Rizikové faktory pro astmatický záchvat

Některé jsou překvapující, jiné nejsou

Řada různých rizikových faktorů astmatu může zvýšit vaše šance na výskyt astmatického záchvatu . Pokud máte diagnózu astmatu, máte riziko astmatického záchvatu. Existuje zvýšené riziko závažného astmatického záchvatu, pokud:

Některé rizikové faktory astmatu jsou vyloučeny - jako např. Vystavení kouření a konzumaci určitých potravin - zatímco jiné nejsou vyloučitelné nebo modifikovatelné, jako je rodinná anamnéza. Konečně je zde také řada rizikových rizikových faktorů astmatu, které snižují riziko astmatu.

Záchvaty astmatu - nebo jakákoli akutní změna příznaků astmatu, které přerušují normální rutinu a vyžadují buď další léky nebo jiný zákrok, který normálně dýchí - jsou častější mezi:

Faktory rizika astmatu

Mezi další rizikové faktory astmatu u dospělých i dětí patří:

Zatímco není nic co dělat s vaším věkem nebo rodinnou anamnézou, je důležité mít na paměti tyto výše uvedené věci spolu s udržováním zdravé hmotnosti a vyvarováním se cigaretového kouře.

Na druhou stranu mohou následující skutečnosti skutečně snížit riziko vývoje astmatického záchvatu:

Máte akční plán pro astma

Pokud jste vaše dítě mají známou historii astmatu, musíte se ujistit, že máte aktualizovaný akční plán pro astma. Akční plány astmatu vám pomohou provádět každodenní činnosti nezbytné k prevenci astmatického záchvatu a identifikaci včasných varovných příznaků astmatického záchvatu, abyste mohli podniknout kroky.

Pokud jde o prevenci, v akčním plánu budou identifikovány všechny vaše známé spouštěče a věci, které musíte udělat, abyste se jim vyhnuly. Navíc plán obsahuje seznam léků a jak byste je měli užívat. Budete potřebovat vypracovat plán, abyste si vzpomněli, že užíváte své léky a ujistěte se, že dostáváte lék, který potřebujete k prevenci příznaků astmatu.

Akční plán je také nástroj, který bude sledovat vaše příznaky pomocí známého brzdového světla jako průvodce. Když jste v zelené zóně, všechno je dobré. V žluté zóně musíte být opatrní a červená zóna má bezprostřední obtíže. Budete vědět, v jaké zóně se nacházíte sledováním maximálních toků nebo příznaků. Každá zóna bude mít specifické akce, které můžete provést za účelem zlepšení kontroly astmatu. Přemýšlejte o akčním plánu astmatu jako o cestě k lepšímu dýchání a zlepšením symptomů astmatu.

Pokud nemáte astma, pak můžete zvážit, jak se vyhnout alergickým onemocněním, jako je zpoždění zavlečení alergických potravin co nejdéle, pokračování kojení nebo zvýšení omega-3 mastných kyselin ve stravě.

> Zdroje:

> NHLBI. Kdo je v nebezpečí pro astma?

> Toskala E, Kennedy DW, rizikové faktory astmatu. Int Forum Alergie Rhinol. 2015 Sep; 5 Suppl 1: S11-6. dva: 10.1002 / al. 21557.

> Up to Date. Rizikové faktory pro astma