertebrální foramině popsané výše.

To se obecně vyskytuje v pozdější fázi stavu a v tomto okamžiku je známo jako spinální stenóza.

Páteřní stenóza, pokročilá forma spinální artritidy, nastává, když se prostory v páteři, tj. Páteřní kanál a intervertebrální foramen zužují. Vzhledem k tomu, že stenóza je spojena s artritidou, zúžení je obvykle způsobeno určitým typem extra kostního růstu v oblasti, která zasahuje do prostoru. To může vést ke kontaktu mezi novou kostrou a kořenem spinálního nervu, což způsobuje radikulopatii diskutovanou dříve.

Míchová stenóza může také způsobit neurogenní klaudikaci, charakteristický příznak tohoto onemocnění charakterizovaný křečemi, bolestí a slabostí v jedné noze.

Degenerativní onemocnění disku, což je jeden z prvních příznaků degenerativních změn v páteři - a tedy i artritidě krku - je stav opotřebení; ovlivňuje tlumící podušky umístěné mezi páteřními kosti.

V případě DDD, jak je často nazýváno krátkým, opět tvrdé vnější vlákna disku, které jsou navrženy tak, aby chránily a obalovaly měkkou vnitřní látku zodpovědnou za funkce tlumení nárazů, erodovaly a oslabovaly. Pokud k tomu dojde, můžete dostat vypoulený nebo herniovaný disk.

Mimochodem, když vnitřní kapalina v kotouči vysuší nebo unikne - může to být případ v případě problémů s kotoučem - vaše flexibilita se může snížit, zatímco se vaše bolest zvyšuje. Disky, které byly zcela vysušeny, mohou v kloubech způsobit kosti na kosti, což může být nejen bolestivé, ale může také vést k ostruhům.

Hřbet meziobratlového disku nastává, když jsou tuhé vnější vlákna tlumičů tlumení nárazů umístěných mezi páteřními kostimi narušena až do místa, kde uvnitř kapaliny může uniknout látka. Teoreticky to není bolestivé, ale mnohokrát se herniovaný materiál disku ocitá na koreně páteře, což způsobuje příznaky radikulopatie.

Problémy s rameny, které mohou způsobit bolesti krku

Bolest v rameni, kterou zažíváte, může být skutečně přenášena z jiných oblastí krku na základě toho, co se děje v tělových systémech. Problémy zahrnující vaše srdce, plíce, břišní orgány a / nebo míchu mohou být původci ramen, někdy i krku, bolesti. Z tohoto důvodu je důležité brát příznaky vážně a mluvit se svým lékařem co nejdříve, jakmile se dostanete po bolestech krku nebo ramen.

Když je bolest krku spojena nebo je způsobena problémy s rameny, dochází k ní po úrazu nebo v důsledku poškození měkkých tkání.

Zde je krátký seznam problémů s rameny, které mohou v místě problému způsobit bolest nebo se k němu dostat do krku:

  1. Zlomená límec kosti je běžná mezi tvrdě jádrovými, soutěživými sportovci a samozřejmě riziko je pravděpodobně vyšší, když urychlíte. Bolest krku související se zlomenou klíční kostí je obecně měkké tkáně.
  2. Bursitida na rameni může způsobit otok, ztuhlost a bolest, zejména pokud zraníte oblast. Stejně jako mnoho jiných zranění a stavů, bursitida nerozlišuje mezi krkem a rameny, což znamená, že v každé oblasti může dojít k bolesti.
  3. Poranění lopatky, včetně zlomeniny této kosti, je obvykle spojeno s silným úrazem.
  4. Zranění manžety rotátoru je roztržení svalů a šlach, které obklopují ramenní kloub. Může to být způsobeno sportovním zraněním nebo časem opakovaným opotřebením. Bolest, kterou se můžete cítit v rameni, když se snažíte přesunout, není jediným příznakem; Váš krk může být také ovlivněn.
  5. V souvislosti s poškozením manžety rotátoru se syndrom dopadu ramen označuje stlačením šlach ramene proti akromu, což je konec části kosti na ramenní lopatky, která je součástí "police", pod kterou se ramena kostí spojí . Svaly (a šlachy rotátorové manžety se nacházejí také v této "subkromiální" oblasti.) Komprese se objevuje při opakovaných režijních pohybech, například se podílíte na házení sportu nebo plavání, například může dojít k nárazu ramen v důsledku úrazu nebo pádu, slabosti ramenních svalů nebo jiných věcí.

Měkké tkáně a držení těla

Výše uvedené stavy a poranění se zaměřily především na kostní tkáň a struktury v kloubech. Ale nezapomeňme na měkkou tkáň. Stav měkké tkáně může mít velký vliv na úroveň bolesti a funkčnosti.

Měkké tkáně zahrnují svaly, vazy, fascie, pokrytí kolem svalů, které jsou zodpovědné za naši vzpřímenou integritu, šlachy a další.

Tyto přirozeně pružné struktury mohou být dokonce celou příčinou některých typů bolesti páteře a ramen. Například, pokud jste někdy byli zapojeni do drobné dopravní nehody, bolest, která se objevila později - ať už to byla bolest hlavy, bolest v krku nebo bolest v rameni - mohla být zcela způsobena poškozením měkkých tkání. Tak je tomu v případě mnoha jednoduchých havárií.

Připomeňme si, že když zraníte krk nebo ramena, může být ovlivněno více než jeden systém těla. Když máte bolesti krku, můžete zjistit, že vaše svaly na ramenou ztrácejí svou sílu. To může vést k bolestivému narušení ramen a / nebo problémům v ramenní čepeli (struktura nazývaná lopatka).

Naopak, pokud máte bolesti v akromioklavikulárním kloubu na rameni, které se nachází těsně nad nejvyšší částí paže, může dojít k vyzařující bolestí na krku.

A nezapomeňte na whiplash!

Spolu s jinými typy traumatu nebo zranění krku může krvácení způsobit podvrtnutí vazu nebo svalovou deformaci. Jedná se o jiný typ zranění, který nerozlišuje mezi jednotlivými oblastmi. Krk? Rameno? Stejné je to, že utrpíte zranění a pravděpodobně budete po obtížné dopravní nehodě v obou oblastech cítit bolest a omezení.

Konečně, obvyklá pozice ramen může hrát roli ve zdraví vašeho krku. Lidé, kteří sedí u stolu celý den, mohou být náchylní k kyfóze a ramenám, které se zaoblenou dovnitř. To zase může vést ke stavu známému jako postavení přední hlavy . Tímto způsobem může vaše rameno a váš krk sloučit, aby se vytvořilo svalové napětí a slabost, špatná držení těla a bolesti.

> Zdroj:

> Anderson, B., MD, Hodnocení pacienta se stížnostmi na ramena. UpToDate. Poslední aktualizace: říjen 2016.